短視頻刷不停、自律難如天？ 深度解析《自我與本我》：看清你內心深處慾望、理智與道德的終極博弈！

野草逍遙,我們向上 哈嘍,大家好,歡迎來到半母野草 如果你現在停下手裏所有的動作 閉上眼睛,靜靜地問自己一個問題 此時此刻,控制我這局身體的那個意志到底是誰 你可能會覺得這個問題挺搞笑的 甚至有點莫名其妙 心想這不廢話嗎 控制我身體的當然是我自己啊 但你有沒有遇到過這種時候 就是你明明發誓今晚要早睡 可手卻像有了自主意識一樣 在那瘋狂刷短視頻 一刷就是兩三個小時 或者你明明知道某個人是個徹頭徹尾的渣男或者綠茶 可你就是管不住自己那顆想往上撲的心 這種時候,那個所謂的你自己到底去哪了 其實我們每個人都像是一座漂浮在海面上的冰山 你能看到的,能感覺到的那個清醒的意識 僅僅是露出水面的那一小部分 而在這之下,有着一個龐大到令人恐懼 黑暗到深不見底的陰影區 那纔是真正決定你命運的操盤手 我們這一輩子,不管是升職加薪的喜悅 還是深夜買醉的痛苦 等至少都是在那塊看不見的陰影裏 幾個神祕力量不義之後的結果 我們今天就來聊聊自我與本我這本書 這本書是現代心理學的開山鼻祖 那個抽着雪茄看透了全人類潛意識的維也納老頭 希格蒙德·弗洛伊德在1923年發表的巔峯之作 雖然它已經誕生了一百多年 但在今天的互聯網時代 它依然像是一面照妖鏡 能把我們每一個人的社交焦慮,拖延症 間歇性愁愁滿志和持續性混吃等死 都照得原形畢露 如果你覺得生活總是一團亂麻 或者覺得在這個內卷的時代裏活得心力交瘁 那是因爲你根本就不認識住在你身體裏的那三位房客 弗洛伊德在這本書裏 把我們的人格結構玩了一次認知降維 他告訴我們 你的腦子裏其實一直住着三個人 一個叫本我 它是你內心深處那個永遠長不大的嬰兒 貪婪好色懶惰只求快感 一個叫超我 它是你內化的那個嚴厲的父親 或嚴苛的社會導師 刻板追求完美 動不動就想讓你切膚謝罪 而剩下的那個最可憐的就是自我 它是被夾在中間的那個受氣包 每天的工作就是一邊哄着那個貪得無厭的嬰兒 一邊求着那個動不動就發火的判官 還得順便應付一下現實世界的冷酷無情 我們可以把這個結構想象成一個極其混亂的職場辦公室 在這個辦公室裏 有一個叫本我的原始股東 這傢伙手裏握着大量的原始資本 也就是我們天生帶來的那些原始衝動 包括食慾 性慾 攻擊欲 在他眼裏 沒有什麼規則 也沒有什麼將來 他的座右銘只有一句話 那就是我現在就要