健康养生倪師一招「順時鐘排便術」，清空體內廢物，每天「這個時間」大便的人最長壽！倪师 #养生 #中医 #中医调理 #中医食疗 #中医养生 #健康养生 #天然保健 #易经 #中医

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Uploaded: 2026-01-31T10:04:48.000Z
Duration: 28 min 8 s
Channel: 倪海厦-文化與養生
Description: 健康养生 倪師一招「順時鐘排便術」，清空體內廢物， 每天「這個時間」大便的人最長壽！倪师#养生#中医 #中医调理#中医食疗 #中医养生 #健康养生#天然保健#易经 #中医