不分手不分手不分手 心理諮詢師告訴你——人這一輩子只會愛上三種人!

遠叔講人際與感情
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26 觀看·2026年4月7日
從心理學的角度看
人只會愛上三種人
第一種是對方身上
有着被你壓抑的能量
比如你是一個
很壓抑自己內心情緒的人
特別不喜歡情感賴落
那你會發現
你很容易被一個有攻擊性
性格自由奔放的人吸引
再比如你情緒很不穩定
容易在感情裏患得患失
那你就很容易愛上一個
性格特別理智
內心很強大的人
而這一切都不是巧合
弗洛伊德說過
愛情源於人類
對自身不完整的渴望
你之所以會喜歡某一個人
並不是因爲對方有多完美
而是他們喚醒了
你潛意識中未被實現的部分
也就是你愛上的
其實是你想成爲
但尚未成爲的那一面
包括追星也是
你之所以會喜歡某一個明星
或者某個角色
都是因爲他的生命狀態
釋放了你內在被壓抑的能量
你也在他的身上
看到了更高版本的自己
你想成爲他
正如拉康所說
愛情本質上
是一種結構性的幻想
是對理想自我的自戀性回溯
所以你內心壓抑着什麼能量
那你最終就會被
能釋放這部分能量的人所吸引
然後第二種
是你在對方的身上
體驗到了熟悉感
因爲親密關係的本質
就是在重複小時候
和父母熟悉的關係模式
也就是我們俗稱的
我舉個例子
小的時候
你和父母的關係特別差
很疏離
他們總是對你愛搭不理的
那長大之後
你就會傾向選擇一個
同樣情感疏離的人
來建立親密關係
因爲只有和這類人在一起
你才能體驗到熟悉感
而熟悉感
則代表着安全感
甚至你的潛意識
還會告訴自己
只有這樣纔是真正的愛
是構建親密關係的唯一模式
這也是爲什麼你會發現
一個強勢的媽媽養出來的兒子
他勢必會愛上一個
擁有同樣性格的強勢女
而一個迴避性依戀的爸爸
養出來的女兒
也更容易被一個
同樣冷漠疏離的迴避男吸引
原因就在於
真正讓一個人上癮的
從來不是這個人有多完美
而是取決於你童年時期
和父母的關係模式
最後第三種
是你在對方身上
看到了自己的影子
心理學中有一個觀點
你之所以會對異性產生愛情
並不是因爲你看到了
對方身上美好的一面
而是你在他們的身上
看到了自己的影子
這個影子可能是當下的
也有可能是過去的
比如你現在遇到了一個人
發現對方跟自己很像
不管你表達什麼
分享什麼
他都能懂得你的點
那你就會產生一種
深深的被看見的感覺
從而就更容易
對對方產生欣賞和依賴的傾訴
其次還有一種
就是對方的過去
跟你是相似的
特別是在你小的時候
如果存在着
未被療愈過的創傷
比如說童年缺愛
被父母拋棄過
否定過
那你同樣也更容易
對對方產生心動的感覺
因爲人會迷戀
和自己擁有相似痛苦的人
而這在心理學中
被稱爲補償性依戀
也就是你會通過
愛對方
保護對方
來完成對自我的療愈
所以你會愛上誰
其實並非偶然
而是早已註定好的
特別是當你發現
自己很迷戀一個人
總是欲罷不能的時候
那這個人的身上
可能存在着
你人生中未完成的課題
你要做的
也不是去找一個這樣的人
來彌補自己的不足
而是要去療愈自己
去釋放和表達
自己被壓抑的能量
成爲一個更加完整的自己
