戒麩質後老毛病竟然不藥而癒，痘痘、針眼、腸胃問題竟然和小麥有關係?!

嘿你有沒有想過食物可以改善很多長久以來的身體困擾 在我的肝神食療初期 起初我認為這根本就是一種折磨 因為你必須捨棄掉許多一般人所謂的美食 像是日式豬排啊 西式料理 牛排 漢堡 薯條 等等 因為你必須捨棄掉許多一般人所謂的美食 像是日式豬排啊 西式料理 漢堡 薯條 等等 甚至包括甜點 還有一般常見的中式麵食品 像是春捲 水餃等等 我都不能碰 但在我食療過後我就發現 其實它治癒了我長久以來的問題 甚至帶給我很多的好處 所以這樣想想 其實改善飲食其實不見得是個壞處 那以下我就分享三點對我來說獲得的好處 那第一個好處就是痘痘和蛀牙 它不再的困擾著我 會這麼說不代表說 我的臉 皮膚就不再長痘痘 然後我的牙齒也不會再蛀牙 而是說我終於找到 我會長痘痘還有蛀牙的根本的原因 在我大學的時候我就突然開始很常長痘痘 也開始很常蛀牙 這在我大學以前是完全無法想像的事情 因為以前就是屬於皮膚白皙 你不用用任何的化妝品 保養品 就是別人都會稱讚你 那甚至你不管怎麼喫 或者你多晚睡 都不會有這種狀況 在我中間看痘痘的費用 講真的它完全不輸看肝腺的費用 不管是中醫 西醫 甚至把清潔做好 勤換枕頭套 然後獨早睡 或者是我用超多很貴的保養品 我的痘痘狀況它都還是時好時壞 結果我後來就發現 其實我是對蛋奶還有小麥有過敏 那我的部分並不算是蠻急性的過敏 它是偏慢性過敏 所以直到現在我稍微喫到蛋 不管是蛋白或蛋黃 喫完大概過個幾小時 我就發現我的臉上皮膚要準備貓痘痘 再來是牙齒的部分 記得我小時候定期檢查牙齒的時候 醫生最常跟我說 你是牙齒寶寶啊 每次你來看都賺不到你的錢 所以我都不覺得說 蛀牙這件事情會多困擾著我 可是上大學過後 我就發現可能外宿的飲食比較不健康 痘痘和蛀牙就一直頻繁地找上門 另外我在食療之前 其實我牙齒已經做了幾顆根管治療 而且一年都要刨好幾次的牙科 但是就算我刷牙的功夫 已經很用心地請教醫生 而且也認真執行了 然後每次喫完東西也都會刷牙 可是我還是會常常覺得牙齒不舒服 然後都要去找牙科處理 而且我中間有幾度是牙齒蛀牙 蛀牙嚴重程度到 會有牙科保險他自動地打電話給我 然後告訴我要不要報牙齒的保險 不過這些問題都是在我食療過後 我就發現其實我對蛋奶小麥慢性過敏 那把這些東西戒掉過後 其實就沒有再發生了 所以戒除掉這些食物 那可以省掉很多看痘痘 還有做假牙的錢 這不是超讚的嗎 那第二個就是 我終於找到不斷長針眼的原因了 我記得上大學開始 我有一段時間不斷長針眼 嚴重程度是連續兩三個月 會不斷地左眼長完換右眼 右眼長完換左眼 甚至同一隻眼睛會長很多顆 那中間不管是醫生用多強的藥給我 我用點的 口服的 或者是擦藥膏的 甚至聽醫生的話說 你要早點睡啊 然後不要亂揉眼睛 或者是壓力不要太大 飲食要清淡 都沒有用 然後我阿嬤甚至跟我講說 你就是要熱敷啊 左手要扳到右眼 然後把自己的眼睛這樣扳一扳 它就會好了 可是就是不管這些傳統的 或者是正規治療 就是完完全全根治不了 我一直不斷長針眼的原因 後來我就變成說 我要反覆地去找醫生開刀取出 最高紀錄我一個月會開刀三次刀 而且是不管麻醉的開刀 或者是非麻醉性的直接取出 我都有經驗了 那每次醫生他也都會問我說 你壓力有很大嗎 我就說沒有啊 我們現在在大學的時候都超快樂的 哪來的壓力 那他又會問你說 你有沒有很晚睡 我就說沒有啊 我每天都十一點前就上牀睡覺 而且一覺到天亮耶 飲食的部分我不喫辣不喫炸 所以也都符合醫生說的 飲食不要太刺激 但他還是瘋狂瘋狂地找 直到有一次我開完刀 隔天要上臺報告 然後眼睛就腫成一大包 然後因為剛開完所以包了紗布 就根本就沒有人在聽你報告 大家都在關心說 你的眼睛怎麼了 怎麼會包成一大包 是被人家打了嗎這樣 就超級好笑的 後來醫生就跟我講說 你應該要去大醫院做詳細一點的檢查 查看看到底為什麼會反覆地長 因為這有一點不尋常 結果我就聽話啦 我就真的去 醫院就請來主治醫生 還有眼科主任 同時大概有兩到三位醫生 就來了會診 我就躺在手術臺上 然後身無可憐 然後眼睛就被醫生這樣翻來翻去 然後我就聽到醫生對我家人 就有講一些要交代的事情 就說其實查不出來什麼原因 但是會希望他可能還是要早睡 然後不要亂揉眼睛 就是一些我已經聽了幾千萬遍 但是我做過又沒有效的話 所以我就算我用眼不過度 然後壓力也不大 然後也不揉眼睛 早睡覺 飲食清淡 這些就是完完全全沒有幫助 所以我每一年都會定期 因為睜眼的關係要跑眼科 結果就在我開始因為肝癬失療的時候 我戒掉蛋奶還有小麥嘛 我就發現我再也沒有睜眼的困擾了 所以我就在想說 難道飲食真的和睜眼有很深的關係嗎 有一次我就在無膚質社團裡面 看到有人詢問大家說 你們大家喫到膚質會有什麼身體反應 結果我看到每一個都差不多 可能會有痘痘或者是腸胃的問題 可是有一個媽媽她就說 她的小孩只要喫到膚質類的產品 他就會長睜眼 突然間就 蛤 這不就是我嗎 原來我長睜眼其實根本和壓力 睡眠 沒有什麼關係 其實是因為我喫了很多小麥的關係 所以我一直以來的治療方式可能都是錯誤的 就是我不管早睡 或者是壓力 學會釋放壓力什麼的 其實對我的睜眼並不是最根本的原因 其實是一個很偏門 就連醫生都想不到 我自己也不可能想到的問題 就是膚質 所以我就認真的把膚質戒除過後 我的眼睛在這幾年都平安無事 就再也沒有因為睜眼要跑眼科 結果就在我食療過後 我有一次我就做眼睛瑜伽 眼睛瑜伽就很像是 小時候我們被護士阿姨叫去要做眼睛健康操那樣 那如果有興趣的人我之後可以再分享給大家知道 總之我不確定那時候可能是我沒有確實的把手洗乾淨 我就按摩我的眼睛周圍 結果我竟然又長了睜眼 我當下就想說不會吧 我已經很久沒有碰小麥的東西啦 那最近也睡很飽 不太可能又要跑眼科了吧 就那個惡夢還揮之不去你知道嗎 所以我就冷靜的告訴自己 我就先熱敷一直不斷的休息睡覺 我媽也不斷跟我講說 一般來說這樣你有照做這幾項 一兩天它就自動好了 我心裡就想說好我要相信我的身體 我再試一次努力熱敷努力的休息 結果果真 竟然過一兩天它就自動消了 我就終於能體會到 就是網友說的它有自動消去的治癒能力這樣 所以我強烈建議如果你不斷不斷的長睜眼 不管你是什麼麥粒腫線粒腫 就是各種眼睛的會長一些不明物體的 如果你沒有晚睡 飲食也沒有過度的刺激 也沒有亂揉眼睛 我真的蠻建議你可以戒除膚質類的產品看看 或許可以幫你省去很多長睜眼開刀的費用 好第三點 第三點就是胃食道逆流還有腸躁症 我到現在是幾乎沒有再發生過 我記得上大學過後我腸胃變得很敏感 那就像我之前說的 可能是因為我外食就變得很不注重均衡吧 所以常常會喫很多小麥製品 然後就變得很容易不舒服 不管是常常胃食道逆流 或者是腸躁症 我記得我有一次三刻到一半 肚子痛到臉色蒼白 被同學攙扶送去醫院 結果醫生做完檢查 他就跟我說我是腸躁症 這個狀況要嘛是你會拉個不停 要嘛就是你會便祕到肚子痛 完全上不出來 就是會一個很痛苦很痛苦的狀態 醫生就一樣問我說 同學你壓力很大嗎 我就說沒有啊 大學生活很快樂啊 總之我喫了醫生開給我的藥 然後也努力的想著說 那我就運動控制壓力嘛 可是腸躁症的狀況 還有胃食道逆流的狀況 其實並沒有完完全全的改善 那一樣的在我因為肝腺問題 開始食療過後 加上我查了一些低負敏飲食 所謂的低負敏飲食 就是少喫會產氣的食物 還有會刺激你腸胃敏感的食物 我就發現 我這些腸胃問題又不要而癒了 好以上這些都是我戒除小麥 還有蛋奶過後意外獲得的好處 講完過後我發現 我根本就是個怕笑臉啊 這些問題其實看似很常見 但是如果你常常被這些問題困擾 說真的真的會很煩惱 如果你覺得你已經遵照 醫生的指示做了 然後又反覆的發作 或者是根本就沒有 完完全全的根除這些問題 或許你可以試著戒除這些小麥 或者是蛋奶製品 如果這一集對你來說很有幫助 歡迎你按讚分享 那如果你有類似的經驗 也歡迎你留言告訴我 你因為膚質受了哪些苦了 好我們下次見囉