EP9 女性抗老必養宮 兩招促骨盆循環

女性養好子宮，不但可以幫身體大排毒，還可以抗老化！活絡骨盆腔血液循環，是最好保養子宮的方法！兩招古典舞健身法，還能瘦大腿內側！｜古典舞健身學苑
章節
02:20 養宮好處？
03:55 養宮要拉肝經絡
05:00 第一招：大二位蹲
10:40 第二招：低側弓步左右移

實體班開課
【台北班】每週日，早上9:00及10:30兩班開課
【台南班】每週三，下午4:00及7:30兩班開課
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