一旦有衝突對方就不說話，是為甚麼呢？

從心理學的角度來說 伴侶每次吵架就不說話 背後的三種心理 為什麼伴侶一吵架就悶不吭聲嗎? 當你跟她說了一堆自己的想法 可她卻像個悶葫蘆 一聲不吭 就用這種迴避冷漠的態度來應付你 你一開始或許還想著好好解決問題 可她這副模樣 只會讓你越來越火大 等吵完了 你可能又會心裏過意不去 開始想是不是自己脾氣太大 對她不夠體諒 但實際上 你之所以會變得這麼急躁愛發火 完全是被她那種態度給逼出來的 在親密關係裏 人們最想要的就是自己的感受 能被對方看到 可她呢 吵架的時候晾著你 你說了一堆心理想法 她都沒事人一樣 對你的情緒不管不顧 一點回應都沒有 就算你平常情緒控制得再好 碰上她這態度 也會被氣到不行 你肯定會納悶 她為什麼會這樣呢? 我們從認知心理學的角度來分析一下 那些一吵架就不說話的人 一般有這三種情況 第一種 她是想用沉默來抗衡你 心理學上有個說法叫沉默效應 意思就是 當一個人處在讓他心裏不痛快的場景時 會覺得不說話是最省事 最好的反抗方式 這種沉默的方式 看著沒什麼攻擊性 可實際上是一種很強的心理防禦手段 一方面能讓自己不被傷害 另一方面會形成一種反抗 習慣用這種方式應對爭吵的人 往往內心特別缺乏安全感 他們小時候可能經常被大人忽視 想要的東西 心裏的想法也沒人在意 時間長了 就對吵架這件事特別抵觸 比如說 如果她父母特別強勢 每次家裏出了問題 父母不會跟她好好商量 就仗著自己是長輩 強迫她聽話 但長期生活在這種環境裏 她就會認定 反正沒人能懂自己 久而久之遇到問題 也就懶得開口表達想法了 但她眼裏說出來也是白費勁 純粹浪費精力 但她心裏又缺失 憋著火 有不滿 也需要發洩情緒 所以就用這種 不說話的抗議方式來宣洩 這也算是給自己找補的一種 心理補償手段 可這時候 正在氣頭上的你 根本註意不到她這點心思 只會因為她這冷漠的態度 覺得特別委屈 烏火 結果矛盾就越來越大 第二種情況 是因為她沒從原生家庭裏 學會解決問題的能力 還有些人 彷彿天生就不知道怎麼處理衝突 這跟她的原生家庭有很大的關系 我們都知道 家庭裏處理矛盾的方式 是會代代傳的 那些一碰到問題就沉默 想躲開的人 很大概率她小的時候 是處於一種被放養的狀態 父母沒在教過怎麼正確處理矛盾 所以他們壓根就沒學會 解決問題的方法 而且 從小被放養的孩子 不太能察覺到別人的情緒 在他們眼裏 你覺得天大的事 他覺得過個兩三天 自己就沒事了 壓根沒必要跟你交流溝通 自然也沒法理解你當下的情緒 最後一種情況 也是特別要提醒大家警惕的 她的沉默 有可能是對你實施了暴力 心理學上有個詞 叫誘導性情感伴侶 這類伴侶 總會在不經意間誘導你 讓你情緒越來越暴躁 就好比你們倆出了問題 她不是沒辦法解決 可她偏要故意冷漠你 既不溝通也不處理 就那麼冷眼旁觀 看著你著急上火 你越是情緒失控 她越會第一貼上 情緒不穩定的標籤 然後站在道德高地 逼你服軟 也就是說 她通過把自己偽裝成 可憐兮兮的弱者 不知不覺 就讓你成了感情你那個 不講理的施暴者 從而實現對你的操控 這妥妥就是冷暴力的手段 是一種隱藏得很深的攻擊 比直接語言帶來的傷害還要大 所以 當你碰到一吵架 就沉默不語的伴侶 首要任務是弄清楚 她為什麼這樣 到底是因為缺乏安全感 想用沉默保護自己 還是因為情傷不高 不知道該怎麼應對 又或是她故意的 想拿捏你 如果說這個人 在生活的其他方面 都表現得不錯 就是一吵架 就愛沉默逃避 那你可以試著 跟她好好聊聊 關註一下她心底那些受過的傷 同時 去看見一下她心裏的創傷 跟她約定一個框架 就是你理解她為什麼一吵架 總悶聲不吭 你可以給她點時間先冷靜冷靜 但也要讓她清楚 解決矛盾是兩個人共同的事 她必須得站出來 一起面對 用這種理解對方 不帶攻擊性的方式 讓她血壓防備 如果說 她當下迴避吵架 但過幾天願意來解決問題 那你們是可以磨合的 可要是遇到那種 故意用冷暴力 逼你低頭的人 那你真的好好掂量掂量 是不是該換的人了 畢竟 冷暴力這種行為 很難改掉 和這樣的人在一起 你會拿得毫無辦法 只會不斷的被消耗 所以這時候 懂得及時止損 纔是拯救自己最正確的辦法 最後一點 關註療癒 療癒你的感情 與你的內心