二妹做泡椒鱈魚不用油煎不用油炸,鱈魚鮮嫩麻辣,酸辣入味又好吃

川東的味蕾
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46 觀看·2026年9月2日
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今天鱈魚打折
買了點鱈魚回來
切點配菜
二荊條切細
小米辣切圈
大蒜切殼
孜姜切殼
再來點泡椒泡姜椰山椒切細
芹菜大蔥切殼
老薑切殼
現在把鱈魚洗出來
蔥姜料酒醃製一下
胡椒粉
醃製15分鐘
熱鍋倒油
鍋裏面放點豬油
再放點花椒
佐料下鍋炒翻炒炒香
炒香後再放入大蒜
孜姜一起炒香
所有的佐料翻炒3-5分鐘之後再加入水
水開5分鐘之後再把鱈魚倒到鍋裏面
水開了我們把鱈魚下鍋
下鍋的時候就不要輕易翻動
鱈魚煮好了先把鱈魚撈出來
芹菜大蔥在湯汁裏面煮至斷生
二荊條小米辣下鍋煮至斷生
再放點雞精和水澱粉
水澱粉煮開冒泡泡之後
把水澱粉舀在魚上面
今天的泡椒鱈魚就做好了
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這個鱈魚的湯汁都可以下飯
也可以下面
再撒上小蔥還有芹菜
酸辣嫩滑的鱈魚就做好了
來嘗哈鱈魚
哎呀好嫩啊你看
嫩得不得了
哎呀這個鱈魚比豆腐腦還嫩
泡椒味十足
嫩得不得了你看
這個魚入口即化
一抿就沒得了
這個鱈魚太嫩了
隨便怎麼做
不管你煮好久都非常嫩
