【瘦身有道理ep.3】飲食博主們追捧2021年最受歡迎飲食法：地中海飲食大解析！輕鬆達成健康生活與美食平衡！ft.脂肪專家邱正宏醫師

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本集節目重點：
0:00 抽獎活動預告
0:22 本片開始
0:33 地中海飲食是什麼？
2:49 地中海飲食對健康的好處？
5:00 地中海飲食的缺點？
7:11 地中海飲食可以搭配斷食法嗎？
9:47 看更多醫美瘦身相關影片
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