【瘦身有道理ep.4】減重新趨勢！間歇性斷食攻略大公開！ft.脂肪專家邱正宏醫師

景升診所 醫美中心
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15 次觀看·2025年10月16日  #訂閱頻道並且打開小鈴鐺 #打開CC字幕 #邱正宏醫師

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本集節目重點：
0:00 本片開始
0:31 斷食法原理與好處
3:17 常見斷食法有哪些
4:42 輕斷食時該怎麼吃
6:00 斷食時會減少肌肉量嗎
8:37 看更多醫美瘦身相關影片
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