Sechs Monate nach Geburt: Renata Lusin gibt Körper-Update
28.10.2026
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Videozusammenfassung
KI-generiertSix months after giving birth to her daughter Tessa, dancer Renata Lusin shares a body update on Instagram. She has returned to her pre-pregnancy weight and emphasizes a stress-free approach to her physical recovery. As she prepares for an upcoming dance tour, she focuses on high energy intake to support intensive training while continuing to breastfeed.
Sechs Monate nach der Geburt ihrer Tochter Tessa gibt Renata Lusin
ein ehrliches Körper-Update.
Die 39-jährige Tänzerin zeigt sich dafür auf Instagram
in schwarzer Trainingskleidung vor einem Wandspiegel.
Sie habe ihr Gewicht von vor der Schwangerschaft wieder erreicht
und wiege vermutlich sogar ein Kilogramm weniger.
Natürlich, die Haut ist noch da, aber ich stresse mich nicht,
erklärt Renata in ihrer Instagram-Story.
Auch stillt sie ihre Tochter weiterhin, was sich nach ihren
Beobachtungen deutlich auf der Waage bemerkbar macht.
Vor dem nächtlichen Stillen wiege sie manchmal ungefähr
ein Kilogramm mehr als am nächsten Morgen.
Unterdessen laufen die letzten Vorbereitungen für die bevorstehende
Tanztour, die der Sportlerin viel Kraft abverlangen dürfte.
Sie rechnet mit intensivem Kraftausdauertraining,
viel Schweiß und einem entsprechend hohen Energieverbrauch.
Deshalb schränkt sie sich beim Essen nach eigenen Angaben nicht ein.
Und ich esse alles und wirklich viel,
betont sie ebenfalls in ihrer Instagram-Story.
Ihr derzeit niedrigeres Gewicht spüre sie beim Tanzen,
was ihren Partnern bei anspruchsvollen Figuren zugute komme.
Auch während der Tour möchte Renata ihre Tochter weiter stillen.

