家裏有面粉這樣做,我家孩子不吃油條了,隔三差五做一鍋,真解饞

新新月月
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84 觀看·2026年9月1日
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視頻概述
AI 生成這段影片由馨月分享,介紹了一款比饅頭包子更簡單、比油條更香的營養多層蔬菜餅做法。透過將胡蘿蔔、辣椒與火腿丁揉入麵團,並在層疊的麵皮間刷上特製油酥,蒸製出層次分明、口感蓬鬆且營養豐富的主食,非常適合作為快捷的早餐。
朋友們好 我是馨月
家裏面的麵粉不要總是蒸饅頭或者是包包子了
今天給大家分享一個新吃法
比饅頭包子都要簡單
比吃油條還香
400克的麵粉中加上3克的酵母粉
2克的白糖 鎖緊它的發酵
先順時針給它攪和均勻備用
去小菜園裏面刨上一根胡蘿蔔
先給它削去外皮
切掉頭部不要
把尾部也切掉
先切成薄片
然後再切成細絲
最後給它切成像這樣的小碎丁
紅辣椒一個
對半切開以後切成細絲
最後也給它切成小碎丁
青辣椒一個
先對半切開
然後再用刀劃成細絲
再給它切成小碎丁
準備3毛錢的火腿腸
先切成薄片
最後切成小碎丁
全部切好以後倒在麵粉裏面
用209克的生水來和麵
邊倒邊攪拌
攪拌成大麵絮狀
加入食用油
最後揉成麵團
然後給它蓋上蓋子
去找一個太陽給它密封的發酵一會兒
碗中加入3大勺麵粉
加入13香
食用鹽
白芝麻
淋上滾燙的熱油激發出香味
攪和攪和成油酥麵就可以了
現在我們的麵團已經發到兩倍大了
用擀麵杖給它戳進去
麵團不會回縮
像這樣就是發好了
撒上你的乾麵粉
下手扒開看一下裏面的組織
取出來麵團放在案板上給它揉一揉
排氣裏面的空氣以後想辦法搓成長條
用刀切成大小不均的小面劑子
先把兩根的面劑子給它揉在一起
揉圓以後倒扣在案板上
用擀麵杖給它擀一下
擀成一張薄厚均勻的大面片
像這樣就行了
放在一張抹布上面
淋上一點調好的油酥麵
用刷子塗抹均勻
邊緣的位置不用塗抹就可以了
剩下的四個面劑子分開來擀制
同樣擀成面片
比第一張小一圈就行了
放在第一張的面餅上
再次淋上油酥麵
把整張的面餅給它塗抹均勻
接下來再去擀制第三張小餅
擀好以後蓋在第二張面餅上面
再次放上油酥麵
用小刷子塗抹均勻
依次把剩下的小餅做完
整個的步驟重複操作就可以了
最後放上一張餅
就不用去抹油酥了
在邊緣的位置上抹上一點生水
然後用第一張面餅的邊緣給它包裹起來
把上面的幾張餅全部給它包裹住
像這樣就可以了
給它放在蒸籠裏面
天氣冷了蓋上蓋子醒15分鐘
面餅醒過以後體積明顯變大了一點
撒上一點黑芝麻和白芝麻點綴一下
蓋上蓋子
開大火蒸26分鐘
蒸好以後不要著急著打開蓋子
沒差兩分鐘左右再打開蓋子
這樣可以防止回縮
不燙手的時候把底部的抹布撕下來就可以了
把蛋板上用刀切成小塊
大小和形狀根據自己的喜好來切就可以了
我們來看一下
切開以後裏面是一層一層的
每一層都是獨特的香味
非常的香
這樣做出來的多層餅柔軟又蓬鬆
用來當做早餐當做主食都是非常不錯的
裏面含有了多種的蔬菜
營養也是非常的豐富
提前做好放在冰箱裏面冷藏
早上著急出門的話加了兩分鐘就可以吃了
比油條還要好吃
關鍵是做法也很簡單
少油少鹽
如果你也喜歡那就趕快來試試吧
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創作不易
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我是馨月
我們下期再見啦
拜拜
