【攝影新手必學】拒絕再拍出過暗過曝的照片!!測光模式全解析,掌握合適的曝光技巧!

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2026年9月6日
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視頻概述
AI 生成本影片詳細介紹了攝影中「測光」的核心概念、不同測光模式的運作原理及其在實際拍攝場景中的應用,旨在幫助攝影師精確控制曝光以捕捉理想的畫面細節與創意效果。
剛纔我也是一直在提到這個測光的概念
測光到底應該怎麼測
是不是大家一定要有一個清晰的一個判斷
OK
首先給大家講一下測光的一個概念
攝影的測光是通過測量光線的強度和分佈
以確定相機曝光參數的過程
相機的測光系統會根據測光模式
和選定的測光區域來分析場景的光線情況
以確定最佳的曝光設置
OK
那麼我們來看一下測光的一個作用是什麼呢
攝影測光可以幫助攝影師控制曝光
確保圖像的一個亮度和細節得以恰當的一個捕捉
準確的曝光可以避免圖像過暗或者過亮
從而保留細節並提供適當的一個對比度
不同的相機提供了多種方式
比如說居鎮測光
中央重點測光
點測光
背光測光等等
每種測光模式都有不同的工作原理和適用場景
可以讓攝影師根據實際情況選擇最合適的測光方式
這個大家要注意
有時候相機的測光系統可能會錯誤的判斷光線的情況
導致圖像過曝了或者是欠曝了
曝光補償是一種調整曝光的方法
攝影師根據需要增加或者減少的曝光值來糾正測光的錯誤
達到理想的曝光效果
但是大家一定要注意
曝光補償的話
一般是在P檔或者是S檔T檔來進行到一個補償了
M檔的話就不需要補償了
正常來說的話
測光還可以成爲攝影師控制創意的手段之一
可以通過選擇不同的測光模式和調整曝光參數
攝影師可以來創造出特定的一個效果
比如說背光照明下的輪廓效果
高對比的一個黑白照片和柔和的小小分隔
都是要選擇特定的測光方式
你才能判斷這張照片到底是欠曝了還是過曝了
所以說不同的測光模式的解析和應用給大家說一下啊
首先大家可以看一下啊
這是最經常見到的三種測光方式啊
首先第一個平價測光
他是把照片啊
這個標示啊
一個一個圓中間的有一個黑點啊
像是一個眼睛
像是一個眼睛啊
他會把照片分成這麼多的一個平均來的一個格子啊
然後呢
他會通過相機的運算
把整體的照片啊
平價測光就是把整體的曝光給你平均
得到平均的一個效果
得到給你的一個指數
平價測光啊
全局啊
你如果想這張畫面啊
你是拍風光的啊
等等的一些用平價測光啊
讓我們再來看一下中央重點測光
中央重點測光啊
也是他會平衡
他會平衡全局
但是呢
他會有一個優先級
他會先以中間這個區域作爲最優先的啊
就是中間這個區域
我去把中間這個區域曝光是正常的
然後呢
再平均一下週圍的環境
如果是你的畫面主體在中間的話
可以選用中央重點的一個測光
他會平均除去中間之外
他會平均其他的測光
那麼平價測光呢
就是對全局進行到一個平均
對全局進行到一個測光及其平衡
那麼點測光也是經常會用到的一個測光啊
就是說我們要確保某一個點的一個亮度的時候
我們就用點測光百分之幾的一個區域啊
比如說你拍人像一個小點啊
我這張照片最重要的就是這一個點
那麼我們就可以通過點測光
把這一個點的一個區域的曝光給他控制到位
然後呢
再進行到一些曝光補償啦
等等之類的一些調整
需要注意這三種測光啊
最近常出現的
那麼呢
我們要看一下啊
要看一下這三種曝光不同的形式啊
比如說如果啊
我在拍攝像這樣的一個啊
像這樣的一個景色啊
這樣的一個建築
OK
我用平價測光
測出來一個指數啊
哎
給到你的啊
是一個比較平均
因爲他把天空把這個建築物都給平均下來
給到你一個參數
啪
你拍下來啊
你拍下來
當然呢
你M檔不會出現的啊
你M檔的話
他還是要靠手動調的啊
就是你直接拍出來
根據測光來拍照的話啊
那麼
哎
平價測光給到你的曝光值是這樣的
哎
如果說啊
你是用中央重點測光的話
你讓那個測光表在中間的那一瞬間
那麼他會着重優先的考慮中間的這一個曝光
中間的這個建築是不是
你的建築也在中間
他會着重的考慮中間這個主體的一個曝光值
給到你一個曝光
但是他會忽略掉周圍的一些因素
哎
你也看到了
天空有一點過曝啊
有點過曝
然後呢
點測光
他是對某一個點
他把這個點啊
這個這麼小的一個區域進行到一個曝光的一個準確的一個數值
然後呢
他不會考慮到啊
你的天空到底是過曝了沒有
你其他的部分到底過曝了沒有
所以說在拍攝這樣的一個畫面
大家知道選擇什麼樣的一個曝光了嗎
哎
肯定選擇一個平價
測光對不對
選擇平價測光
因爲你是拍風景嘛
你說這要對全局進行到一個考量的話啊
那麼測光你用平價測光測光表上給到你的這個指數啊
就是比較準的啊
比較符合你的一個拍攝題材的好吧
那麼我們看一下尼康相機的啊
一個測光方式啊
有啊
矩陣測光啊
基於多區域啊
一個測光方式相機通過分析整個畫面的亮度和色彩信息來確定最佳的一個曝光
中央重點測光相機主要關注畫面中心區域的亮度
對周圍區域的測光
給予較低的一個權重
點測光的話啊
相機只測量非常小的一個區域
通常呢
中央點或者選擇焦點位置附近的一個區域
對某一個點進行到一個平衡
背光測光啊
用於拍攝逆光的一個場景
相機會根據背景的亮度來調整曝光
但是背光測光很好
很少用到啊
很少用到拍逆光的時候啊
一般的話相機也很少有這種測光方式的啊
佳能相機的話
一般是評價測光
類似於取證測光啊
一個意思啊
相機根據整個畫面的亮度色彩信息進行評估
以獲得最佳的一個曝光
給出來你一個測光表顯示的那個參數
好吧
然後呢
部分測光啊
部分測光的相機關注啊
畫面的一箇中心區域的一個亮度
也就是我們中央重點測光啊
通常覆蓋約10%和15%的畫面點測光
相機只測量非常小的一個區域
通常是啊
中央點或者選擇焦點位置附近的一個點測光
都是有的啊
中央重點平均測光啊
相機啊
主要關注畫面中心區域的亮度
對周圍區域的測光來結合
結果啊
給的一個較低的一個權重啊
我們再看一下索尼的多段測光啊
也就是我們的矩陣測光
中央重點測光都有的點測光啊
這三個模式基本上都是有的啊
我再給大家說一點就是
大家疑惑了啊
老師我用M檔這些測光到底重要嗎
大家是不是考慮到這樣的一個問題
我用M檔不是全手動調的嗎
那我跟測光有什麼重要的
我就用肉眼看就OK了
那麼給大家理一下這個理一下這個邏輯啊
就是又到了這個曝光標詞了
就是大家都知道啊
我相機半按快門的同時
是對於一個畫面的一個測光
哎
你對對焦到哪個點的時候是不是
然後這個測光表會顯示到一個數據
哎
比如說呢
你選擇一個平價測光
哎
你半按快門
哎
然後他會選他會顯示呢
哎
或者是暗極檔或者是亮極檔
這個測光表是通過相機的一個測光方式
你用到這個測光方式
然後在這個測光方式
給到你的一個準確曝光
是在測光表上顯示的
然後我們根據測光表來控制畫面的明亮程度啊
明亮程度能理解吧
哎
比如說你用到一個平價測光
然後呢
相同的區域
你相同的區域測
哎
你用平價測光
他這個曝光表上如果是顯示的啊
顯示在中間的話
如果你換成點測光的話
那麼你再去測光
那麼這個表可能就會往這邊偏
也會往這邊偏
明白了嗎
就是這個測光表是基於你對測光方式的一個選擇
他給到你一個運算過程的一個指數
所以說在特定的情況下
你一定要先選擇一個正確的一個測光方式
應用到這個場景當中
那麼這個測光表顯示的一個指數纔是相對於準的
如果你這個場景啊
你本來拍一個風景
但是你用到一個點測光
你這個點測光測的一個區域只是非常小
但是你這張照片是拍風景的話
那麼這一張測光表上給到你的數值
很可能就是一個錯誤的數字
明白了嗎
這個邏輯要懂啊
先根據畫面選擇合適的一個測光方式
然後呢
再去看這個測光表
OK啊
OK
那麼我們給大家看一下啊
那麼如果說不同的測光應用到什麼樣的一個場景呢
平價測光
平價測光用到什麼場景啊
比如說啊
我們拍風景
對不對
有天空有山有水
是不是拍這種大景的時候
對於全局佔比較重的時候
因爲我拍風景肯定是每一個細節都是非常重要的
對吧
拍風景的時候
拍全局的時候
拍大景的時候
還用到一個平價測光
OK
那麼什麼時候用中央重點測光呢
還比如說你拍人像的時候
比如說你的主體在你畫面非常居中的一個位置的時候
是不是我們就可以用到一箇中央重點測光
因爲你拍人像
首先人物的一個膚色放到第一位
對不對
哎
那麼我們就可以選擇一箇中央重點測光
確保畫面中間的主體或者是你的人像
哎
它是一個曝光準確的
然後呢
之後呢
你再通過一些微調
然後讓天空啊
周圍的環境平衡一下
中央重點啊
當你的畫面主體是最接近中間的
或者是你拍人像的時候
拍人像用居中默圖的時候
那麼用中央重點的一個測光方式啊
那麼什麼時候用點測光呢
其實用點測光
其實最重要的就是我們在拍逆光的時候
在拍逆光的時候選擇點測光啊
如果說你拍逆光啊
像這樣的一張照片啊
你選一個平價測光的話
還能還可能會給你到相對來說OK的指數
OK的指數
但是也是不準的啊
因爲啊
它也是對全局的一個平衡
全局的一個平衡呢
那你逆光肯定會爆了
那麼它的一個測光就不準了啊
然後呢
尤其是像這種剪影
尤其是剪影效果的時候啊
因爲你畫面的光比較大
光比較大的時候啊
你用到一個矩陣測光的話啊
矩陣或者中央重點
它都是對一個大的區域
你對於全局進行到一個測光的話
那麼你的高光和你的暗部
它就會給你平均到一個指數
就是它既不爆啊
它又不暗
那麼你真正要的這個爆嗎
它是給不到你的
那你像剪影
剪影我們要的是一個什麼樣的感覺
我們就是要讓畫面中的主體這個剪影要死黑
但是呢
你用到這種矩陣測光啊
或者中央重點測光
它不會讓你死黑的
相機它給給出的標準啊
跟你照片風格的標準是有誤的啊
相機給到你的標準就是
我儘量的不讓這張照片過爆
或者是啊
高光藝術或者是過於死黑
它是給到你一個這樣的一個批准
但是有的時候
根據我們拍攝的一些題材的話
我們就是需要讓它爆
我們就是想讓這個逆光
這個爆爆的這種啊
光感出來
我們就是想讓這個逆光的剪影死黑
無所謂
這就是一種風格
剪影的風格啊
所以說在這個時候
我們就需要用點測光
對畫面某一個點進行曝光就OK了啊
比如說像這樣的一個時候
舉個例子啊
舉個例子
我把它放大
比如說像這樣的一個時候啊
怎麼來測
剪影怎麼來測光
用點測光
因爲你會發現啊
你拍背光拍逆光拍黃昏拍夕陽的時候啊
你會發現你的
哎
背光是非常亮的
然後你如果不補光的話
人物肯定是黑的
所以說你不用去管人物到底黑與不黑
你只需要點測光
測這個畫面中的高光部分測這個亮部
因爲你拍剪影是對於環境和人物的一個表達
主體和環境的一個表達
你只需要把環境的曝光
不要讓它高光溢出那麼多
把環境的層次給它拍出來就OK了
不用管人物
因爲你人物怎麼都是黑的啊
具體黑多少不用管他
那麼我們只需要對準到這個最高光的部位
不要讓它大面積的一個高光溢出
選擇好一個指數
那麼你拍下這張照片呢
他人物他就是黑的
哎
就是也就是說呢
哎
當你拍到剪影的時候
我們只需要對着背景測
把背景的光給他測的層次感非常好
非常合適的時候就OK了
不用去管人像
人像他是暗的
具體多暗
不用你操心
