九種愛情人格解析《如何擁抱一隻刺蝟》 P6 - 第四章 強迫型人格的愛情

心靈有聲書
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視頻概述
AI 生成本文探討強迫型人格(Obsessive-Compulsive Personality)在親密關係中的表現及其影響。透過張碩與李麗的案例,分析強迫型人格者如何將對自己的高標準強加於伴侶,導致關係僵化與情感疏離。文章進一步解析此人格特質的成因、社交缺陷,並為強迫型人格者及其伴侶提供改善溝通與接納不完美的實踐建議。
第四章
強迫型人格的愛情
強迫型的刺蝟的刺非常整齊
它不能忍受一絲凌亂
按例
完美的懲罰
男主視角
理想的愛情
就是做正確的事
張碩是一個非常自律的人
他每天早上五點三十分起牀
花十分鐘的時間洗漱
在外出運動五十分鐘
運動結束後
他在六點三十分回到家
花半個小時吃早餐
在七點準時出門上班
無論是颳風還是下雨
他每天都是如此
他有良好的生活習慣
從來不做自己認爲不正確的事情
他從來不沾菸酒
在生活中如此自律的他
在工作中更是一絲不苟
經他處理的文件
從未出現過錯誤
哪怕是一個標點符號的錯誤
與同事相處時
張碩樂意給同事提出建議
並幫助他們像自己一樣
完美地完成工作任務
即使在公衆場合
他也會直言不諱地
指出同事的錯誤
無論是在工作中
還是在生活中
張碩對自己的要求都非常嚴苛
優秀的他
讓他周圍的許多女性
都對他產生了好感
尤其是他的同事小娜
在被張碩幫助過多次後
小娜覺得張碩是一位
非常有擔當
有責任感的男士
正是自己理想中丈夫的模樣
某天下午
小娜向張碩表白了
但是出乎許多人意料的是
張碩拒絕了這位
全公司男士心中的女神
而拒絕的原因
僅僅是他不想
在公司附近找對象
而附近的標準是
與公司的距離小於五千米
無論對方多麼優秀
他也不會改變他的原則
同事問他原因
他說
兩個人在同一家公司工作
會打亂我的工作計劃
而且辦公室戀情是不道德的
後來張碩結婚了
他的妻子李莉
是距離公司五點一千米的
一所小學的語文老師
婚後的張碩
是別人眼中的完美丈夫
他主動承擔家務
每天晚上七點準時打掃衛生
張碩打掃完衛生後
兩個人外出散步半小時
這有助於加強溝通
深化夫妻感情
家裏每週開展一次大掃除
所有的傢俱家電
都要一塵不染
在外面張碩也是一個
非常有原則的人
他謹記自己已婚男士的身份
拒絕任何異性的嗜好
即使對方是在開玩笑
張碩也會義正言辭地拒絕
我是有家室的人
張碩覺得自己非常完美地
扮演了丈夫的角色
努力地工作
主動做家務
不抽菸
不喝酒
不應酬
堅持運動
保持着完美的身材
準時出門上班
下班後準時回家
每天都有固定地
與妻子獨處的時光
李麗嫁給他
應該是非常幸福的
女主視角
我好像嫁了個機器人
李麗前段時間結婚了
因爲她嫁給了
自己喜歡的人
朋友調侃她
張碩真的那麼好嗎
李麗很認真地回答
是的
在認識張碩之前
李麗從未見過
這麼優秀的男士
他非常自律
每天堅持早睡早起
堅持運動
他非常有責任心
每一項工作
他都會出色地完成
他很細心
兩人一起外出時
張碩總能注意到
很多李麗沒留意的事情
他時間觀念很強
每次都能準時赴約
這一切
都讓李麗非常崇拜他
對他的好感也與日俱增
然而兩人結婚後
隨着相處的時間增多
李麗發現
這些曾經讓她
生出好感的優點
變成了負擔
張碩非常自律
婚後他便要求李麗
和他一樣自律
他禁止她睡懶覺
吃零食
甚至不讓她
在非休息時間躺在牀上
李麗上了一週的課後
感到非常累
他想在週末的時候
放鬆一下
但是張碩卻不允許
在他看來
妻子李麗就是在偷懶
張碩的確是一個
非常有原則的人
但與他相處的越久
李麗越覺得
他固執己見
喜歡較真
他認爲安排好的事
必須得到嚴格的執行
例如
兩人每天晚上
必須在六點三十分
準時吃晚飯
他覺得
即使晚吃一分鐘
也會對身體造成損害
因爲張碩承擔了
每天晚上七點
打掃衛生的責任
所以李麗負責做晚飯
如果李麗因爲工作
做晚飯稍晚了一些
導致她錯過了
往常吃飯的時間點
張碩就會非常生氣
非常暴躁
他會對李麗進行批評
甚至全盤否定
李麗在婚姻中的付出
我已經承擔了
這麼多家庭責任了
你難道連晚飯
都做不好嗎
李麗覺得張碩太嚴肅
太僵化
太完美主義了
而且這份完美主義
不僅僅是
他對自己的要求
也是他對
他身邊人的要求
張碩的嚴格要求
讓李麗身心俱疲
而更讓李麗傷心的是
自己的丈夫
好像完全不能理解自己
而且非常冷漠
每當李麗
因工作中的問題
向自己的丈夫抱怨時
等待他的
不是丈夫的體貼與安慰
而是對方冷漠地回答
如果你工作不順心
那你就不要工作了
這不是很簡單的事情嗎
有一次
李麗班上的學生出了車禍
李麗非常擔心
張碩卻說
她出車禍
是因爲她走路的時候
沒有安全意識
沒有及時避讓車輛
這是她自己的錯
李麗非常生氣
她想不通
自己的丈夫
怎麼會說出
這麼冷漠的話
於是她抱怨了幾句
而張碩卻立刻
打斷了李麗的抱怨
與李麗爭執起來
她完全不考慮
對方是自己的妻子
只是一再地強調
自己的想法纔是正確的
每個妻子
都希望自己的丈夫
是體貼的
這種體貼
不僅僅表現在
分擔家庭瑣事上
更表現在感情上的
愛護與陪伴上
但是對李麗而言
她的丈夫
就像一個機器人一樣
他嚴格地執行着
自己的指令
沒有感情
張碩在婚前的所有優點
在婚後都變成了
李麗的煩惱
李麗不明白
明明是同一個人
做着同樣的事情
爲什麼她帶給自己的感受
卻完全不一樣了
到底是哪裏出了問題
婚姻應該如此完美嗎
其實在生活中
和李麗有同樣煩惱的人
很多
自己的另一半
在外人看來
是非常優秀的丈夫
但是自己卻感受不到幸福
在張碩與李麗的故事中
張碩對自己要求嚴格
可他對李麗同樣嚴格
他把生活和工作
安排得緊緊有條
他希望自己的妻子
也能夠按照他的計劃行事
有時一點點的差別
就會使他變得
非常暴躁不安
婚前
李麗覺得張碩
是一位非常優秀的男士
他有進取心
有責任感
有原則
他被他的完美表現吸引了
而婚後
他卻承受着這樣一段
看似完美
實則非常辛苦的婚姻
這就是與強迫性人格者相戀
相處的體驗
強迫性人格的愛情圖示
愛的世界只有完美
一方是強迫性人格者的戀情
是什麼樣子的呢
大多數人的身邊
可能都有這樣一種人
他看上去特別完美
友善
但你覺得
他總是拒人於千里之外
你覺得他在說話時
有理有據
在做事時一絲不苟
但你也會覺得
他不近人情
很較真
與這樣的人做朋友時
你會感受到
他的正義感和進取心
你可能會想像他一樣
成爲一個優秀工作者
但在親密關係中
他卻好像變了一個人
他不懂溝通
控制慾極強
只喜歡以自己的方式做事
他往往缺少
對自己和伴侶的情緒的感知
所以在伴侶面前
一般表現得很冷漠
這會造成雙方
在感情交流方面出現困難
用自己的標準評探他人
是強迫性人格者的
主要社交缺陷之一
這導致他們無法
與別人建立情感聯繫
在親密關係中
他們會根據
自己的黃金標準
對另一半做判斷
對方的性格的每個方面
都要經過他們的嚴格審查
任何缺陷
無論多麼微不足道
都會被他們無限放大
強迫性人格者的這種
追求完美的行爲
會導致親密關係中的
雙方摩擦不斷
也會引發雙方的
負面情緒和怨恨
每當強迫性人格者
察覺到對方的
錯誤的行爲或習慣時
他們就會不停地
思考這件事情
並想盡辦法迫使對方
改變自己的行爲或習慣
在這一點上
強迫性人格者
是非常固執的
他們的這種行爲
會使對方感到壓抑
時間久了
親密關係中的另一方
還會生出疲憊
不快和挫折感
這會導致親密關係終止
有時候強迫性人格者
會因爲害怕犯錯
而表現得特別順從
他們會壓抑自己的情緒
以避免自己犯錯
但由於他們沒有合理地
表達自己的想法和慾望
這些想法和慾望
很有可能在事後
以埋怨或憤怒的形式爆發
強迫性人格的愛情寫真
我的愛是正確的
追求的完美關係並不完美
我的伴侶必須是完美的
強迫性人格者的主要特點
完美主義
在他們的日常生活中
體現得淋漓盡致
從選擇伴侶
到爲自己乃至伴侶
做職業規劃
強迫性人格者
都極力追求完美
他們往往會認真地考慮
所有的可能的選項
分析每個選項的利與弊
因此
他們極易陷入選擇焦慮中
他們很難做出決斷
常常因爲拖延
錯失良機
在追求完美的親密關係時
強迫性人格者
往往會通過不選擇
來讓多種可能性保持開放
他們可以藉此
獲得某種控制感
由於對完美主義的病態追求
他們苛刻 挑剔
不善於變通
也不敢探索
未知的生活領域
這限制了他們的幸福感
和個人發展
不能被拒絕地貼
我是這樣做的
你一定也要這樣做
強迫性人格者
往往責任感特別強
對自己要求嚴格
而一旦這種高標準
出現在親密關係中
其對象就從自己
變成了他人
從日常物品的擺放
到行動坐臥
從話怎麼說到事怎麼做
強迫性人格者
往往會不合理地
要求別人按照他的方式做
否則他們就會不舒服
他們常常
對別人做事很不放心
一切都必須在計劃內
在親密關係中
對規則和秩序的過度依賴
令他們缺乏靈活性
他們不願意做那些
不在計劃之內的事情
如果你打亂了他們的計劃
他們可能會爲此大發雷霆
要知道在愛情中
做事前必須先預約的感覺
並不好受
對待感情
他們顯得少了一些隨性
在絕對的紀律和約束下
強迫性人格者
很難表現出柔情的一面
因此他們的親密關係
往往乏善可陳
自我施壓
作繭自縛
在戀愛關係中
強迫性人格者
往往會以實權實美的高標準
要求自己
在外貌 學歷 收入等方面
他們都要求自己是中上水平
他們十分注重提升自身的能力
完善自己的處事方法
他們會努力地塑造一種
近乎完美的
無可挑剔的形象
不管是在戀愛時
還是在空窗期
強迫性人格者
都會通過各種活動提升自己
他們不允許自己在工作
或生活中有任何失誤
希望通過努力工作
提高生活質量
這不可避免地
會導致他們
犧牲陪伴伴侶的時間
雖然對自己要求嚴格
可以使他們事業有成
但在情感生活中
這種自我施壓
會帶來不利影響
因爲強迫性人格者
會以同樣的標準要求對方
當對方的某一點
讓強迫性人格者感到不滿時
當對方在工作
或生活中犯錯誤時
他們非但不會安慰對方
反而還會嚴肅地教育對方
這會使戀人感到壓抑
而愛情的美好之處
恰恰是雙方相互適應
和相互包容的過程
過分嚴格
冰冷的相處模式
會使兩人之間的情感
不足以支撐和維繫親密關係
這樣雙方都會感到很辛苦
程序化的細節控
注重細節的強迫性人格者
往往能夠準確
迅速
有條理地完成工作
但是在戀愛關係中
強迫性人格者
對細節的過分重視
會讓對方變得謹小慎微
生怕自己因爲
忽略了某一個細節
而讓強迫性人格者感到不滿
強迫性人格者
十分注重程序
對方如果不遵照
既定的規矩或程序做事
就會被強迫性人格者
要求重做
日常用品
如衣服
飾品
書籍
傢俱等
都必須放在特定的位置上
保持整齊甚至對稱
被子毛巾等
也必須疊放得整整齊齊
它們的存放位置
也必須是固定不變的
一旦有人移動
或弄亂整齊的牀單
強迫性人格者
就會感到十分痛苦
部分強迫性人格者
喜歡控制生活中的
每一個細節
連對方的活動狀態
以及心理過程
他們都要過問
有些強迫性人格者
甚至苛刻地要求對方
按照自己的目標 方法
完成生活瑣事
他們沒有意識到
交往的意義
恰恰在於
共同做一些
有生活氣息的事情
事事程序化
反而讓彼此更加難受
拘謹又呆板
難以表達情感
在戀愛關係中
強迫性人格者
會有不安全感
他們往往會過分在意
自己的行爲是否正確
舉止是否恰當
自己是否會
讓對方感到失望
他們的情感
以焦慮 緊張 悔恨居多
輕鬆 愉快
滿意的時刻卻很少
在與戀人相處時
他們很少能敞開自我
他們不會向對方表達
自己的真實想法和情感
而是將其隱藏於內心深處
他們傾向於通過實際行動
表達自己的情感
但是他們的高標準
言要求的特點
以及在交流上的缺陷
往往會導致
雙方之間產生隔閡
強迫性人格者
在生活中冷漠而嚴格
缺乏幽默感和靈活性
因此顯得特別死板
容易使對方感到不滿
在處事方面
他們在處理事情時
條理清晰
但不知變通
尤其是當突發情況出現時
他們可能會猶豫不決
不知所措
愛上強迫性人格者
你的存在就是錯誤
與強迫性人格者談戀愛
需要勇氣
因爲這意味着
你要適應它的嚴格
強迫性人格者
隨身攜帶着一把尺子
苛刻地衡量着生活中的一切
在生活中
這類人並不難相處
因爲他們非常自律
而且責任感和道德感極強
能夠把工作和生活
都安排得井井有條
他們不喜歡給別人添麻煩
他們的正義感與進取心
極具感染力
但與他們談戀愛就不一樣了
強迫性人格者
對自己的戀人
也要求極其嚴格
你會因爲必須
時時面對
強迫性人格的戀人的苛責
而陷入緊張和焦慮之中
強迫性人格者的思維模式
起源於其童年及青少年階段
很難改變
與強迫性人格者相戀的初期
你會被她的完美深深打動
強迫性人格者
總是對自己要求嚴格
在戀愛中也是如此
她不會因爲忙着打遊戲
而忘記和你說晚安
約會時她從不遲到
給你的承諾
她一定會兌現
如果你指着一束花
說自己喜歡
下次約會時
她就會把這束花
送到你的手上
連花束的角度
和外包裝的顏色
都分毫不差
工作上
強迫性人格者的
邏輯思維能力很強
往往有較高的社會地位
和較強的經濟實力
面對這樣一位
體貼又成功的伴侶
誰能不心動呢
那麼
她的完美的背後是什麼呢
生活
並非非黑即白的二元世界
生活中有缺憾
有灰色地帶
苦樂參半
其實就是生活的真實樣貌
強迫性人格者
很難接受生活中的不完美
很難接受他們的無能爲力
隨着戀情的逐步深入
你會逐漸發現
你們的感情像一鍋包子
剛出鍋時熱氣騰騰
但沒過多久
就變得沒有一絲溫度了
強迫性人格者
做起事來按部就班
墨守成規
略顯刻板
在感情中
他們給人一種機器人的感覺
他們常常糾結於很多細節
你不明白
爲什麼一件簡單的事情
在強迫性人格者眼中
竟會變得那麼困難
單調的重複耗盡了你的精力
你們之間的矛盾也逐漸增多
但強迫性人格者的思維
並不像機器人那樣簡單
他們會不斷地給自己施加壓力
甚至會向另一半施壓
對細節和秩序的過度關注
導致他們的思維方式
和行爲方式固化
他們聽不盡他人的建議
堅持用自己眼中的完美標準
綁架另一半
例如
他要求你早上六點必須起牀
地板上不能有一根頭髮
牀單上不能出現摺痕等等
這些要求看起來很簡單
但當所有這些事疊加起來的時候
他們會讓你不堪重負
你經常處在被要求
被責怪的緊張狀態中
這種壓迫感讓你想逃離
而且很多時候
強迫性人格者會執行雙重標準
自己不能完成某些事
卻要求對方完成
這會讓雙方都非常痛苦
理解他難以容忍不完美
強迫性人格者的典型特徵
是過度追求完美
過度關注細節
他們難以應對模棱兩可的狀態
也難以表達情感
但是他們也有自律
嚴謹
堅韌
可靠等優點
心理學家西奧多·米倫認爲
那些行爲受到嚴格控制的孩子
很可能形成僵化
追求完美的性格特徵
這樣的孩子成年後
會在自己擅長的領域有所發展
例如
獲得學術方面的成就
獲得運動方面的成就
他們希望以此
避免父母的批評或懲罰
由於過度關注某個方面的發展
他們在其他方面
會表現得不那麼出色
他們對自己要求嚴格
對他人求全責備
這樣的個體
往往是在規則僵化的家庭中長大的
其父母可能也是強迫性人格
在這樣的家庭中
家庭成員之間的邊界清晰
家庭成員極少自我表露
休閒活動匱乏
他們的內心住着一位評判家
這位評判家
會隨時對他們的行爲進行批評
如何以強迫性戀人相處
擁抱真實
你有沒有發現
你的戀人是個細節控
他做事情按部就班
不允許自己出現一絲差錯
他覺得只有自己的做事方式
纔是正確的
在與這樣的戀人相處時
你是不是感覺很壓抑
如果你有上述感受
那麼你的戀人
很有可能是強迫性人格
強迫性人格者
喜歡用自己的標準要求他人
希望別人和自己一樣
把事情做到完美
他們之所以這麼注重細節
害怕出錯
是因爲他們對批評非常敏感
這與他們在童年階段
受到的家庭教育密切相關
他們害怕因做錯事而受到批評
所以
如果你真的愛上了
強迫性人格的他
你可以試着理解他的行爲
尊重他的想法
以下方法
可能會讓你們的愛情之路
更順暢
一 包容他的挑剔
強迫性人格者
有完美主義傾向
只要規矩被打破
他們就會變得很暴躁
強迫性人格者
在嚴格地按步驟做事時
並不會感到自己在強迫自己
他們感覺自己在做正確的事
此外
強迫性人格者
往往會不合理地要求別人
也要嚴格按照自己的方式行事
例如
強迫性人格者
會在你做家務時
不停地發表意見
指點你
其實
這正是他追求完美的表現
你可以根據他提出的意見
適當地改進
對於一些
自己覺得沒有必要改正的細節
你可以忽略
二
學會換位思考
強迫性人格者
之所以處處追求完美
是因爲他們害怕受到批評
害怕自己因爲不謹慎而出錯
你對戀人的看法
會影響你們的相處體驗
如果你只看到了
他的控制慾與固執
你可能會忽視
他的付出和善意
理解他內心的焦慮與恐懼
認真感受他內心的善意
會改善你自己的心情
也會對親密關係
產生積極的影響
因此
如果你的戀人
在日常生活中
有一些奇葩行爲
你可以問一下自己或對方
爲什麼他會這樣做
試着理解他的初心
可以幫助你瞭解他
三
獲取溝通密碼
強迫性人格者的吹毛求疵
很容易讓他人難以忍受
如果你的戀人
是強迫性人格者
那麼溝通的藝術
對你來說就非常重要
良言一句三冬暖
惡語傷人六月寒
想一想他人對你的指責
面對指責
你的心情如何
指責能讓人變得更好嗎
因此
和強迫性人格的戀人
溝通的首要原則是
避免衝動
另外
在與強迫性人格者溝通時
你要謹記三個關鍵詞
傾聽
直接
正向
傾聽只聽他的想法
瞭解他的思想
與他共情
直接指
你要直接向對方表達
你的需求或疑問
因爲強迫性人格者
洞察他人的需求的能力不足
正向
只多向對方表達正向的想法
和你對他的關心
你可以在與對方交流時
儘量以我開頭
以積極的正向的方式
表達你的想法
例如
用我好心疼
你加班到這麼晚
代替
你爲什麼這麼晚才下班
少一些質問
多一些情感
你要讓他知道
你對他的關心
久而久之
他就會變得
更善於表達自我了
四
擁抱不完美的彼此
我們常常幻想
自己的伴侶是完美的
他英俊瀟灑
風度翩翩
他貌美如花
上得廳堂
下得廚房
但是
哪有十全十美的感情呢
如果你的戀人
是強迫性人格者
那麼這段關係
會更加不易
作爲伴侶的你
首先要接受他的不完美
電影《溫暖的抱抱》中的男主角
抱抱是個生活以秒計的
強迫性人格者
起牀
洗漱
上班
他每天的生活
都遵循着一個固定的模式
他渴望別人的關懷
渴望別人的擁抱
卻始終無法邁出那一步
在故事的最後
女主角宋溫暖
用愛治癒了他
抱抱收穫了最溫暖的擁抱
愛不是萬能的
但一定是神奇的
如果你的伴侶
是強迫性人格者
請你在關係中理解對方
同時讓他知道你的想法
兩個人只有
接納不完美的彼此
才能擁抱愛情
假如你是強迫性人格的刺蝟
強迫性的刺蝟的刺
非常整齊
它不能忍受一絲凌亂
同時
它會用同樣的標準
要求自己的伴侶
這隻刺蝟呈現給伴侶的
是自己整齊而鋒利的刺
而不是它柔軟的心
一
讓內心的規則鬆動一點
秩序或許會讓你
暫時感到安全和滿足
但是你要知道
整齊的刺背後
是你的焦慮和不安
是你對未知領域的恐懼
是壓力與痛苦
所以
請放一放
停一停
想一想
這些規則
是不是真的能讓你變得更好
順其自然
不僅能幫你爲自己鬆綁
也有助於你與伴侶
建立更優質的親密關係
二
學會與不完美相處
你總想把事情
做得盡善盡美
你要求你的戀人
也要如此
但是你忽略了一個問題
人生而不完美
無論是你自己
還是你的戀人
所以你要學會
與不完美相處
一方面
你要接納自己的不完美
告訴自己
不要對細枝末節過度在意
這毫無意義
另一方面
你也要包容戀人的不完美
學會傾聽戀人的想法
而不是一昧地讓對方
按照你的要求做事
三
大膽地擁抱真實的愛戀
請從你給自己制定的
條條框框中走出來
鼓起勇氣
面對戀愛中的
各種各樣的問題
假如伴侶爲了給你準備生日驚喜
而在約會時遲到了十分鐘
那麼遲到
仍然是不可原諒的嗎
伴侶爲了幫你分擔家務
而打亂了物品的擺放順序
這真的值得你大發雷霆嗎
一段雙向奔赴的關係
需要雙方感受愛
理解愛
擁抱愛
那一點紅
究竟是蚊子的血
還是豬殺痣
這取決於
你怎麼看
兩個強迫性人格者的愛情
可能會因爲
彼此心中的秩序世界
千差萬別而衝突不斷
雙方都希望對方
能按照自己的規則生活
適合強迫性人格者的愛人
應該具有極強的包容性
接納能力
以及共情能力
可以包容強迫性人格者的挑剔
能夠接納
他爲生活設定的條條框框
更重要的是
可以理解他這樣做的初心
並鼓勵他
擁抱不完美的自己與他人
走在成長路上的
強迫性人格者
會因爲戀人帶來的
不一樣的風景
和不一樣的體驗
而產生變化
電影推薦
天使艾美麗
電影天使艾美麗
於2001年在法國上映
由讓皮埃爾熱內執導
電影的女主人公
艾美麗古靈精怪
而男主人公尼諾脆弱敏感
機緣巧合下
兩個人走到了一起
而艾美麗在童年時期的遭遇
和長大後的種種行爲模式
爲我們展現了
強迫性人格者的別樣世界
幼時的艾美麗
她的父母生活在一起
當醫生的爸爸
喜歡大片大片地刮牆紙
喜歡將皮鞋一字擺開
逐個擦亮
當老師的媽媽
不習慣被陌生人觸碰雙手
喜歡將地板擦得齊亮無比
會把皮包裏的東西
全部倒出來
再有條理地一一放回去
年幼的艾美麗
在潛移默化中被影響着
在一次體檢中
爸爸拿着聽診器
檢查艾美麗的心跳
面對極少擁抱
自己的爸爸的突然親近
艾美麗心跳加速
卻被爸爸誤認爲有心臟病
從此她開始了不能上學
只能在家裏和媽媽學習的日子
但命運的玩笑
終究還是開到了
小艾美麗的身上
她的人生
也迎來了第一次轉折
艾美麗跟隨媽媽
到聖母院求子
兩人從聖母院出來時
一位自殺的遊客從天而降
不偏不倚地
砸在了媽媽的身上
從此艾美麗
艾美麗只能與爸爸相依爲命
面對媽媽的離去
艾美麗的爸爸深感孤獨
爲妻子修建的精緻小巧的墓地
是他最後的寄託
年幼時的經歷
並未讓艾美麗的生活失去陽光
艾美麗說
我喜歡尋找沒有人在意的事情
她喜歡在電影院
偷偷地觀察觀衆們的表情
去超市購物時
喜歡把手插進裝滿古物的袋子的最深處
喜歡用湯匙尖
敲破烤布丁的焦糖皮
在一個夜晚
艾美麗迎來了生活的第二個轉折點
她在不經意間
發現了藏在牆磚後面的一個小鐵盒子
盒子裏面
裝滿了小孩子喜歡的玩具
古靈精怪的艾美麗靈機一動
決定找到盒子的主人
並將其歸還
她告訴自己
如果對方深受感動
她就從此開始行俠仗義
幫助他人
若對方沒反應
她就繼續我行我素
命運在向艾美麗傳遞陽光
經過多方打聽
艾美麗找到了盒子的主人
一名中年男子
他將盒子偷偷地送到了她的手裏
中年男子看到盒子後
感動不已
艾美麗的天使生涯從此開始
如果我註定孤獨
那麼我願意去愛全世界
這句話是艾美麗的人生的真實寫照
艾美麗幫助了很多人
自閉的老人整日在家裏畫畫
她全身的骨頭如玻璃般易碎
艾美麗就把有趣的錄像帶
拿給老人觀看
菜攤夥計總被刻薄的老闆欺負
艾美麗就給夥計出主意捉弄老闆
咖啡店的女同事失戀了
艾美麗就幫她與一位
經常來店裏的客人成了戀人
女房東懷念死去的丈夫不能自拔
艾美麗就僞造了一封遲到的情書
幫她重新燃起對生活的希望
後來她遇到了尼諾
尼諾是個有小怪癖的男人
她會走遍城裏每個照相亭
收集那些被遺棄的照片
然後小心翼翼地拼好
整齊地貼在相冊裏
艾美麗精心設計了一系列計劃
幫尼諾解開了心結
最終兩個人墜入愛河
在故事的最後
艾美麗坐在尼諾的自行車後座上
畫面無比美好
