Sau Tuổi 60, Tập Ngay Động Tác Này Để Đánh Thức “Trái Tim Thứ Hai” Ở Chân

Sau tuổi 60, chân lạnh, tê bì, nặng chân hoặc sưng mắt cá về chiều có thể liên quan đến tình trạng tuần hoàn kém. Theo góc nhìn dưỡng sinh Đông y, khi khí huyết khó lưu thông xuống chi dưới, đôi chân dễ mất sức, bước đi kém vững và cơ thể ngày càng ngại vận động.
https://www.youtube.com/@quangthodongydao