攪一攪系列 66卡/個,免奶油減脂甜品 |抹茶嫩芝士,告別春天的儀式

潭美人的美食作坊
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1 次觀看·2026年11月7日
視頻概述
AI 生成這是一款無需奶油、僅需攪拌即可完成的抹茶芝士蛋糕教學。作者使用濃郁的自製酸奶酪(或減脂奶酪)搭配抹茶粉與代糖,並加入玉米澱粉以確保口感細膩。成品經水浴法烘烤後冷藏,呈現出低糖、細膩且不開裂的質感,適合作為春季的甜點選擇。
不用加奶油,全程只需攪拌
做一塊迪卡的抹茶芝士蛋糕
作爲告別春天的儀式
今天的主要材料是我自己做的酸奶酪
這個質地真的非常濃郁
過濾了兩天的酸奶是這種接近半固體狀的
這裏加入的是買來的減脂奶酪
質地看上去是不是無限接近
奶酪軟化後加入抹茶粉和代糖
我這個用糖量口感接近三分甜
喜歡更甜一點的或者吃不慣抹茶的微苦的話
可以多放點糖
基本上沒有什麼難度
每加一個材料攪和攪和
讓這款芝士蛋糕口感細膩的關鍵就是加入玉米澱粉
如果實在沒有的就用低筋麪粉來代替
到這一步就基本上完成了
今天的配方做了七個小紙杯
使用水浴法155度烤20分鐘
不會開裂,非常細膩
農倉5個小時以上再稍微撒上一點抹茶粉
據說現在對甜品最高的評價是不甜
你們覺得呢?
我們下期再見咯
