醫生1妙方 治好父親的老人斑 | 健康1+1 · 直播精選
因為很多人可能現在真的是有老人斑的困擾
那我們知道陳醫生你有一個妙方治好您父親的老人斑
所以現在可不可以分享您父親的案例
他是怎麼樣的情況
你用什麼樣的妙方來幫助他讓他老人斑消退呢
我想螢幕上各位應該可以看得到這個案例
這很妙這是我父親的那個照片
那當初爸爸只是跟我說他覺得他臉上可不可以處理呢
這個年紀的你叫他去打雷射
他大概也不會想因為這麼多他要怎麼打起
所以那時候我就看了一下我想說
我先從我的思路去著手
所以我一開始我們就一樣是補腎因補腎水
有選用到一些黃蓮阿膠這一類的藥材
黃蓮嘛它可以清心火
我們剛剛提到心火過大
這個血氛有熱
這個都會影響到珠霜痛癢
皆屬於心的這個概念
所以從清心火的這個角度去著手
那另外因為我父親他就是年長者
他們其實腸道的蠕動不是那麼的順利
雖然是有運動
可是還是會覺得體內環保做得不夠徹底
所以我就選擇用馬子仁丸
比較屬於滋陰潤腸的這個中藥材
來去幫他就是稍微讓他排便比較順暢
那最後就是用循環改善的方式
那我們會選用單身川七
因為單身川七也可以減少那個血管壁的彈性變弱
就是稍微有一些活血化瘀的效果
大概用這幾個方向
阿膠黃蓮然後潤腸的馬子仁丸單身川七
這幾個方子配在一起
黃蓮因為比較苦寒
所以用量不要太多
那單身川七
你要看看說這個長輩有沒有在服用一些抗凝血劑
如果他本身已經有服用抗凝血劑的話
那我建議單身川七的劑量就不能太高
免得會藥物加成的作用
那因為我父親其實算是一個身體還蠻健康的人
只是他其實年輕的時候長得是蠻帥的
但是現在就是年長了
還是會希望自己愛漂亮一點
那所以我讓他喫了藥之後
大概一兩個禮拜我就說
那我們再拍一個照片對比看看
那當時就很驚訝的發現說
欸才這樣子而已
服用藥物大概兩個禮拜不到
大概十天左右的時間
他有一些大塊的斑點居然就不見了
他從來不擦防曬也不擦保養品的
所以很單純就是我剛剛前面說的幾個方向
補腎因補腎水
然後清心火改善腸道循環
調節心血管的一個循環狀態
就這樣子
就喫了這樣一個多禮拜藥
現在就非常非常的有信心認真喫藥
我們剛纔看到這個陳爸爸的這個老人斑
確實退去一大塊哦
就是非常的見效非常的明顯
那您在生活上呢
就是爸爸有做什麼樣一些調理
讓他就是除了
服用您剛才建議的這個藥膳之外
還有其他的什麼調理可以讓他快速的變好呢
那個你們可以在照片上看到
我爸爸在脖子的地方有一個凸起物哦
那個東西就是脂肪瘤
其實應該說我父親因為是臺灣南部長大的小孩
所以其實他比較喜歡喫一些像是
南部的那種傳統的
比如滷肉飯啊
焢肉那種東西
所以我自己不太敢攝取
但是我父親他偶爾會去找這些東西打打牙祭
那好在的是因為他很愛運動
他很愛自己去爬嬌山
然後去泡三溫暖
所以他的循環其實是不錯
身體狀況其實很好的
將近快要80歲了吧
那泡熱水適量的運動以外
他後來也有把他的飲食做個調整
那個很好喫的東西難免啦
我那時候也有問他說
為什麼你的手臂那麼光滑都沒有斑
那我們的想法應該是跟他喜歡泡熱水澡
再三溫暖泡澡
就有點像是我們改善末端循環的概念在裡頭
是那我想說剛才您提到的就是民眾啊
如果說假設他利用這樣子的一個藥膳
是否也可以讓他皮膚上的這些老人百
也可以去掉什麼
也可以也可以
當然沒有辦法完全百分之百啦
但是可以改善到部分的一些斑點
色澤的沉澱
剛才您提供的就是您父親的這個丹方
好像各個是丹方
但是我想請教您是怎麼樣使用它
就是說你是把它放在一起泡茶呢
還是當茶飲
還是說把它跟一些排骨啦
或者一些什麼樣一起燉煮
不知道可不可以跟我們分享
因為這個是藥材啦
老實說燉排骨不好喫
可能我們都就用科學就是藥粉的方式去配
配成每天的口服的散劑這樣子
對
那如果要泡茶的話
我會建議我下面提供一個茶飲
這裡就提供給各位參考
如果你沒有辦法找得到上面
我講的那些成分的中藥的話
那我想再來這個茶飲裡面的這些成分
應該一般的傳統藥店應該都可以拿得到
那劑量也不用多
唯一比較難處理的大概就是阿膠這個成分
阿膠其實它不太好溶
純阿膠是驢皮煎煮的膠質
那它必須要在保溫杯或熱水裡面
先讓它浸泡一段時間
它纔有可能溶掉
所以這個茶飲
荷葉啊 淨化丹參和蓮草都還好
熱水泡泡大概十幾分鐘就差不多溶了
唯獨這個阿膠
因為為什麼要用阿膠呢
我們講阿膠補腎因
養血
重點是它含有很豐富的膠原蛋白
就是天然的膠原蛋白
所以也可以增加皮膚彈性
讓你的皮膚的緊緻度比較高以外
就是我們剛剛說的補腎因的作用在
那和蓮草是養腎因的藥材
其他的話就是屬於清熱解毒跟活血化瘀
那劑量大概都適可而止就可以了
選的劑量不見得要像我寫的這麼多
或者是你覺得太濃太淡都可以自己調整
因為這就是個茶飲
那每天你可以把它沖泡了之後
當茶飲來喝
喝一段時間你就會發現
欸那循環變好了
氣色也好像也變好了
那我覺得因為現在冬天到了
大家可以泡一下
試試看這個茶飲
讓自己的皮膚可以變好
那還有另外一個部分
我們知道是有外敷的外用的部分
可不可以也請陳醫生跟我們分享呢
外用的部分
我這裡選了一個比較針對一個
現在的論文
就是一些針對中藥材美白外用方的論文
有提到的一些成分
像是白紙啊
豪本啊
這些都在論文當中有告訴你
這是可以淡化斑點的一些成分
那天門冬跟珍珠粉
你適量就可以
大概每一種都1比1比1沒有關係
甚至是白紙豪本的比例大概0.5
那天門冬跟珍珠粉大概1比1
就是0.5 0.5對1比1的這個比例下去調配
那這些因為都是粉末
不太容易固化
所以我們可以加上一些蛋白
或者是有些人的皮膚比較乾燥的話
我們就用苦茶油去調勻就好了
那就把它做成一個像是粉狀的面膜
所以我們一般會用小小的那個
像是不織布的那種面膜比較薄的
先覆蓋上去之後
然後再把調好的這個面膜粉塗敷均勻
那也不要敷太久
大概10到15分鐘
快要乾的時候就把它拿下來
然後再把臉洗乾淨
那我相信這樣的一段時間的皮膚
自然而然其實是很潤澤很透亮的
白紫我們知道它對
它可以抑制洛氨酸酶合成黑色素
那它也可以滋養驅蟲驅斑
不過有一些人
他對於天然植物的光敏感性是存在的
白化紋的意思就是說
如果你白天塗出去曬到太陽
它可能會反黑或是過敏
所以我會建議最好在睡覺前
就是晚上你不會再曬到太陽光的情況下去做塗膚
有些人皮膚天生敏感
如果是敏感的話
那我建議他就
這兩個白紫跟豪本的成分就不要用得太多
或者是不要天天用
你可能一個禮拜用一次就好了
你有可能
你也可以加一點維他命C粉
或者一些弱酸性的產品
讓你的皮膚的代謝更快一點
也可以
只是這種天然植物的東西
或是弱酸性的產品
它畢竟還是會有一點點的刺激作用
所以在使用的頻率跟次數
跟敷的時間都要自己先拿捏好
最好還是問一下專業的皮膚科醫師
會比較穩當
好
那最後我們還是想請教
因為我們的飲食啊
對我們的皮膚狀況確實很有影響
那可不可以請陳醫生來推薦一下
平常我們喫什麼東西可以預防
或者是甚至改善我們的老人斑
因為我們講到一個
就是大家都很熟悉的伊莉莎白女王二世嘛
她其實享受是96歲囉
但是她的臉上竟然沒有老人斑
我不知道大家有沒有發現
那老人斑是不是可以就是保養好
然後不長
有什麼樣的保養方法呢
請陳醫生為我們推薦一下
其實大概就是以抗氧化食材為主嘛
抗氧化的
譬如說新鮮的蔬菜水果啊綠茶
因為它還有抗氧化的一些兒茶素
還有一些維他命E比較高的一些食物
堅果類或是全穀的一些粗糧類的食物等等
那中藥的話
大家可以稍微記一下
就是像是生薑啊人參黃耆
主要就是改善循環
那靈芝呢
靈芝很特別就是靈芝它可以清肝洩火
所以有些人熬夜的話
他們會選擇喝靈芝茶去降肝火
所以靈芝其實它可以幫助我們
剛剛提到全穀部分的一些斑點的淡化
它是有幫忙的
那再來銀耳就是給予膠原蛋白嘛
那山楂其實就是改善腸道的一個
消化系統的一個功能
所以你看這些古人提供的這些中藥材的成分也好
或是現代營養學的概念
告訴你要多喫新鮮蔬果啊
抗氧化自由基的這些食物
其實都是有它的原因的
有它的道理的
所以再結合我們中藥材
合併一起下去做一個調理的話
其實確實是可以改善血液循環跟抗衰老這個部分
真的要依個人的體質自己去斟酌跟衡量
這邊給各位的只是一個參考的方向
可以這麼做
但是那個劑量也不要過多
過多還是會有影響的
是