甲狀腺結節有什麼好辦法可以改善？

本影片探討甲狀腺結節與食物不耐受之間的關聯。作者指出，食物不耐受會導致體內產生IgG抗體並在組織中沉積，進而引發巨噬細胞浸潤與纖維化，形成結節。建議透過食物不耐受檢查、採取生酮或純肉飲食，以及適度斷食來啟動細胞自噬，嘗試從營養干預角度改善結節問題。