認知 抑鬱時間久了，反而開始享受抑鬱？

本視頻探討了為何部分抑鬱症患者在長期患病後會產生一種「享受」抑鬱的心理狀態。這種現象在心理學上被稱為「激發性獲益」（Secondary Gain），即潛意識中將抑鬱症狀與某些好處（如關懷、責任豁免或逃避失敗）聯繫起來，導致患者在不自覺中陷入一種依賴痛苦來獲取安全感的惡性循環。