花生到底補不補？最怕不是胖，是「黴菌毒素」！正確吃法一次講清。| 四維健康

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每天一把花生，真的是補身體，還是慢慢傷肝？很多人只擔心花生會不會胖，卻忽略了真正危險的東西。它不是油脂，也不是熱量，而是可能潛藏其中的黴菌毒素。哪些人風險最高？花生還能不能助長？這一集，把你最容易忽略、卻最關鍵的真相，一次講清楚。
#健康真相 #花生安全 #楊景端醫師

花生到底補不補？最怕不是胖，是「黴菌毒素」！正確吃法一次講清。| 四維健康
00:00 黄麴毒素跟肝癌
04:14 花生能助勃？
06:32 花生怎么吃才更安全？