明德皇后 馬氏
明德皇后 馬氏
明德皇后馬氏（？－79年），東漢漢明帝劉莊的皇后，名將馬援之女。她自幼喪父，少年時即操持家務，孝順謹慎；入宮侍奉明帝後，因恭謹節儉、奉上撫下得宜而深受寵愛。她雖未生育，卻盡心撫養賈貴人之子劉炟（即漢章帝），視如己出。馬后博覽群書，通曉《周易》《春秋》《楚辭》等典籍；明帝常與她商議政事，她則謹守本分，不干預朝政。章帝即位後，尊她為皇太后。朝臣與章帝屢次請求封馬氏兄弟為侯，她以西漢外戚之禍為鑑，再三辭讓，並下詔嚴禁外家奢縱。她生活儉樸，以身作則教化宮闈。馬后以孝謹、博學、儉約與抑制外戚的遠見，成為儒家推崇的賢后典範，對東漢「明章之治」的清明政風貢獻良多。
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伏波之女與明章二帝
馬后是伏波將軍馬援之女，少年入宮，侍奉婆母陰麗華甚得歡心。太子劉莊即位為漢明帝後，立她為皇后。她撫養賈貴人所生的劉炟，劉炟即位為漢章帝後尊她為皇太后，她仍堅持抑制馬氏外戚。
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