低體重不等於美，衡量健康的標準是什麼？

本段內容探討女性體重過輕與健康之間的深層聯繫。作者指出，極低體重往往與厭食症、強迫性運動或營養不良有關，且精神健康（如抑鬱症）常與營養缺乏互相關聯。建議女性不應僅關注體重數字，而應透過月經狀況、皮膚光澤等指標評估健康，並檢查腸胃功能或自免疫問題以找出體重無法增加的根源。