上清弦月劍法 《0基礎入門！上清玄月劍法第十式“法天象地”教學，一步一步教你練》

第二個動作 我們臂部做好 上右腳做弓步 做弓步的時候呢 上步的時候後腳跟抬起來 我們的後腳跟抬起來 上步 牽著手 然後手下來 右手下來 用我們的外眼 弓步 去遼 左手背到我們後面 右手在我們的左胸處 遼 遼完以後 我們退右腿 往後退 一翻 做一個外花 然後背劍 做個外花 背劍 上右腳 我們把劍先走手 平迎 平撥 右手抬起來 轉一下 也叫雲劍 一 二 這個時候我們左手在後背 右手在我們左胸處 下一個動作 退左腳點步 我們左手伸直 右手平展 退左腳 一 往左看 我們從這邊做一次 我們上右腳 先走手 左手右手落 一遼 退右步 翻劍 外花 背劍 上右腳 先平撥 左手 先平撥左手 右手抬起來做雲劍 一 做雲劍 退左腳展劍 做好 這裡面有個基礎劍法雲劍 我們可以把手 左手放到右肩上 我們的大拇指和食指 握緊 把劍端平 轉腰 帶著 練習這個動作 雲劍 看一下 一雲 二雲劍 頭轉換圈 就在這裡