＜小新新講堂＞綠茶的好處

大家好歡迎收看小星星講堂 一起變瘦變美變健康 今天要跟大家介紹的是本草綱目裏面 記載一個非常好的一個植物 那就是綠茶 本草綱目裏面有記載 綠茶不只能夠清心明目 又可以身心止渴 然後最重要它可以養顏健體跟減肥健腦 所以綠茶的功能這麼多 主要的原因是什麼 最主要的原因是因爲它有抗氧化的能力 抗氧化上次在節目中有跟大家分享過 抗氧化就是抗老化 主要的功能就是它可以清除過多的自由基 它又可以美白 大家都知道綠茶可以做美白 對身體的部分 它又對細胞有了保護的作用 所以綠茶的功能可以說是非常多功能 而且全面性 綠茶爲什麼有這麼多這麼好的一個功能 主要是因爲它裏面含有一個成分叫做茶多酚 茶多酚裏面又含有兒茶素的成分 其實兒茶素又稱茶丹寧 這個部分是綠茶的主要精髓 茶多酚兒茶素也是苦澀的來源之一 因爲它有很強力的抗氧化 兒茶素綠茶裏面大概含有15%的比例 很多人想到抗氧化就想到維他命C 但是最近有很多的報道都說 兒茶素早就已經超過維他命C了 它的抗氧化能力是維他命C的40倍到100倍 綠茶的功能還有它的好處這麼多 我們要怎麼樣子補充這些營養素呢 最直接的方式就是直接喝綠茶 直接喝綠茶是說它非常的方便 而且它可以當成攝取水分的方式之一 可是有一個很大的缺點 就是你攝取的量必須要很大很大 但是農藥的殘留也要非常多 然後還有它的咖啡因 是非常大的一個問題 所以如果你要吃綠茶 要想要綠茶這些功能 可是卻不想要咖啡因 還有農藥的危機的時候 其實你可以考慮這個綠茶膠囊 坊間的綠茶膠囊有非常多 我這邊特別推薦的 就是我們盧星華帽的綠茶精粹膠囊TG97 盧星華帽的綠茶精粹膠囊 不止含有97%的茶多酚跟兒茶素 它最重要是有經過盧星華帽的 最嚴格的6S品質管制措施 然後最厲害的是它居然還通過 最嚴格的奧委會認證 大家都知道奧運選手的要件是非常嚴格 所以所有的奧運選手 全部都使用盧星華帽的產品 臺灣的奧委會選手都是用盧星華帽的產品 然後你每捐每買的盧星華帽的產品 它上面都會捐5塊錢給慈善機構做公益 所以我覺得盧星華帽的TG97綠茶精粹膠囊 是非常適合推薦給大家的 如果有任何關於產品的問題 都歡迎跟我聯絡 好 謝謝大家