Latihan Perangkat Lima (Meditasi) Falun Gong / Falun Dafa

Shentong Jiachi Fa (Metode Memperkuat Kuasa Supernatural)
Prinsip Gong: “Metode memperkuat kuasa supernatural” termasuk metode Xiulian meditasi dari Falun Gong, merupakan metode Gong kultivasi gabungan dari banyak aspek yang menggunakan Shouyin Buddha17 memutar Falun, untuk memperkuat kuasa supernatural (termasuk kemampuan Gong) dan daya Gong. Metode Gong ini termasuk metode Xiulian peringkat menengah ke atas, semula termasuk kategori metode latihan rahasia. Demi memenuhi permintaan orang-orang yang memiliki dasar tertentu, maka metode Gong ini secara khusus diajarkan, agar mereka yang punya takdir pertemuan dapat diselamatkan. Metode Gong ini menghendaki berlatih dalam pose duduk bersila, sebaiknya dengan bersila ganda, boleh juga
dengan bersila tunggal. Ketika Xiulian, arus energi mengalir relatif kuat, medan energi di luar tubuh relatif besar. Gerakan berjalan mengikuti mekanisme energi yang dipasangkan oleh Shifu, saat tangan mulai bergerak, hati mengikuti gerak pikiran. Saat memperkuat kuasa supernatural, pikiran kosong, bawah sadar samar-samar tertuju pada kedua telapak. Pusat telapak tangan akan ada perasaan panas, berat, kesemutan, seolah ada sesuatu dan sebagainya. Tetapi jangan mengharapkannya dengan suatu niat, ikutilah keadaan secara wajar. Waktu untuk duduk bermeditasi dikehendaki makin panjang makin baik, dapat ditentukan berdasarkan hasil pencapaian Gong. Waktu makin panjang, intensitas makin besar, timbul Gong akan makin cepat. Saat berlatih Gong, tidak memikirkan apa pun, tidak ada niat pikiran apa pun, berangsur-angsur memasuki keheningan, dari kondisi Gong gerakan yang seolah hening namun belum mencapai Ding, berangsur-angsur memasuki Ding, tetapi kesadaran utama tahu diri sendiri sedang berlatih Gong.