養自己｜與自己和解的N種方式 假性自體｜為甚麼說早熟的人，很晚才成熟？

很多家長都以孩子早熟懂事爲榮 但你發現沒有 那些小時候特別聽話特別省心的孩子 長大後反而比誰都晚熟 小時候體貼乖巧不給人添麻煩 長大後卻在親密關係慾望表達上 都表現出明顯的遲鈍 比同齡人更不懂怎麼愛自己 更不知道自己到底想要什麼 甚至在很大的年紀才突然開始 喜歡看動畫片喜歡買玩具 做一些在別人眼裏不成熟的事情 爲什麼會這樣呢 因爲你根本不是早熟 只是你的心理發育被迫停滯了 心裏就有個概念叫假性自體 當一個孩子發現真實的自己不受喜歡 只有乖只有順從 只有滿足別人的期待才能換來一點愛 那他就會把真實的自己鎖起來 創造一個假的你 那個假的你 聽話懂事不添麻煩善解人意 別人需要你是什麼樣的你就變成什麼樣 這種防禦在童年是必要的 它可以幫你維持和父母家人的關係 幫你很好的生存下去 但問題就在於 假性自我，它不是自然形成的 它需要你違背自我考慮自我關注的本能 把大量的注意力都放在警覺外界上面 比如爸爸回家眉頭皺沒皺 你得第一個能感知到 媽媽說話的語氣重不重呢 你需要立刻調整自己 別人隨口一句話 你腦子裡就已經轉了三層了 他是不是不高興了 是不是我做錯了 我該怎麼補救 這種高度警覺消耗了你所有的心理資源 讓你沒有餘力去關注自己真正想要什麼 時間久了你甚至分不清哪個纔是真實的自己 所以你長大之後在職場上可能是最會配合的人 但在親密關係裡卻像一個沒有經驗的愣頭青 你總是那個付出的人卻不敢接受別人的好意 因為你不知道要怎麼回應 你甚至不敢依賴 你怕一旦示弱對方就會離開 你不是智力晚熟也不是情商晚熟 你是自我晚熟 別人十幾歲開始探索我是誰，我喜歡什麼 你十幾歲在當小大人，在照顧全家人的情緒 人二十多歲在學着愛自己 你二十多歲才第一次問我到底想要什麼 你的人生階段錯位了 童年時，你被迫當了大人 成年後，到了一個穩定的工作穩定的環境裏面 你才放鬆下來，允許自己做個孩子 那些看起來遲來的，看似幼稚的行爲不是退行 而是你真正開始長大了 你的心理年齡在往前走 所以很多父母在慶幸孩子懂事的時候，可能沒有意識到 那個聽話的孩子只是在用順從換一點安全感 他們以爲的省心，其實是孩子在提前承擔大人的情緒 而這一切都需要孩子長大之後用更大的代價去償還 很多很小就懂事的孩子，只是太早學會了怎麼不失去別人 太晚纔開始學習怎麼不失去自己 直到成年以後，才第一次認真地學 我喜歡什麼，我不喜歡什麼 我的界限在哪裏 別人失望了，是不是也沒有關係 以及最重要的一件事情 我不需要先成爲別人滿意的人 纔有資格成爲我自己