【EngSub】烤薯條，免油炸，吃了也不长胖~ 比炸薯條更內裡香糯，外皮脆脆，快快收藏吧！ Roasted Potatoes Recipe easy and tasty recipe ▏佳寶媽日誌
今天和大家分享免油炸健康烤薯條，吃了也不会长胖~ :) 而且比炸薯條更外皮脆脆內裡香糯，超級好吃。
配方：
土豆 1000克，盐2-3克，橄榄油 25ml
Ingredients:
potatoes 1000g (1kg), salt 2 - 3g and olive oil 25ml
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視頻概述
AI 生成本影片由家寶媽媽分享如何製作健康版烤薯條。作者首先介紹了土豆的種類與營養特性，強調其澱粉吸收緩慢，比傳統油炸薯條更健康。透過簡單的去皮、切塊、水煮及烤箱烘烤步驟，將平凡的土豆轉化為外酥內軟的美味點心。