有它誰還喝奶茶啊!清涼消暑又下火,在家5塊錢做一大碗!

晨曦的驚喜
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76 影片觀看·2026年9月17日
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視頻概述
AI 生成這道涼茶爽非常適合夏天食用,具有清熱下火的功效。透過將夏枯草、金菊花等中藥材熬煮成涼茶,加入白涼粉凝固成凍,最後搭配伊麗多(乳酸菌飲料)食用,口感軟彈晶瑩,是一款兼具健康與清涼的夏季甜點。

這道涼茶爽非常適合夏天食用,具有清熱下火的功效。透過將夏枯草、金菊花等中藥材熬煮成涼茶,加入白涼粉凝固成凍,最後搭配伊麗多(乳酸菌飲料)食用,口感軟彈晶瑩,是一款兼具健康與清涼的夏季甜點。
