山野中國 穿越阿布吉措,走進天寶雪山之心,香格里拉最美的徒步路線就是它了!

千年之路
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2662 次觀看·2025年10月29日
雲南百公里徒步的第二站
我來到了迪慶藏族自治州的首府 香格里拉
地處中殿盆地
這裏曾經也是茶馬古道顛藏一段的歷史重鎮
經歷了幾十年的歷史
這裏曾經也是茶馬古道顛藏一段的歷史重鎮
即使在古鎮文化氾濫的今天
獨克宗古城依然值得你花上兩個小時去走走逛逛
要知道這裏的傍晚是金色的
夜幕降臨
我決定獨自去吃一頓正宗的藏式火鍋
老闆推薦了這個99元的套餐
可以選藏香豬或是犛牛肉作為鍋底
主食
這是一個青菜
還有酥油茶
三豆皮
好像跟我們平時吃的不太一樣
烤香菇
這個是藏餐的老朋友了
用高原白菜土豆打底
銅鍋清湯
剩下的就全是犛牛肉了
一個人吃真的不要太爽
再配上一壺熱騰騰的酥油茶
更有助於快速適應高原的環境
這個酥油茶有鹹的有甜的
然後我要了一個鹹的
鹹鹹的好好喝
打了一個油碟
咱們嘗一下這個肉
這個蘸水我放了醋和生抽
我覺得特別好吃
阿布吉坐坐落於
香格里拉東南部的天寶雪山腳下
徒步的起點就位於
公路可達的洗臉盆埡口
從北側的新縣徒步14公里
翻過海拔4400米的埡口
來到雪山腳下的神湖之畔
最後再沿著南側的老縣徒步5公里
完成穿越
這就是今天的向導
阿杜
這車來接我們了
哎喲
這個車可不得了
以往徒步我都是和朋友
自主去走線
說起來這還是我第一次
參加戶外團
所以不免有點
挨人實錘了
但其實我們只有4位隊員
這裡就是洗臉盆埡口
現在我們就開始進山了
好美呀
今天的天氣
簡直太好了
給你們看看前面的雲
有多漂亮
日月同輝了
開始緩緩的爬
現在海拔大概是3800米左右
但這個森林
含氧量特別充足
石碑非常的茂盛
所以並不是感覺會有缺氧
這些像鬍鬚一樣
掛在樹上的植物
叫做松蘿
屬於一種脂狀第一
對生存環境的要求十分苛刻
如果在徒步時
你看到了它們
那就說明
這裡的空氣質量
是非常好的
超遠越野跑
太牛了
前方就是一號牧場
走了大約4公里
就來到了一片
開闊的山間牧場
我們不走來回
我們走那邊
穿到老縣那邊
今天我們走的是一條
由北向南的穿越路線
抵達不及措前
沿途要經過四片牧場
夏季都有牧民助手
可以進行補給和休息
也算是比較成熟的路線了
這高山牧場
簡直太美了
繼續出發
雖然海拔近4000米
但看到這又平又寬的路
我實在沒忍住
就跑了幾步
別把自己跑廢了
怎麼這麼跑
你看這不是專業跑手
咱們要繞到這個雪山後面
真的
剛才他們跟我說是白馬雪山
我說怎麼可能
白馬雪山遠著呢
這種樹林走起來
真的太舒服了
今天這個徒步好舒服
太陽也不大
就這麼好一點
不然這些全部都是旱的
地處橫斷山脈
西南側的三江並流區域
不同於西藏的高寒
荒涼
川西的大氣
磅礡
滇藏高原的土地
好像更多了一份柔和
這也讓人們更容易與它親近
太美了
這簡直太美了
你好像永遠也不用擔心
雲彩會積聚成陰雨
在這裡
彷彿一切都隨時間
悄悄定格了
今天我們走的是
阿布吉措的
新縣川老縣的一個
穿越路線
全程18公里
爬升800多米吧
前半程幾乎都是平緩的木道
所以算是新手友好
藏民們騎著摩托
開著越野車來回撿人
也都成了傳統
如果你恰好來到香格里拉旅行
又有著不錯的體力
我的建議是
或許這裡最適合開啟你的
第一次高原徒步
走了不到8公里
我們從山上的森林中穿出
到達了二號牧場
差不多快到中午
我們在牧民的木屋中休息
嚮導阿杜正忙著給我們準備午餐
這一鍋則是牧民們
叫做爸爸的午飯
阿杜從他的包中掏出了
一袋五花肉
煎烤藏香豬
nice
大廚啊
嚮導給我們準備的午飯
烤五花肉和餅子
還有素油茶
昨天的剩飯
青稞餅和犛牛肉
這辣椒太香了
這個水從哪來的
這山上到處都是水沒發現
謝謝
素油茶
好好喝
在藏區徒步就是要吃藏族的食物
這些都能讓身體更好地
適應高原的海拔和氣候
他們是藏族的嗎
真厲害
海拔已經有4004米了
三號牧場到了
走過三號牧場
很快 暴曬 爬坡
與之俱來的
是一種永不停下的本能
好在這世界還有風
而我的隨便一眼
都像是在畫中
看到一片森林
這感覺好棒啊
在這條路上
我看到了志氣未脫的堅持
面對誘惑時的絕不妥協
我好像看到了
幾年前的我自己
沖頂大坡
大坡即將開啟
而我在出發後
便把登山杖分給了一個路人
我希望每個人都可以到達
心中的那個地方
今天這個雲
太美了
這就是香格里拉的雲
好漂亮啊
答不急促
滿山都是藏族嚮導
這位叫做多吉的小哥
很擅長在這漫漫山路上
給大家提供寶貴的情緒價值
帥帥帥爆了
除了幽默
多吉渾身上下都長滿了別人無法擁有的一幅細菌
啊不對
是細胞
這樣也就是
你們幾個藏族跟著我一起來了
哈哈哈哈
這兩歲女孩知道幹啥
我都像女的
那三段叫做不是你死就是我活
與他截然相反的就是我的嚮導阿渡
大多時候他都用一種放羊的方式帶隊
喜歡和他的藏族朋友們在一起
或者一個人坐著發呆
但會毫不猶豫地幫陌生人修登山杖
也會在即將登頂時
掏出一根棒棒
他們帶著藏民與生俱來的鬆弛感
即使每天走著一樣的路線
看著一樣的風景
也能自得其樂
他們之中甚至還有
美貌與體力並存的藏族小姐姐
他們讓我在還沒有
看見阿不吉措的身影時
就已經感受到了別有天地的美好
現在我已經變成了帶隊的領隊
哈哈哈哈
我們真正的嚮導在後面壓隊
他給了我一個對講機
還挺酷的
好的好的
我在這個平臺上
在通往埡口的大坡上
一轉頭又看見英雄救美的多吉歸來
在絕對的物種優勢面前
即使是身為男朋友
也只能無可奈何呀
隊友們在後面
也快上來了
大家都很棒
這個石峯慢慢露出來了
對面那個碎石崖口
太酷了吧
登上海拔4390米的阿不吉措崖口
回望間
山下生機盎然的綠意
已經漸漸遠去
天寶雪山的石峯群
就這樣突然出現在眼前
儘管夏季沒有一絲積雪
銀灰色的石峯在陽光的照射下
卻更顯得寂靜而蒼涼
儀式而獨立
而我們此行的目的地
阿不吉措
正是萬年冰雪融匯的天寶之心
從埡口下山
我們決定前往湖邊
近距離感受這片海資
所擁有的那種不可思議的神祕色彩
在高原地貌中
雪山海資的搭配
也許早已司空見慣
但天寶雪山與阿不吉措的組合
亦剛亦柔
相依相生
又是那麼的與眾不同
四季可以輪迴
時光卻無法逆行
其實在我們與天地山川相遇的那一刻
就註定了
是獨一無二的
而忽兮惟神
沿著碎石坡繼續下山
我們身後的雪山與海資
逐漸遠去
這趟旅程也即將來到終點
現在已經15公里了
就剩最後的
三 gelir
最陡的埡口已經下來了
後面皆是坦夫
此時我目之所及的一切
都美得恰到好處
酷逼了
現在下最後一段陡坡
二百米
下去以後就是山谷裏的一片牧場
而這段下山之路
因爲五公里間巨大的落差
也造就了與另一側
截然不同的地貌與風景
它甚至將一種震撼
一直延續到徒步結束
許久後的那一刻
此時阿渡的弟弟
已經開着車在終點等待我們
他幾乎每天都會在這個時候
來到這裏
但看見日落金山的光芒時
依然難言喜悅
或許世間最難能可貴的
不過是一份不被丟掉的初心罷了
