茶桌常識 泡茶的底層邏輯|六大茶類均適用|如何選擇泡茶水?水質對茶葉有什麼影響?用什麼水溫沖泡更好喝?泡茶用紫砂壺還是蓋碗,玻璃杯泡茶的好處?

茶语禅心
22粉絲
7 次觀看·2025年10月12日
那今天我們說一下就是泡茶的底層邏輯
六大茶類都適用 主要涉及以下幾個關鍵要素
第一 先要去了解茶葉的一個類別以及它的一個特性
第二個 水的選擇跟水溫的控制
第三 就是沖泡的時間跟沖泡次數的一個平衡
第四 就是我們茶具的一個適配性
把一泡茶泡好 首先你先要把這泡茶你瞭解清楚
比如像綠茶 白茶 紅茶 烏龍茶 黑茶 黃茶
它的製作工藝不同 茶葉的成分跟風味
其實是有比較大的一個差異的
那像綠茶的話 它沒有經過發酵 保留了較多的天然物質
像茶多酚 咖啡鹼 葉綠素等等
這些成分讓綠茶具有清香跟鮮爽的口感
那像紅茶的話 它屬於全發酵的紅茶
多酚類在氧化的過程當中被氧化
產生了茶黃素 茶紅素等等這些成分
讓它口感具有醇厚 帶有花香跟果香的這種特質
那像比如像我們說不同種類的水果
它有不同的味道
那茶葉的種類決定了它的基本風味跟特點
比如像龍井這種綠茶類就有豆香跟鮮爽感
白茶就有好香花香甜潤的口感
烏龍茶就具備有醇厚的口感
紅茶就具備什麼呢 甜爽甘醇
茉莉花茶就具備我們說的鮮靈冰彈甜這樣的一個個性
我們可以根據每一類茶它的一個特性
針對性的考慮 你怎麼把這泡茶沖泡好
那第二個品質等級也是影響我們泡茶的一個方式的一個重要一個點
那高品質的茶通常它是什麼呢
等級比較高 我們說的柴嫩葉或者柴嫩芽
這些比較嫩尖或者嫩騷
它還有更豐富的有效成分
比如像我們說的特級的碧螺春
茶葉是很細嫩的 絨毛比較多
在沖泡的時候水溫不能太高 時間又不能太長
以免破壞茶葉的鮮嫩跟口感跟香氣
所以常規我們高等級的碧螺春是怎麼沖泡的
就是用中頭髮或者說上頭髮的一個方式
最嫩的採用上頭髮
就是我們說一個玻璃杯放到七成的水
然後你再把茶葉下下去
茶葉落下去的過程
茶葉慢慢的內植 慢慢的吸出
然後不會用
就像我們說你如果是下頭髮
開水一沖下去進出率就非常大
整個茶湯就是渾濁的
我們用上頭髮泡的碧螺春
茶湯就會來的比較清亮 鮮爽
那我們講的等級比較低的茶葉有可能會比較粗老
在沖泡的時候可以適當的提高水溫
延長沖泡時間
來充分的萃取茶葉的一個成分
第二 我們講水的選擇跟水溫的控制
講到水的選擇跟水溫控制
首先第一個點 水真的太重要了
為什麼呢
就像我們上海有個師妹
她好幾次泡同一款茶 泡金桔梅
有一次用的是當地的每一款水
然後也是她品牌底下的
她說師姐 你今天借的茶是不對的
我說怎麼不對
她說怎麼跟上一次喝來比
怎麼苦澀感增強這麼多
我說沒有啊 一模一樣的
我說你會不會水有問題
然後她說那我水先不換
我用銀戶燒一個水看一下
她說喔 師姐
銀戶燒感覺好喝非常多
我說那我可能建議你還是把水換一下
我說可能就是我們說的
你武夷山的茶用武夷山的水
它基本上都是會比較好喝的
另外還有一個
她說她用了千島湖的水泡完非常好喝
還是跟原先一樣
花蜜甜 水感的甜
都非常在線
過了這時間又發了一批茶
她就跟我說
師姐 今天的茶怎麼又苦又澀
然後湯水很暗
我說可是又是銅銀香的茶
為什麼會存在這樣的一個差異呢
然後我說你水是不是又不一樣
她說師姐 是的 我用了不一樣的水
我說我能不能請你把水
給我換到我們說的那個水
她說對於他們這樣的一個
銷售型的門店來說
水也太重要了吧
怎麼會影響這麼大
所以我們今天為什麼要特意
非常重要講一下水
水質對泡茶的影響是非常重要的
因為水是茶葉當中有效成分的載體跟溶劑
水質的好壞決定了
我們講的茶葉的色香味醒的一個形成
以下幾個方面可以說明一下
水質對泡茶的影響
首先是水的硬度
水的硬度的話
指的是水裡面鈣鎂的含量
水的硬度越高就會導致
茶湯變得渾濁 口感變得澀
影響茶葉的品質
一般來說我們說的軟水
就是低礦化度的更適合泡茶
比如像山泉水跟礦泉水等等
第二個講的是水的一個酸鹼度
茶葉當中的有效成分
在不同的酸鹼度的情況下
溶解度跟穩定性是不同的
一般來說
弱酸性的水
pH值在6到7之間更適合泡茶
因為這樣的水可以更好的保持
茶葉的色香味醒
這些品質
那還有就是水中的溶解氧
中溶解氧對茶葉的氧化
還原的反應是有影響的
水裡溶解氧的含量越高的水
可以使茶葉當中的豆分類物質
更容易氧化
從而使茶湯的色澤更加的鮮豔
口感更加的醇厚
所以的話
富含溶解氧的水
更適合去泡茶
那水裡的礦物質
我們說對茶葉的品質
也有一定的影響
適量的礦物質
可以增加茶湯的一個口感
讓茶湯變得更加醇厚
但是過多的礦物質
其實它會讓茶湯變得更加的苦澀
影響茶葉的品質
因此選擇富含礦物質的水來泡
它是很重要的
就是山泉水
它是屬於比較清澈
然後呢
甘甜的
礦物質含量
其實是適中的
那用山泉水泡的茶
香氣比較高雅
滋味比較醇厚
回甘比較持久
純淨水
雖然不含有任何雜質
但是它缺乏礦物質
泡出來的茶可能略顯平淡
但對於某些需要
突出茶葉本身風味的茶來說
純淨水是一個不錯的選擇
第三就是我們講的自來水
自來水雖然方便
但它可能含有什麼
氯氣以及其他雜質
對於茶的風味有一定的影響
所以在使用自來水泡茶的時候
最好將它先煮沸
讓氯氣揮發以後再使用
選礦泉水的時候
也要視水而定
對比過市場上的各種水
知名品牌的礦泉水
只有某些產區的水
會適合泡茶
有的礦泉水反而是
降低茶湯的品質
讓茶湯變得苦澀
所以我們講說
一定是礦泉水好嗎
但是呢我是建議大家就是
如果日常固定下來用的水
還是要稍微選一下
比如像我們說在礦泉水的選擇上
我們拿幾款水你去對比一下
比如像我們說
有的礦泉水
有的水能夠提升香氣滋味
卻變得更加的粗糙
有的水稍微壓腔
但是讓茶湯的質感提升
水感的細膩
變得細膩更加甜柔
所以適合泡茶的水
需要對比去尋找
最適合的
比如像我們說的五一山的鹽茶
用五一山產區的水
它的表現特徵是最好的
所以說的話就是
關於用水這一點
我覺得特別是
我們選了一定好的品質的一個茶
但是如果你沒選好水的情況下
反而把這麼好的茶的品質
稍微降低了
但如果我們就是說
用水其實還分兩個點
一個點就是我們講的省瓶
省瓶狀態你用純淨水
或者用普通的礦泉水
就是又不會壓腔
又不會讓茶湯變得苦澀
這種水你能夠更加直觀的去
把一泡茶的品質水平給它呈現
但是如果我們說的
你想要把這泡茶泡得更好
那這個狀態底下
我們可以選更好的水
然後把茶葉的品質特徵
我們說的水的添漏香氣的高氧度
提升一個等級的話
我覺得那這個的話
還是非常物有所值的
第二個點我們講的就是
水溫的把握
直接影響到是
茶葉成分的萃取的速度跟程度
我們說高溫沏茶香
低溫喝甜湯
綠茶白茶黃茶紅茶
中的杏仁芽頭的類型
建議80到90度的水溫沖泡
它的溫度越低
它的口感的甜度就會越好
那白茶紅茶綠茶中
嫩度不高的茶
溫度可以稍微提升一點點
85到95攝氏度沖泡會更適合一些
這樣的話有香又有甜口
那烏龍茶黑茶
建議大家用100度的水去沖泡它
因為需要通過高溫才能激發茶香
有利於茶葉內含物質的充分的一個進出
讓茶葉的滋味濃鬱飽滿
那我們講的泡茶底層邏輯
第三個跟什麼有關
跟它浸泡時間跟次數的平衡
它是有關係的
浸泡時間的長短
影響的是茶湯的濃度跟口感
如果浸泡時間過短
茶湯中的有色成分沒有充分的進出
那茶湯會比較淡
如果時間過長
茶湯會變得濃鬱
有可能會苦澀
所以沖泡
像我們講的沖泡茶葉當中的
比如像白號銀針的時候
第一泡你如果降溫泡
可能你第一道湯稍微要浸一下
30秒到1分鐘
你去出湯
可能它的濃度會稍微適口一點
如果你浸太短時間
就會顯得太淡
然後隨著沖泡次數的增加
在第四到五道以後
你逐步的延長一個浸泡的時長
這樣的話
茶湯就會來得更加的適口
會比較又鮮爽又甘甜
甜潤度非常好
然後非常非常的潤口
然後它的好香好味
整體的甘甜感都會比較再現
那像我們講的常規的沖泡
常規茶類適合到所有的茶類吧
比如像我們說的常規的
你不論是鹽茶
那還是白茶
還是我們講的紅茶
所有的常規的茶類
就是大概率情況
就是可以前三道急沖急出
後面根據口感需求
逐步延長浸泡一個時間
這是一個
就是沖泡所有茶類的一個
最基礎的一個法則吧
那第二個就是沖泡的次數
不同的茶葉可以沖泡的次數不同
一般來說
較細嫩的茶葉沖泡次數相對較少
而粗老的茶可以沖較多次
比如像我們說的綠茶
沖3到4次
紅茶5克可以沖7到8次
然後白茶5克也可以沖7到8次
烏龍茶
因為它特殊性嘛
因為它經過搖沁爛沁等等
茶葉比較緊實
那它一泡又有8克多
所以它也是可以沖7到8次
但每一次沖泡茶葉的有效成分
其實是逐步減少的
所以需要根據茶葉的種類跟品質
來合理的確定沖泡的一個次數
那這裡
我們展開說明一下沖泡的手法
想要把一泡茶
它的茶湯泡得細膩甜柔
沖泡的手法
你要幹嘛
就是我們講的
要細水注掉水
或者說定點低蒸
跟大家演示一下吧
就我們講的
比如說你這泡茶
我們講一泡茶
它可能就像我們自己上次
我在喝2018年的古井的老叢
是清火的茶
你當下用我們常規的方式
去泡的狀態底下
它會存在什麼問題啊
它有氫桿
它有可能會澀
然後呢
它可能還會有塵
它水可能會比較粗
那這個狀態底下怎麼辦
我們把水
把水燒沸
沸的狀態底下怎麼辦
你想要它茶湯泡得細膩
甜柔的狀態底下
細水注掉水
什麼叫細水注掉水
大家看一下
這樣的
細水注慢慢的掉水
然後呢
不直接沖在茶葉上
細水注緩緩掉水
這個狀態底下
然後呢
它就會讓茶湯
來得更加的細膩甜柔
那我們說
你這是注水
那出湯有要求嗎
來
出湯的時候
原先其實常規
我都是這樣直接出湯對不對
如果這號茶
它本身我們講的
它茶葉本身去
就是說
有它的特殊性的情況
我們的出湯
沿著杯壁細細的
不讓它去
就像泡肉桂一樣
讓它出很多的泡沫
這樣子
讓它整體的狀態
水出來的
就是按這種狀態泡出來的水
就會更加的細膩甜柔
那還有一個就是
你想要茶湯
細膩甜柔的狀態
我們講
還有一個什麼方法呢
比如說
定點低蒸
定點小水珠這樣
定點低蒸
慢慢的
你這樣的話
它出來的茶湯的細膩度
也就會是比較好的
所以這就是我們講的
就是注水的手法
其實也能夠改善
茶葉的一個綜合的口感
然後出湯
稍微不用那麼的
就是我們說的
直接
非常有力度的出湯
它也會讓你
茶湯的口感變得比較的
我們說的
可能會粗糙一點
你想要它非常細膩
可以通過我們說的泡茶手法
來去改善它
如果是鹽茶
可以現沸的開水
鹽邊小水珠緩緩掉水
這樣出來的茶湯
比較細膩又高級
那你如果想要茶香
想要高香湯水刺激
玄武高沖
那這裡的話
我們講是不同的茶葉而定
我們想要把茶葉
泡得比較霸道的話
比如像這款是我們的
銀膠椅的肉桂
那要怎麼去泡它呢
這裡的話
我們一起沖泡一下
常規的話
就是因為鹽茶第一道
它都是需要
刮墨的
所以說的話
就是玄武高沖
這個狀態的話
它能夠增加它茶湯的浸出率
第一道湯
其實你如果有刮墨
刮完墨
你其實是可以直接出湯了
不需要浸太久
然後你比如像
現在的出湯
就跟剛剛出湯不一樣
剛剛是拿著我們的宮道杯
沿著宮道杯的壁
緩緩地出水
那它這個水
就會來得比較的細膩甜柔
那如果是這樣
玄武高沖
再加上出湯的一個力道
因為我們這款金椒葉
它是屬於老樹的一個肉桂了
所以你喝它的話
它湯水的厚度還是可以的
這是第一道湯
我們接下來泡第二道
第一道湯就是我們說的
玄武高沖
但是因為它是要刮墨的
所以我們第二道
就直接玄武高沖
這個狀態
增加茶葉的一個浸出率
然後稍微浸一下下
就可以出湯了
我們現在來感受一下
第二道茶湯
它的一個狀態
就是我們常規的去泡
幾乎都是這樣的出水
但是呢
首先我們有一個點就是
它這個茶本來就屬於
老樹的一個肉桂
所以湯水它其實是
已經有點細膩的
但是你讓它
想要它湯水更加的刺激的情況下
我們說的一個高溫
一個玄武高沖
另外就是出水的一個手法
來得更加的
就是我們說的
有點力道
那整體它湯的表現出來的狀態
它就是會不一樣
第二道湯你去喝它的時候
你就能感覺到說
它的湯水的厚度
就是比較強的
不像第一道湯
稍微就是還是有
老樹的氣息
跟它的細膩甜了
第二道玄武高沖狀態出來的
喝水的溫度
我們一般講就是
50到60度
它對茶湯的一個敏感性
以及說茶湯的一個
就是判別
它就會來得比較
比較就是公道一點
或者公正一點
然後呢
所以我們喝的時候
你可以稍微
比較熱是不是
吹一下
然後呢
在口腔當中搓一下
感受茶湯的厚度
它的濃度
它的香氣落水的一個狀態
這就是我們講的
你想要把茶湯
就是泡的
比較就是
滋味感
以及說霸道的情況底下
我們的沖泡手法
那第四個我們說的就是說
泡茶提倡邏輯裡面
你茶具的一個適配性
第一個就是材質的選擇
不同的材質的茶具
對茶的印象
其實是不同的
比如我們講紫砂壺透氣性
能夠吸附茶葉的味道
同時還能保持
茶湯的一個溫度
但是呢
它口子小
出水速度也有些慢
水
還有它的作杯時間
你比較難控制一點
它的購買門檻也比較高
所以比較適合沖泡烏龍茶
需要
比如像我們講的
用比較高溫
或者長時間浸泡的一個茶葉
所以紫砂壺的選擇的話
比如像我們說的
你去泡
波勒茶
黑茶之類的
還有像我們說的
你泡烏龍茶這種
都還是可以的
調數不要特別大
你不用調數特別大
你用紫砂壺來沖泡
你會發現你還挺辛苦的
為什麼
茶葉都塞不進去
或者說出湯時間
你不好控
然後我們講
你用玻璃杯來沖泡的話
能夠比較直接的
觀察茶葉的型態
所以玻璃杯比較適合什麼呢
沖泡綠茶
這樣可以充分展現綠茶的一個
嫩綠的色澤跟優美的一個外型
那不同的容器
裝不同的食物
它也能夠影響食物的保存
跟口感一樣
茶具的材質
其實是對茶會產生一定的影響
另外比如像我們說的
常規我們最推薦的用的是什麼
白瓷的一個蓋碗
白瓷蓋碗不吸味
然後呢
就這樣的一個白瓷蓋碗
那像這樣的白瓷的蓋碗
它有什麼好處
就是白瓷它是不吸味的
然後呢
你能夠更好的去觀賞跟聞香
所以說的話
像這種材質的
材質的一個白瓷的話
它是能夠最公道最公正的
展現茶葉的一個
它的風味特徵
香氣滋味的一個狀態
那我們講
第二個就是茶具的適配性
你跟它的形狀跟容量是有關係的
茶具的形狀跟容量也很重要
比如蓋碗的
我們這樣的
蓋碗的碗口比較大
散熱就比較快
在沖泡的時候
可以靈活的控制水溫
第二它容量大小也會影響
茶水的一個比例
所以我們常會建議什麼呢
就是很多人一開始
或者說前幾年
大家都講的一個事情就是
推薦用110毫升的蓋碗
那為什麼這個蓋碗
我做到了120毫升
因為110毫升
它是標準的
審評蓋碗茶水比是比較嚴格的
日常沖泡的情況下
特別是有一些新手
你用的時候
可能稍微會小了一點點
所以我們把整個蓋碗的話
它做到120毫升
蓋一下是110
蓋上120
所以這個狀態底下的話就是
你會發現你日常去泡
它的濃度就會來得更加的合適一點
並且像120毫升
這樣的一個蓋碗
並且它是敞口的
不會燙手
然後方便聞茶香
觀茶型
出水比較俐落
適用於日常每一個茶類的沖泡
比如像我們說的
米白茶5克
這個蓋碗是非常適用的
紅茶5克
或者說像我們說的綠茶米3克
或者說我們說的烏龍茶的8.5克
它都是可以去
非常非常方便
適用到每一款茶的一個沖泡
