本文重點摘要:*設計理念 *教學案例 *教學停看聽 *免費下載學習單及教學PPT(點此下載) |
文: 曾文慧 (臺北市健康國小教師)
2025.07.23發佈
🔍 設計理念
五年級開學第一天,象象老師帶著學生玩〈很高興認識你,謝謝你我愛你〉的團體動力遊戲。透過這個遊戲,讓學生能放鬆心情與新老師、新同學互迎第一次的見面,也啟動「要上學囉」的規律生活。學生們雖玩得很靦腆,但在過程中也覺察到自己與他人的不同反應。老師期待學生們接下來可以在新班級中,彼此能主動與他人正向互動,帶動正向的人際氛圍。
一個月過後,老師覺察的班級風景是:
下課時: | 上課時: |
#舊識派的小圈圈熱絡聊 #熱情派的熱心公益助師 #運動派的衝球場或操場 #謹慎派的駐守座位王國 #閱讀派的窩閱讀角啃書 | #坐得住的安靜專注聆聽 #積極求知或被動等救援 #坐不住的心神游離渙散 #面有難色的想逃避困難 #忍不住衝動要找人聊天 |
經過四個年級學習的學生,成型的態度要如何調整,往往 挑戰高年級的親師生。要如何協助自己改善課堂風景,嘗試進一步整理SEL的觀察:
項目 | 老師觀察 | 學生樣貌 |
□自我覺察 □ 辨識力 | 從上下課中,與老師、同學的表情、舉止 | 主動的、被動的與同學的互動方式 |
□自我管理 □ 調節力 | 據上下課,進行不同情境策略的師生/生生調節 | 學習被動,習慣直接:簡短口語或是沉默、面無表情 |
□社會覺察 □ 同理心 | 學生缺少表達關心、同理他人的詞語/語彙 | 語言冷淡或是顯露負面情緒的面容 |
□人際關係技巧 □ 溝通力 | 尚須建立聽講的姿態與正向回應的語句、語態 | 衝突時希望直述表達自己、缺少耐心聆聽他人表達或立場 |
□負責任的決定 □ 實踐力 | 必須拉近知行合一的理解及實踐 | 對知道與做到的表現多元、選擇性非常單一且自主 |
有什麼教材可以幫助師生,讓教室風景充滿朝氣有活力、充滿有愛與友善呢?
就從「悠遊字在2說『禾』」,讓班級風景更美好吧!
『禾』的甲骨文,看起來就像是田裡剛拔起來的一棵稻子,底下的根還在呢!
「禾」還有一個很好玩的家族字----「年」,「禾」和「年」兩個漢字可以幫助學生養成哪些態度或實踐哪些能力呢? 和象象老師一起穿越時光隧道吧!
🔍 教學案例
✅教學目標:
- 能說出五種動物的動機、選擇及情緒,並覺察日常中的自己。
- 能認識小黑狗的內外展現,反思自己。
- 能覺察自己需要提升目標,與夥伴實踐互相合作與感恩。
✅ 教學時間:
約40~80分鐘
✅ 教學年級:
國小高年級
✅ 教學流程
活動一:預測故事(投票)
小豬、老牛、雞、羊、小黑狗(你想要成為哪一種動物?) 記錄在附件一。
活動二:影片欣賞
播放《悠遊字在2說『禾』》(影片出處:乾淨世界《悠遊字在2》)
活動三:提問與討論
一、從故事時間軸,用5W提問、討論並記錄在附件一。
【附件學習單】

二、SEL問題討論並覺察自己(附件一學習單三:思辨故事,反思自己)
1.自我覺察(Self-Awareness)
1-1.天帝詢問哪些動物可以送穀子到人間?
- 對天帝指派的任務,五種動物都對自己的動機有清楚認識,也能立即回應各自立場。
- 小黑狗能覺察天帝的心意,並且自告奮勇。
2.自我管理(Self-Management)
2-1.哪些動物能對天帝清楚說出拒絕的理由?
- 五種動物的表達都得到彼此的尊重,天帝也沒有任何說服。
- 小黑狗能自告奮勇,獨立完成任務。
3.社會覺察(Social Awareness)
3-1.哪一種動物完成天帝的不可能任務?
- 小黑狗不忍天帝失望,高度的「同理心」,及尊重同伴的立場的「關懷」。
- 小黑狗同理人間人們的苦難,想要救活人間善良的人類。
4.人際關係技巧(Relationship Skills)
4-1.哪一種動物在這次任務中,有發揮到團體溝通正向支持的角色?
- 小黑狗承接天帝的任務,正向解決了和其他四種動物之間可能引起的負面衝突。
- 小豬能顧及到團體的每一個人,也能及時對小黑狗做出支持。
5.負責任的決定(Responsible Decision-Making)
5-1.小黑狗決定承擔任務,遇到了哪些困難?
5-2.小黑狗靠哪些信念,堅定完成任務?
- 小黑狗做足了決定,也勇敢、不畏難的完成艱鉅任務。
【附件學習單】

活動四:我也可以是小黑狗(附件一學習單四)
一、認識小黑狗
二、小黑狗具備了哪些能力
三、向小黑狗學習
四、練習做做看:成為小黑狗(行動一個星期)
五、我心歷路程
六、我的感謝
【附件學習單】





🔍教學停看聽:
- 練習做做看,三人一組一個星期,接下來可以換不同特質及需求的小組成員,進行三~四輪,在班級中隨時分享每個人的進度及心情。
- 可以延伸班級/小黑狗格言或提醒問句:如果我是小黑狗? 你想成為小黑狗嗎?你想成為怎樣的小黑狗?來互相勉勵自我管理。
- 使用名片小卡寫給陪跑員的話,並送給陪跑員,進行三星期後,每人至少可以收到6個同學的感恩回饋。
- 善循環,需要一點一滴累積,只要有開始,班級風景一定是名山勝境。