長期穩定的親密關係,一定會經歷這四個階段

歐文陪你療癒
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31 次觀看·2025年10月25日
從心理學的角度來說
長期穩定的親密關係
一定會經歷這四個階段
今天講的內容可能有點扎心
建議趕緊愛特自己的另一半
一起看看對一下照
就能清楚你們倆感情現在到什麼地步了
也能發現相處過程中那些藏著的問題
先說說戀愛的第一個階段
熱戀期
當兩個人結束了曖昧關係
大大方方確定了戀愛關係
緊接著就一頭栽進熱戀裡
在這時候看對方哪哪都是優點
對這段感情滿是憧憬
恨不得把對方家底都摸得透透的
方方面面都瞭解了別人
平日裡兩人也總有說不完的話
只要一有空閒就想著約出來見面
整天黏在一起
盡情享受只屬於彼此的甜蜜時刻
每次手機一響
看到是對方發來的消息
就立馬迫不及待地回復
一整天下來
心裡裝的都是對方
不管做什麼
腦海裡都能浮現出他的身影
熱戀的時候
兩個人周圍彷彿全是甜蜜的泡泡
新鮮感爆棚
感情的溫度層層往上漲
不過呢
熱戀期不可能一直持續下去
等這個時間過了
就會進入第二個階段
也就是冷靜獨立期
到了這回
剛開始內部的激情
漸漸沒那麼熱乎了
在不知不覺間
兩人就步入了磨合期
這時候你很容易察覺到
對方不像熱戀時那般熱情高漲了
你給他發消息
他回得敷衍潦草
有時候甚至半天都沒個迴音
而且在相處中
原本隱藏著的矛盾
和那些讓你不太滿意的事
都接二連三地冒出來了
小爭執小摩擦越來越頻繁
在這個階段
往往會有一方
率先從熱戀時的那種
如膠死棋中脫離出來
心裡對自由的嚮往
愈發強烈
特別渴望地擁有
屬於自己的獨立空間
不想被對方過多幹涉
可另一方呢
面對你這突如其來的態度轉變
一下子就萌芒
完全不知所措
我想起熱戀的會
兩人整天你濃我濃
熱情得像火一樣
可如今卻被你有意無意地冷落
這種落差感
對於那些原本就缺乏安全感的人而言
實在是太難承受了
他們開始變得極度不安
一會擔心
是不是不愛自己了
一會有憂慮感情
是不是出了大問題
連日常的行為舉止
都跟著變得有些失常
比如
會忍不住揹著吻
為什麼回我消息變得這麼慢
現在怎麼
一點都不想跟我分享日常了
是不是我哪裡做得不好
惹你不高興了
緊接著
第三階段
矛盾蔓延期就接著玩至了
兩個人來自不同的遠生家庭
成長經歷
更是千差萬別
剛開始談戀愛的時候
被愛情迷得暈頭轉向
這些差異
都被甜蜜的激情給掩蓋住了
但時間一久
感情熱度降下來
她對你積累的矛盾和不滿
就漸漸顯露出來
要是能把這些問題妥善處理好
那自然再好不過
可大部分人
戀愛經驗不多
一遇到矛盾
完全不知道該怎麼辦
心裏頭的負面情緒
也不知道該怎麼發洩
結果呢
矛盾和問題
就跟滾雪球似的
越滾越大
越來越多
兩人之間的隔閡
也越來越深
這就給以後的分開
埋下了隱患
緊接著
就來到了第四個階段
平淡期
你們一路
克服了各種困難
突破了重重阻礙
最終走到了一起
也在相處中
慢慢琢磨出了經營感情的祕訣
明白了吵架的時候
不能太倔強
死要面子
得給對方
得給自己留個臺底下
也清楚了
想要感情長久
遇到問題
就得一起面對
不能逃避
等感情穩定下來後
她會懂得
原來平平淡淡
纔是愛情最真實的樣子
然而
現實很殘酷
高達八成的情侶
都沒法順利熬過
戀愛中期這個難關
平日裏
一點一滴
積攢起來的矛盾
還有一次又一次失望
所累積的負面情緒
就如同一個個
隱藏在愛處的定時炸彈
隨時可能爆炸
最終成為了
兩人走向分手的主要原因
尤其是異地戀和異國戀
距離
簡直就是橫衡在兩人感情之間的一座
難以逾越的大山
這使得他們沒辦法
像普通情侶那樣
在需要的時候
相互依靠
時刻相反左右
盡情傾訴內心的想法與情感
不過
要是你們現在正處於
異地戀的狀態
答應我
一定要和對方心平氣和的
好好商量
明確約定好
結束異地狀態的時間
要知道
感情的發展
有它既定的規律
剛開始熱戀的時候
那些甜甜蜜蜜
開開心心的日子
能把人迷得暈頭轉向
但日子一長
無可及的各種矛盾
就躲不去了
磕磕碰碰肯定少不了
何止有兩個人
緊緊拉著手
互相扶持著
熬過這些艱難的時段
那感情絕對能更上一層樓
所以
不管過程有多辛苦
多艱難
你們都得一起咬著牙
把這戀愛的四個階段
順順利利的挺過去
懂了嗎
最後一點
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