[二十四節氣]處暑吃鴨，燉、煮、炒、烤皆美味，適合在夏秋交替之際食用 #二十四節氣 #處暑 #鴨肉 #習俗 #養生

處暑是秋天的第二個節氣，天氣開始邁入秋高氣爽的階段，此時正值夏秋交替，人體容易感到無精打采、疲倦乏力，或出現口鼻乾燥等「秋燥」症狀。古人十分注重節氣飲食調養，因此便有「處暑吃鴨」的食俗流傳下來。