好文分享 《所有舒服的關係，都是反消耗的》 作者 yebo

大家好,讀書見心,永聞書懷,歡迎來到賽翁誦讀。 今天爲您分享的是葉波的文章, 所有舒服的關係都是反消耗的。 心理學家曾將人際關係分爲消耗型與滋養型。 滋養你的人能夠不斷爲你注入能量,支撐你繼續往前走。 遇見消耗你的人則會讓你陷入無盡的紛爭與煩惱,吸走你的能量,使你疲憊不堪。 人這一生會有很多人走進你的生命, 無論親人還是朋友,唯有相互治癒,彼此滋養,感情才能和睦長久。 所有舒服的關係其實都是反消耗的。 一、家人之間少責備多包容。 清代學者山因金先生曾說, 未有和氣淬炎而家不吉昌者, 未有戾氣結炎而家不衰敗者。 一個家庭若是充滿怨氣相互指責,再親密的關係也會日漸隔閡。 在情緒勒索中,心理諮詢師周木茲講了一個故事。 周木茲的表妹阿科正在上大學, 有一年放暑假,阿科打電話告訴父母, 自己準備和朋友去英國旅遊。 父親一聽,便生氣地說, 你有沒有聽過父母在不遠游? 一放假就想着出去玩,絲毫沒有考慮過父母的感受, 我怎麼會養出你這種不肖的女兒? 阿科也毫不示弱地說, 那你們有關心過我的感受嗎? 你們知道這趟旅遊我計劃了多久嗎? 父女倆相互爭吵起來,各自數落起對方的不是。 最終,女兒氣鼓鼓地回了家, 整天呆在房間裏生悶氣, 父親也始終鐵青着臉,經常大發脾氣。 本來好好的一個家, 在彼此的責難中,氣氛降到冰點。 很多時候,家庭的悲劇不是來自災禍, 而是萌生於家人間的消耗和內鬥, 於是避免一味指責, 對家人多點耐心包容,家庭纔會幸福和睦。 作家汪曾祺在談起父親時,笑着說, 我們是多年父子成兄弟。 小時候,汪曾祺非常貪玩,學習很不好, 但即使成績再差,父親也從未責罵過他, 只是勸他多用功。 17歲時,汪曾祺交了個女朋友, 父親得知後,並沒有立即訓斥或教訓他, 而是與他溝通,正確地引導他。 因爲這份理解與包容,從小到大, 無論大事小事,汪曾祺都要跟父親商量, 幾十年來,家裏總是和和美美。 作家德賽萊說,容忍和體貼, 沒有這兩件東西,家庭還成什麼家庭呢? 要始終記住,在家庭中, 親人比道理重要,包容比改造重要, 家人相處,難免會有磕磕絆絆, 於是少點指責,多點包容, 一家人才能擰成一股繩,成爲彼此最堅實的後盾。 作家沐陽哥講過這樣一個故事, 他高中在外省戒毒時,認識了一個同鄉, 兩人分外投緣,無話不說, 有一次出去吃飯,老鄉說自己忘記帶錢了, 讓沐陽哥先墊上, 一開始礙於情面,沐陽哥不好拒絕, 就爽快地付了飯錢, 沒想到自那以後,每次吃飯都成了沐陽哥付錢, 不僅如此,之後就連考試的路費,住宿費和車費, 老鄉都找他幫忙墊付, 老鄉的索取無度,讓沐陽哥身心疲憊, 終於有一天,忍無可忍之下, 他搬出了宿舍,跟對方斷絕了來往, 人和人的感情就像一口井, 只懂得索取,再深的井也會逐漸枯竭, 一旦所要的多了,感情不斷消耗, 人與人的關係便越發疏遠, 周國平說,一切交往都有不可超越的最後界限, 一切麻煩和衝突都起於無意中想突破這界限, 與朋友相處,守住界限,懂得感恩, 關係才能長長久久, 作家謝可慧講過一個故事, 一位公司老闆,拜託自己的朋友做一個市場調研, 朋友做好發過去後,老闆二話不說, 立即轉賬付了一筆酬勞,朋友拒絕道, 我們這麼多年的朋友了,幫個忙而已, 老闆卻笑着說, 正因爲是十多年的朋友,才應該明算賬, 你幫我的忙,這份情誼是無價的, 在老闆的感恩與回饋下, 兩個人彼此信任,相處越來越踏實, 作家喬斯坦·賈德曾說, 沒有人天生該對誰好,所以我們要學會感恩, 沒有誰對誰的好是理所當然的, 幫你是情分,不幫是本分, 若你一味索取,總想着佔別人便宜, 再好的關係也會慢慢走向疏離, 人際交往中,有舍有得是智慧, 有來有往是分寸, 學會少索取多感恩, 在相互付出中,才能將一段關係維繫得深厚綿長。 很認同一句話, 伴侶之間,大事小事總是斤斤計較, 便會在一次次糾纏中,慢慢將感情消耗殆盡。 博主葉子講述過自己的故事, 葉子結婚五年,孩子兩歲, 在外人眼裏,她的生活過得精緻且幸福, 但扒開光線的外層,婚姻裏其實早已是遍地雞毛, 丈夫雖然承擔家庭的主要開支, 但幾乎不做家務,也很少照顧孩子, 她想考研學習,經營自己的事業, 希望丈夫能夠幫忙帶下孩子, 可丈夫一直拒絕,甚至怒斥她自私自利, 爲此兩人三天兩頭就要吵一次,誰也不肯讓步, 不滿和怨懟越積越多, 結果兩個人越過越心累,選擇了離婚。 情感博主凱子說, 真正好的感情一定是相互的,不計較得失, 生活中,兩個人在一起相處,凡事過於計較, 往往贏了道理卻輸掉了感情, 夫妻攜手過日子,少些計較,多些支持, 纔會收穫長久的幸福。 紀錄片《宮勳》裏, 講述了科學家屠呦呦和丈夫李廷昭的故事, 屠呦呦最新於科研工作, 常常忙得顧不上家庭, 有一次,屠呦呦自告奮勇要去接女兒, 結果因工作太投入而忘了時間, 等她趕到幼兒園,女兒早已被丈夫接走, 回家後,丈夫不僅沒提這事, 還主動照顧女兒,讓屠呦呦安心看資料。 平日裏忙於研究,屠呦呦很少能顧到家庭, 李廷昭卻絲毫不在意, 反而獨自包攬了家裏所有的事, 大致人情往來,小致洗衣做飯。 正是這份不計較,使得幾十年來, 夫妻倆的感情一直和和美美。 作家白先勇說過, 你一生中有那麼一段路, 有一人與你互相扶持,共遇風雨, 那麼那一段就勝過終生了。 在婚姻愛情中,兩個人本來就是利益共同體, 與其在挑剔計較中相互撕扯, 不如給對方多些依靠與支持。 凡事單帶,雙向奔赴, 才能攜手共度彼此的餘生。 看過一個比喻, 人生好比航行在大海中的船, 家庭是錨,伴侶是蔣, 友誼是風帆, 唯有妥善處理好每一份關係, 才能相互配合協作, 幫助我們啓航遠行。 無論與誰相處,少點計較與索要, 多點付出和體諒, 和氣相處,真心相待, 才能彼此滋養,相互溫暖。