看起來不胖卻有大肚子？科學證實這種「隱形肥胖」比胖子更危險，三招教你關閉脂肪開關

許多人體重正常但腹部圓潤，這往往並非單純的皮下脂肪，而是深藏在肝臟與胰臟周圍、無法直接觸摸到的內臟脂肪。單靠少吃多動可能無法有效解決此類問題。