想預防帕金森？一定要避開「六大生活毒物」！２種運動能救腦、提升多巴胺！【神經內科醫師 陳惠萱｜健康1+1 JoJo】（2025.11.22）｜健康1+1 · 直播

你以為帕金森只有手抖？其實動作慢、僵硬、姿勢不穩都是警訊！醫師提醒：有一類帕金森其實「可逆轉」，只要早期發現＋正確治療，有機會回到正常生活。最新研究更發現——特定高效運動能提升多巴胺、活化神經！陳惠萱帶你一次看懂６大腸腦軸毒物、如何保護線粒體、哪些營養素最能延緩退化！

帕金森核心症狀 早發現早行動

1: 手抖是警訊 這一類帕金森多可逆轉
2: 運動提升多巴胺 營養並進症狀可控
3: 預防帕金森 遠離毒物、保護粒腺體

💎今日專家💎
陳惠萱
長安醫院神經內科暨輔助醫學中心主任

+〈中國醫藥大學〉醫學士
+〈中國醫藥大學中西醫結合研究所〉博士班
+〈中國醫藥大學附設醫院〉神經內科專科醫師
+〈輔助醫學醫學會〉理事
+〈輔助醫學漢方草本芳香療法委員會〉召集人
+〈功能醫學臨床培訓 IFECP〉認證醫師
+〈美國NAHA〉level 2國際芳療師
+ FB粉專〈診間的美日聊療 - 陳惠萱醫師〉 https://www.facebook.com/profile.php?id=61571052011726

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想預防帕金森？一定要避開「六大生活毒物」！２種運動能救腦、提升多巴胺！

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