1.6K 影片觀看·2025年9月3日 #泌尿道 #尿道炎 #膀胱炎 尿頻、尿急、尿痛！為何夏天更容易「泌尿道感染」！改變四個習慣減少感染風險！拉筋及穴道按摩可以增加免疫強化！｜余雅雯 | 健康養成記 with Amber
章節：
01:55 四因素易泌尿道感染
03:15 治療三步驟
04:38 泌尿感染飲食三原則
06:38 穴道強化免疫
08:53 強化免疫拉筋操
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#泌尿道 #尿道炎 #膀胱炎 #拉筋
今日專家
余雅雯醫師
上璽中醫診所院長
專長：時辰醫學、更年期、產後及月經異常調理、自律神經失調調理
著作：燜燒罐美人湯、時療、去濕養身食養薑料理
