8 Công Dụng Chữa Bệnh Từ Vỏ Bưởi - Khỏe Tự Nhiên.

Công dụng của vỏ bưởi và tinh dầu Chào mừng quý vị đã quay trở lại với chuyên mục Sức khỏe của Khoẻ Tự nhiên Quý vị thân mến, bưởi là một trong những trái cây phổ biến có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe Bên cạnh đó, vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu cũng có nhiều công dụng trong làm đẹp và sức khỏe của con người Và ngày hôm nay, Khoẻ Tự nhiên xin mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này Theo Đông y, vỏ bưởi vị cay ngọt đắng, tính ấm, có công dụng hóa đàm, tiêu thực, hạ khí và làm khoan khoái lòng ngực chữa ăn uống không tiêu, đau bụng do lạnh, ho hen suyễn, giúp làm đẹp và dưỡng tóc rất tốt Trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi Vì sao vỏ bưởi được sử dụng trong làm đẹp? Trong tinh dầu vỏ bưởi chứa nhiều chất có lợi cho da và tóc Vì thế, từ xa xưa, người ta đã biết sử dụng vỏ bưởi như một nguyên liệu để làm đẹp Tinh dầu này có nhiều dưỡng chất như pectin, naringin, vitamin A, vitamin C Những thành phần này có khả năng diệt khuẩn như tụ cầu vàng và có tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe và làm đẹp giúp thúc đẩy tuần hoàn dưới da, giúp da đầu khỏe, nuôi dưỡng chân lông, mọc tóc chắc khỏe Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm và chất limonin một chất có khả năng chống lại và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư Ứng dụng làm đẹp của vỏ bưởi 1. Đốt cháy mỡ thừa. Vỏ bưởi có tác dụng giảm mỡ máu, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giúp tiêu mỡ hiệu quả. Vỏ bưởi có enzyme giúp đốt cháy calo dư thừa. Do vậy, nếu bị thừa cân, có thể sử dụng vỏ bưởi để giảm cân. Cách làm như sau. Cách 1. Pha từ 2-3 giọt tinh dầu bưởi vào 500ml nước ấm hoặc trà để uống hàng ngày. Tác dụng của phương pháp này là giúp cơ thể giảm thèm ăn đồ ngọt nhưng vẫn không khiến cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi hay mất năng lượng. Cách 2. Dùng tinh dầu bưởi để massage tại vùng cơ thể có nhiều mỡ tích tụ như là vùng bụng, eo, hông, đùi Cách 3. Sử dụng vỏ bưởi để làm nguyên liệu trở thành món ăn giúp giảm cân như là uống nước vỏ bưởi nguyên chất, dùng vỏ bưởi làm mất ít đường, dùng vỏ bưởi làm trà giảm cân 2. Làm đẹp da. Tinh dầu bưởi có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm, giúp làm sạch sâu, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên da, do đó có thể giảm mụn trứng cá. Hàm lượng vitamin C cao trong vỏ bưởi giúp tăng sức đề kháng cho da và làm mờ thâm mụn. Không chỉ thế, tinh dầu bưởi còn có khả năng kiểm soát và cân bằng lượng dầu tự nhiên trên da, từ đó giúp hạn chế sự tiết dầu quá mức, làm xe khít lỗ chân lông. Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung, săn chắc hơn. Do có những lợi ích trên, tinh dầu bưởi được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum, mặt nạ để giúp làm da mềm mại, mịn màng và khỏe đẹp. 3. Làm đẹp tóc Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng vỏ bưởi kết hợp cùng với một số nguyên liệu khác để nấu nước gội đầu hoặc là dùng tinh dầu để dưỡng tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các tác hại từ các hóa chất như thuốc làm tóc, thuốc nhuộm tóc Dùng tinh dầu bưởi ủ tóc hoặc thay cho dầu xả sẽ giúp khôi phục mái tóc hư tổn úp tóc khỏe ngăn ngừa tóc khô xơ và gãy rụng Khả năng kháng khuẩn chống viêm giúp làm sạch sâu của tinh dầu bưởi, cho kênh Ghiền giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn, ngăn ngừa gàu cùng với các vấn đề về da đầu như là nấm da đầu, rụng tóc Để không Dùng tinh dầu bưởi thay cho dầu xả hoặc là dùng tinh dầu bưởi ủ tóc mỗi tuần 2 lần trong khoảng 2 tháng bỏ lỡ những sẽ giúp cải thiện cho mái tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn Cách sử dụng tinh dầu bưởi video hấp dẫn Xịt tinh dầu vỏ bưởi lên tóc Nhiều người dùng vỏ bưởi tươi, dùng tay bóp lấy tinh dầu trực tiếp để cải thiện tình trạng rụng tóc, hói đầu Thế nhưng đây không phải là biện pháp an toàn và hiệu quả vì có thể khiến cho da đầu bị tổn thương, kích ứng và nổi mẩn Cách sử dụng phù hợp là pha tinh dầu bưởi với nước theo tỷ lệ 1-3 Sau đó cho vào chai và xịt trực tiếp lên tóc Để tăng hiệu quả, chúng ta có thể kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng để giúp tóc và da đầu thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn nên xịt tinh dầu sau khi gội đầu xong lúc tóc và da đầu đang sạch kết hợp tinh dầu vỏ bưởi cùng dầu gội khi pha thêm tinh dầu bưởi cùng với dầu gội đầu sẽ giúp tóc được làm sạch nhanh hơn không mất đi dưỡng chất bảo vệ tóc do đó tóc không bị khô sơ mà trở nên mềm mại, bóng khỏe Cách làm, trộn 5 giọt tinh dầu bưởi cùng với lượng dầu gội đầu vừa đủ, vừa làm ướt tóc cho hỗn hợp lên tóc, thoa đều, gội đầu như bình thường Nên kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn Sau khi gội đầu xong, xả sạch lại với nước sạch, kiên trì thực hiện từ 2 đến 3 tuần Tinh dầu vỏ bưởi cùng dầu dừa kết hợp thì sẽ tạo thành hỗn hợp để ủ tóc và giúp kích thích mọc tóc, dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mượt Cách làm, trộn đều dầu dừa và tinh dầu vỏ bưởi theo tỷ lệ 1-1, làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp vừa trộn lên tóc, nhẹ nhàng mát xa da đầu khoảng 5 phút, vuốt đều tóc từ chân đến ngọn, làm ấm khăn và ủ kín tóc trong khoảng 20 phút, sau đó gội sạch lại đầu, chú ý xả kỹ ở phần chân tóc và da đầu. Khi mới bắt đầu phương pháp này thì chúng ta nên áp dụng 2 lần 1 tuần, cách 2 tuần thì lại áp dụng 1 tuần. Người có mái tóc nhiều dầu, bết tóc thì không nên áp dụng phương pháp này. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu bưởi làm đẹp. Kiểm tra phản ứng dị ứng bằng cách thoa tinh dầu bưởi lên vùng da mỏng, nhỏ. Sau ít nhất là 2 giờ, nếu không có phản ứng dị ứng thì mới sử dụng trên diện tích da lớn. Người có làn da nhạy cảm không nên sử dụng tinh dầu bưởi. Không được để tinh dầu rơi vào mắt. Nếu dính vào mắt, cần rửa sạch ngay bằng nhiều nước mát. Nếu thấy mắt có vấn đề, cần đi khám ngay. Lựa chọn sản phẩm tinh dầu được chiết xuất, bảo đảm, nguyên chất, không pha loãng, không chứa các hóa chất và phụ gia khác Chỉ sử dụng theo liều lượng khuyến nghị, không dùng quá nhiều vì có nguy cơ gây kích ứng cho da, cho tóc và gây hại đối với sức khỏe Bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ phòng hoặc trong ngăn mát tủ lạnh, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao trên 30 độ để đảm bảo độ ổn định của sản phẩm Công dụng chữa bệnh từ vỏ bưởi 1. Vỏ bưởi trị đầy bụng, khó tiêu Vỏ bưởi 16g, màng mề gà, kê nội kim 12g, sơn tra 12g, sa nhân 8g, sắc nước uống Kinh nghiệm dân gian cho thấy, chỉ dùng từ 16-20g vỏ bưởi, sắc uống cũng có tác dụng nhất định 2. Đau bụng do cảm lạnh Đốt vỏ bưởi khô để xông hoặc cắt nhỏ, dùng giấy cuốn như điếu thuốc lá, đốt lên hơ và rốn 3. Thuốc giảm ho, tiêu đờm cho người cao tuổi. Vỏ 1 quả bưởi, cạo bỏ củ trắng bên trong, chỉ lấy phần vỏ vàng bên ngoài, thái nhỏ, cho vào 1 cái bát lớn, thêm đường hoặc mật ong vào cho đủ ngọt, sau đó đậy kín lại, cho vào nồi hấp cách thủy đến khi chín nhừ. Ngày uống 2 lần vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi lần uống khoảng 20ml. 4. Trẻ nhỏ bị ho. Vỏ bưởi 8g, lá ngải cứu 8g, cam thảo 3g, sắc nước uống. 5. Hỗ trợ trị liệu hen suyễn. Vỏ bưởi đào 200g, bách hợp 40g, đường kính trắng 40g, sắc với nước trong khoảng 2 giờ, bỏ bã, chia thành nhiều lần uống trong ngày, uống liên tục trong vòng 9 ngày, nghỉ vài ngày lại uống tiếp 6. Phụ nữ nôn mửa khi có thai Vỏ bưởi 30g, sắc nước uống như trà, chia uống trong ngày 7. Chữa sản hậu phù thũng Vỏ bưởi 24g, xả mẫu 24g, sắc uống, chia 2 lần uống trong ngày và lúc đói bụng 8. Giảm stress. Với hương thơm tự nhiên, nhẹ nhàng và dễ chịu, tinh dầu bưởi được sử dụng để khử mùi trong nhà khi có mùi khó chịu. Tinh dầu bưởi giúp mang lại không khí thơm mát và sạch sẽ trong nhà. Từ đó giúp cơ thể giảm căng thẳng, lo âu và ngủ ngon giấc. Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn, vừa giúp cơ thể có mùi thơm dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng. Và những thông tin vừa rồi cũng đã khép lại chương trình hôm nay của Khoẻ Tự nhiên Trân trọng cảm ơn quý vị đã quan tâm theo dõi Nếu quý vị muốn tham khảo về một số sản phẩm làm đẹp tóc Chúng tôi sẽ gắn link một số sản phẩm dầu gội dưỡng tóc Ở phần mô tả của video này để quý vị tiện tham khảo Cảm ơn quý vị đã theo dõi Kính chúc quý vị sức khỏe và bình an