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大醫學研習會 Mighty Healing Space
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由Antia翁麗芬老師帶你徜徉瑜伽九式，享受瑜伽九式帶來身心靈的放鬆。
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《上醫養生法》讀書會第三課： 四季養生篇 02｜作者： 李宇銘博士｜夏季 解暑｜夏季熱一點｜夏天要避寒
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【腎虧人士福音：補虛養腎有妙法】你有腎虛嗎？長期虛弱如何補身補腎？避免病情反覆發作？陳大夫教你養腎強身｜陳皓天中醫師
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【生活中的中藥應用】是藥三分毒？食錯補品衰過唔食？教你認識中藥性味功效｜挑選優質中藥材要點｜破除中醫藥常見誤解｜陳皓天中醫師
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【自內達外的中醫美容】拆解暗瘡、皺紋、黑眼圈、雀斑、水腫、嘴唇乾真正原因！面色差暗藏危機？｜陳皓天醫師（陳大夫）[完整講座]
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《向癒》讀書會 6/6｜作者：李宇銘｜不同層次的治療｜疾病是種修行｜快樂是一種選擇｜每一個感受和情緒都是平等的｜離苦得樂的方法｜接納自己所有面向和情志｜回到心神合一｜By Cathryn Yu 余嘉茵
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《上醫養生法》讀書會第三課 ： 四季養生篇 01｜作者： 李宇銘博士｜四季之氣｜秋天少穿衣｜春天穿暖些
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🌿什麼藥材適合自己？根莖花果也有療效？如何了解自己體質？｜【中藥自療系列】課程正式推出！｜陳皓天醫師｜大醫學研習會
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《上醫養生法》讀書會第六課：飲食養生篇 03｜作者： 李宇銘博士｜飲食自倍，腸胃乃傷｜餓治百病｜七分飽｜飽食讓人虧虛｜感受飢餓身體好
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從根本斷癮，不需意志力！告別夜訓熬夜、垃圾食物、打機、性上癮｜重拾自由5部曲｜簡易養成好習慣｜戒煙戒毒｜陳皓天醫師（陳大夫）[完整講座]
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《向癒》讀書會 4/6｜作者：李宇銘｜疾病成因是五大情志：怒喜思悲恐｜易哭難哭會傷肺｜忍氣吞聲會傷肝｜追求完美會傷腎｜「壞」情緒的價值｜改善情緒太過或者壓抑的方法｜By Cathryn Yu 余嘉茵
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《上醫養生法》讀書會第六課： 飲食養生篇 02｜作者： 李宇銘博士｜食而知其味｜意識飲食｜人人皆是食氣者｜果食最適合人類
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如何保持精神奕奕？告別疲倦乏力的人生！中醫分享春季養生，讓你全年龍精虎猛、元氣滿滿！ | 陳皓天醫師（陳大夫）
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《上醫養生法》讀書會第七課：情志養生篇 04｜作者： 李宇銘博士｜感謝痛苦｜放下｜所有發生都與自己有關｜經歷是幫助成長
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《上醫養生法》讀書會第六課：飲食養生篇 01｜作者： 李宇銘博士｜正確喝水防濕重｜飯水分離｜唾液滋潤口咽｜胃火
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