肥牛這麼吃太過癮啦‼️做法簡單家常還美味!還有西蘭花這樣炒更好吃

美食聖餐天天吃
18 位粉絲
2026年10月20日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成這段影片分享了兩道簡單快捷的家常菜做法:主菜是口感嫩滑、香辣濃郁的水煮肥牛,配菜則是入味且色澤亮麗的蠔油西蘭花,適合追求效率且喜愛美食的單身人士。
肥牛這麼吃可太過癮了
口感也很嫩
嗨,我是悠悠
肥牛先加料酒和開水燙一下去腥
備一點蔥薑蒜炒香
再加一小塊火鍋底料
不太吃辣的就換成皮鮮豆瓣醬
炒出紅油來再放兩大碗水
加兩勺生抽和一小鹽調味
把喜歡吃的綠豆芽和豆皮焯一下
放到大碗的底部
燙肥牛一定要快點
別給煮老了
倒上湯底再加點辣椒香菜
最後淋熱油鋪香
水煮肥牛就完成了
再分享一個西蘭花非常好吃的方法
蒜末先炒出香味來
加西蘭花炒勻
放生抽和蠔油調味
最後加點澱粉水勾芡
這樣能讓蔬菜掛糊也會更入味
開飯啦
一個人邊吃邊追記可太快樂了
早點睡呀
晚安
