南亞料理🥘 三秒鐘教會你製作印度美食,不好吃還能拿去打窩

世界美食欧飞手
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8 次觀看·2026年3月29日
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不會吧,連魚都不吃啊
哈嘍,大家好
我想請問一下各位
你們做過最簡單的菜是什麼
是西紅柿炒雞蛋
還是涼拌黃瓜煮泡麵
要我說啊
那些還是麻煩了點
今天給大家介紹一道印度美食
絕對是你這輩子見到過的最簡單
最潦草
最便捷的菜
印度魚月糕
一起來試一下
OK,大家不要眨眼
我只教一次
將一嘴豆粉炒熟
哦,對對對
草率了,草率了
還沒做好
來點醬料
呀,這一粒粒的是什麼
我靠,過期了
加入另一種醬料
洋蔥,插上青椒一根
OK,做好了
沒開玩笑哈
真的已經做好了
這道菜雖說潦草
但人家也是有名字了哈
叫做China Satu
直譯名為鷹嘴豆麵粉
通常情況下指的是由鷹嘴豆粉
兌水泡出來的豆粉糊
裏邊還會加上各種小料小蔬菜啥的
被視為一種蛋白質飲料
為素食人群提供植物性的蛋白質補充
當然偶爾也會有動物性
這個食材我們就暫時先忽略
那視頻中見到的這種
固體形態的China Satu
屬於比較小眾的吃法
源自於印度的比哈爾邦
是他們的一道傳統小吃
真的是我見過的
結構最簡單的傳統小吃了
看視頻中的聲音還挺不錯的
想必味道應該也很不錯吧
來試一試
我去那股豆子的腥味特別特別重
腥到發苦
就好像有一頭巨人觀的鯨魚
在我嘴裏爆炸了一樣
巨噁心
會不會是我沒有沾醬料的原因
來試一下
沾完醬料的感覺就像是
一頭沾了醬料的巨人觀鯨魚
在我嘴裏爆炸的感覺
不過其實有好那麼一點
給大家介紹一下這款醬料
原視頻有兩款
據我分析應該是
醃芒果和醃檸檬
也就是你們面前看到的這兩款
醃芒果我估計
大家很多人都已經見過了
前兩年的時候
很多那個吃播博主都有試過
記得當時我也說過
就是大多數人的吃法都不對
他不是拿來放進嘴裏就直接吃的
是要拿來拌東西的
拌飯啊或者拌麵包啊
拌這個魚餌啊
但有一說一確實不好吃
確實很難符合我們大多數人的胃口
這檸檬醬也大差不差
我甚至覺得它倆之間
其實沒有太大的區別
酸鹹辣
還有一股類似於芥末一樣
很衝鼻的味道
但哪怕不好吃
它們這特質就恰好很符合這一道菜
那些衝鼻的味道
可以把這腥味很完美的蓋過去
誒有沒有一種可能
它不只是長得像魚餌呢
我有一個想法
臀臀
看我給你帶了什麼來啦
誒跑哪去啊
在這
看起來非常焦慮啊
怎麼了呀
來嚐嚐這個
別怕呀
我只是給你送吃的來啦
好奇怪啊
以前明明都是很興奮的湊過來的
誒呀
不行
這樣不行
他不知道被什麼嚇到了
得離得遠一點
你又幹嘛來啦
OK
咱們來模擬一下釣魚的手法
hello
臀臀
時間差不多嘍
靈了靈了
嗯你怎麼跑那兒去了
來來來
吃啊
你怎麼不吃呀
喂
不會吧
連魚都不吃啊
不是
在我家魚缸裡也會空居嗎
哦
誒這就對了嘛
哭哭就吃完了
看起來味道還不錯嘛
感覺更像是殊死一搏
啊雖說過程有點曲折
這魚好像感覺到了什麼危險
但最後結果是好的
它確實相對於人來說
可能對於魚更合適
誒對了
我突然想起來
這乾吃是屬於比哈爾人的一種小眾吃法
把鷹嘴豆粉對成飲料
纔是普羅印度大眾能夠接受的味道
我們也來試一試
由於食材都是一樣的
所以我懷疑味道不會差太多
在看了更多China Sato的視頻後
我決定多加一個香菜薄荷醬
用它來對鷹嘴豆汁會更常見一些
配方打在屏幕下
加入黑鹽一茶匙
小酒不要偷喝啊
一般人可能接受不來這個味道
很多朋友問
這道菜難道不用煮熟嗎
其實這鷹嘴豆粉就是熟的
在揉之前
在勾兌之前會先炒一炒
把它炒出香味了
說實話炒的時候還是挺香的
有股很濃鬱的堅果味
但沒想到嚐起來這麼腥這麼苦
鷹嘴豆粉炒熟再來炒一下孜然粉
同樣也是炒出香氣
便可以開始勾兌鷹嘴豆汁了
取四湯匙炒熟的鷹嘴豆粉
少量多次加水
將它調製成較為濃厚的糊狀
就有點類似芝麻糊那種感覺
擠入半顆檸檬
攪拌均勻後
再來一茶匙的粗磨黑胡椒粉
四分之一茶匙的烤孜然粉
攪拌均勻備用
調後來調汁小杯子
為了更有代入感
我這邊是用了一個陶罐
你自己在家裏做就無所謂了
擠入半顆檸檬打一個底
再來烤孜然粉四分之一茶匙
撒入洋蔥丁青椒丁
倒入豆汁
加入香菜薄荷醬
以剛才這四個步驟為一個循環
重複三次
那為什麼不同時一次性全部加碗呢
就這麼說吧
做印度美食就是一場苦行
有苦就要吃苦
沒苦也得硬吃
苦盡甘來
做出來的美食自然也就更好吃吧
最後攪拌均勻
來淺嘗一口
怎麼說呢
這個版本其實比剛才那個乾吃版本
好上了特別多
雖說剛入口的時候
依舊給我一種很爆炸的感覺
不過那種爆炸主要是心靈上的衝擊
這一款香菜薄荷豆汁
嘗起來依舊是比較沖的味道
但相比於芥末的沖
它的沖更加溫和
最直觀最能直接捕捉到的口味是
檸檬跟洋蔥
口感很奇特
特別沙
好像是吞了一口沙子一樣
很粗糙
我甚至覺得可能得配一杯水
來喝這個鷹嘴豆汁
不然可能會被噎到
這個版本我倒是覺得
你們可以去嘗試一下
不好喝
但很有印度風情
好的
本期視頻就到這裡
感謝大家看到之後
我會去復刻嘗試世界上
很多稀奇古怪好吃不好吃的美食
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我們下期再見
拜拜
