生孩子的最佳年齡是在什麼時候？

本段內容探討中醫觀點中男女生長的生理週期及其對壽命的影響。以《黃帝內經》為準，女性以七歲為週期，男性以八歲為週期。文中強調腎臟主骨且管牙齒與頭髮，並分析現代人因營養過剩導致發育提前（如早換牙、早初經）可能導致壽命減短的風險。