治療糖尿病的最佳搭配，告別30年糖尿病，血糖平穩一輩子【養生大講堂】

首先我們一起來看一下大屏幕 看到了大屏幕上出現了很多詞 渾身癢癢 還有腎衰竭 帶狀皰疹 尿毒症 頑固性胃病 溼疹等等 還有節肢 說了這麼多的症狀 我想告訴大家 這些其實都和一種疾病有關 到底是什麼樣的一個疾病 會出現這麼多的問題 這麼多可怕的症狀呢 今天我們請到了兩位專家老師 來爲大家介紹一下 讓我們掌聲有請 祝兆剛大夫 還有祝勇大夫 歡迎兩位 來 請坐 祝兆剛教授 京城四大名醫 施金默先生之外孫 國家級著名中醫專家 祝成宇教授之子 祝勇 國家級著名中醫專家 祝成宇教授之長孫 首都醫科大學 附屬北京中醫院內科主治醫師 要特別爲大家介紹一下了 這兩位祝大夫 一家人 這是爸爸 這是兒子 祝老師曾經來過我們節目 這是您的兒子 也同醫了 所以這是代代相傳是嗎 中醫世家 因爲我們知道 祝老師您的 應該是老爺外祖父 是施金默老先生 所以這真的是 一直在傳承着祖本四代了 今天我們要討論的話題 請到二位一起 跟我們來了解一下 剛纔一上來我就說了 我們這屏幕上出現了 很多可怕的一些詞 包括一些表現 這都和一種疾病有關 跟什麼疾病有關呢 跟糖尿病 糖尿病 這糖尿病大家都知道 得完了以後 大家就覺得 一旦得了糖尿病 要終身服藥 甚至就終身的去住醫 去治療 可爲什麼會跟這些有關呢 它是有些屬於 糖尿病的併發症 因爲一般糖尿病來說 它不會死人 糖尿病死人的比例 是極低的 但它的併發症 對人的危害 或者死亡就多了 所以我們聽說過 很多糖尿病的一些併發症 什麼糖尿病族等等 它爲什麼糖尿病 會引起這麼多的併發症呢 我要舉個例子說 就說好像人的皮 就好像一個水缸 裏邊泡着是這些 內臟細胞 如果它的糖的濃度合適 那它整個裏邊運轉的很正常 它也不會受什麼損傷 但如果它的糖的濃度高了以後 不就等於把這些髒細胞 都醃起來了嗎 拿糖醃起來了 最後不就成糖蒜那樣了嗎 就整個變性了嗎 就這意思 所以就是說我們這個 不光是什麼 我們常說的胰島素 這等等一個方面的問題 而是說可能 身體的各個臟器 臟腑功能都會受影響 因爲血糖本身 是個非常好的東西 它是供應人體 各處的一個能量 但如果血糖高了以後 它超過這個限度以後 它就可能對人造成危害 所以關於糖尿病的危害 我們這兒能看到一個數據 2010年 美國糖尿病協會的統計數據顯示 三年以上的糖尿病患者 出現病發症的幾率 在46%以上 也將近一半了 五年以上的糖尿病患者 出現病發症的幾率 是在61%以上 十年以上的糖尿病患者 病發症幾率高達98% 天哪 看完這個數據 我心裏真是覺得很害怕 再次警示觀衆朋友 糖尿病會引起 渾身癢癢 腎衰竭 帶狀泡疹 尿毒症 頑固性胃病 溼疹 甚至導致節肢等病發症 而且通過美國糖尿病協會的統計 三年以上的糖尿病患者 出現病發症的幾率 在46%以上 五年以上的糖尿病患者 出現病發症的幾率 在61%以上 十年以上的糖尿病患者 出現病發症的幾率 高達98% 所以糖尿病的病發症 對人的身體危害極大 接下來 專家還要告訴大家 糖尿病還會引起 哪些更嚴重的病發症 要引起大家重視 所以這個糖尿病的病發症很多 我們怎麼去分呢 因爲身體各種疾病太多了 怎麼去看哪些病可能是 糖尿病會引起的病發症 從上到下往下說唄 腦子 就是會出現糖尿病腦病 比如像半身不遂 甚至以後會出現老年癡呆 等等是吧 這都跟糖尿病有關 往下眼睛 會出現眼底黃斑變性 會出現視耳膜的一些疾病 這個白內障 再往下 是會出現肺部感染 出現一些非常頑固的胃的毛病 再往下去 就會出現這個糖尿病腎病 是吧 再往下去 糖尿病族 對還有心梗 對心梗 出現末梢神經炎 疼得非常厲害 非常痛苦的 這糖尿病族其實 平常大家聽的比較多 好像是 還有急治的呢 我以前那會兒我還實習呢 我當時管的一個病人 就是這樣 老爺子歲數大了 他糖尿病好多年 控制得也不是特別好 早上起來 他就出去溜彎去 一天 回來晚上 他老伴跟他關係還是不錯的 說說我給你泡個腳 洗洗腳 然後上牀就睡覺了 對 一拖鞋一看 說你這鞋上怎麼這麼多血呢 說那菜 你幹嘛去了 他說不知道 糖尿病病人的這種感覺 末梢感 這就叫麻痹 末梢神經炎 他感覺很遲鈍 紮了一個按釘 他自己不知道 晚上回來之後 一看有按釘 按釘說摘了吧 老百姓他也不在乎 摘了 摘了之後 他還治了消毒 消毒之後他也沒在意 接着該泡腳泡腳 然後就睡覺了 結果就這種感染 越來越厲害 最後是截肢 所以我聽到幾個信息 第一個是 患了糖尿病時間長了以後 他那個很多神經系統受影響 所以感覺不是很明顯 對 冷熱感覺都非常 有人燙腳 就會把腳可能燙壞了 除了上節說的併發症外 專家還列出了以下併發症 糖尿病腦病 老年癡呆 眼底紅斑變性 白內障 肺部感染 胃病 腎病 心梗 糖尿病族 末梢神經炎 其中 末梢神經炎 會導致人體感覺麻木 所以糖尿病 帶來的危害可想而知 那怎樣才能早期發現 您是否有糖尿病呢 早發現早治療 讓糖尿病遠離您的身體 會發現很多人 他是發現了其他的問題 他沒往糖尿病上聯想 所以今天我們要來 正確地認識一下糖尿病 到底我們怎麼去發現它 我這樣 我這個問題先來考考 我們現場的觀衆朋友 大家覺得 什麼樣的身體情況 什麼樣的體質 容易患糖尿病 來說說大家的看法 來 我問問咱們這邊的觀衆朋友 謝謝 我覺得那種蘋果型的人 蘋果型的人 對 你就說腰腹胖是吧 對 如果說梨型的人 和糖尿病的幾率少一點 這是我的觀點 老師在點頭 看來是有一定的道理 他說下肢比較肥胖 上肢比較瘦的 就這樣的 他說蘋果型的是 比較中間點的 比較肥胖 比較圓的 這是跟體型有關 還有一個就是家族遺傳 談到兩個方面了 還有誰知道跟什麼有關 飲食沒有規律 還有休息有關係 勞累各方面引起的 勞累各方面 對 好 請坐 採訪了兩位觀衆 談到了幾個方面 我看朱老師頻頻點頭 他們說的怎麼樣 反正我們一般觀察到的 家族性的一般有過統計 好像是遺傳51% 像後天得的 有不運動 晚睡覺 就什麼好喫懶做等等 還有就是長期的服安眠藥 鎮靜藥 治癲癇的藥 藥物影響的一部分 藥物會影響的 就是在一些藥物的副作用上 也列出這些東西來 所以這些人長期的喫 也會誘發糖尿病 你比如這孩子生下來 八斤以上 重大胎兒 是吧 現在就是 我就問問他母親 你懷孕的時候 有沒有妊娠高血糖 他母親說有 那他母系這一套 就可能有糖尿病了 如果他說沒有 那他可能是父系這一套 一到重大胎兒的時候 我就多問他 剛纔專家簡要說了 有家族遺傳 不運動 晚睡覺和藥物影響 容易患糖尿病 另外 蘋果型身材 是指四肢消瘦 肚子肥胖的人羣 這樣的人身材形似蘋果 而梨型身材 是指上身較瘦 臀部和下肢較胖的人羣 形似梨子 這兩種身材 都是由於內分泌不好導致的 臨牀觀察顯示 由於內分泌失調 導致的蘋果型身材 更容易患糖尿病 需提高警惕 接下來 專家將爲大傢俱體劃分 哪些人羣得糖尿病的幾率非常高 那這些人在平時生活中 應該怎樣來預防糖尿病呢 如果已經患糖尿病 應該怎樣來治療呢 所以在這我們來看一下 一患糖尿病的一個人羣 我們在這 簡單的做了一個分類 第一血脂高的 然後我們經常會說三高三高 老師都一塊連着說 是有相關聯嗎他們 我問你就是糖尿病專家 他就說 血糖高是後來的基礎 當你的血管裏頭 血糖特別高 使得血管硬化了 必然導致血壓高 是不是 所以他是一般三個病 看成一個病來看 所以剛纔其實說到 不管是血脂 血壓還血糖 這個往底下看 第二個好喫懶做 這好像都跟這體型有點關係 對確實是這樣 一個是有的人或者工作壓力大 或者是比較勞累 他可能不愛動 還有的時候 從中醫說 有人他溼氣重 溼氣重他本身他也不愛動 所以從去溼角度講 中醫也有些方法 但是我還是建議 就大家去看醫生 然後確定一下 自己是不是溼氣重 然後再去進行治療 你比方說到溼氣重 現在很多觀衆 就也都知道這個詞 很多觀衆就會什麼 紅豆薏米 說是去溼的 什麼喫點冬瓜 什麼瀝水的 就這樣的喫法可以嗎 就判斷 比如說像紅小豆這個方面 還是可以 還有冬瓜 這都比較平和的 大家平常也是一種 主要是一種食材 其實問題不大 薏米這個一定要跟大家提一下 薏米這個食品或者藥品 好是好 它去溼作用也很好 但是一般如果要是便祕的人 大家不要輕易去嘗試 因爲喫完之後 可能會加重你的便祕 還有人什麼喝河液水 中醫有一句話叫 河液一枚生胃氣 致使邪氣不傳中 所以夏天要喝點河液粥 還是比較合適的 但是糖尿病的病人 是不是該喝河液粥 咱另說了 爲什麼 因爲你如果喝的粥的這個粥的量 是你控制的飲食的這個量 生血糖 你可以喫 但你要是我喝的多了 它也不超過粥 我們在臨牀中 有的時候就是 病人來看病的時候 我說空腹血糖多少 腸腹血糖多少 那病人來了告訴我 說我空腹血糖高了 我說昨天晚上喝粥了吧 你怎麼知道 我說我當然知道 爲什麼呢 因爲他喝了粥以後 比較容易吸收 血糖上的快一些 其實你只要喫在那個量裏頭 並沒有太大關係 對 所以我們也特別希望 看我們節目的觀衆朋友 千萬不要聽了一個方子 一個方法回去亂用 剛纔這個家族史也講過了 我特別想知道 糖尿病發現自己有這個家族史 能不能我們躲過那51% 繞到那49%上可以嗎 這個應該是可以的 因爲拿我們家來說 我母親她這個 一共兄弟姐妹一共五個 她父親得糖尿病 就是確診糖尿病的時候 已經是歲數很大了 然後她這個兄弟姐妹五個 其他四個全都是有糖尿病 而我母親確實沒有 因爲她很注意 注意世家 她喫飯她很注意 一定要控制自己的量 定時定點定量 基本上是這樣 我覺得應該是 這個先生和兒子管的 不不不 她自己管自己管自己 另外一個就是她運動 她自己編了一套 自己的一個健身操 有點像廣播體操 然後每天早上每天晚上 她都定時定點鍛鍊 每年我都給他們做體檢 身體都還不錯 飲食和鍛鍊 對 剛纔專家說了 容易患糖尿病的三大人羣 一血脂高的人 二好喫懶做的人 三有家族病史的人 其中關於溼氣重 可以喝點紅豆薏米粥 注意便祕患者不要飲用 其次有家族史的 要控制飲食 加強自身鍛鍊 來預防糖尿病 接下來專家教您 怎樣從外表可以看出 您可能已經患上糖尿病 所以呢 這個中醫因爲看這個糖尿病 跟西醫肯定方法不一樣 西醫是通過 我們這個這個儀器來測量 那中醫如果去判斷 一個人有沒有糖尿病 應該看什麼呢 咱們這麼分 糖尿病這個名怎麼來的 它是西醫的名稱 中醫沒有糖尿病這個說 但中醫呢 在很早很早以前 就發現了有這個 所以在古代中醫的 一級記載裏頭有這個 就是說發現了尿是甜的 有的時候發現尿出尿 招螞蟻 所以呢 就是那會兒 那是比西方 發現糖尿病以前還早 但是呢 發現這個人以後呢 這個人呢就比較消瘦 所以呢 後來中醫把這個症狀 其實是糖尿病 但是歸在消渴病裏 消是消耗 渴是陰虛 所以它擱在這裏頭 他就喫得多喝得多 反而還出汗多 反而還消瘦 現在呢 很多人把這兩個病混淆了 就是說糖尿病是消渴症 消渴病是糖尿病 實際上並不回事 它是隻要你喫得多 喝得多 出汗多 消瘦 你看有什麼病 甲抗 對 所以像這種情況 就是說 不能把消渴病和糖尿病劃等號 完全劃等號 它們之間有一定的差別 你比如說糖尿病 有很多人用了胰島素以後 或者用了一些西藥以後 他就也不渴了 也不餓了 也不多汗了 也不消瘦了 你不能說他沒糖尿病了 在這咱利用這個機會呢 就澄清一下 消渴病並不完全等於糖尿病 它們又有交叉 又有包容在裏面 有一定的關聯 但是不是非常密集 那對於我們日常臨牀上 去診斷糖尿病 它體徵上會有什麼變化嗎 一般我們在臨牀中 看到舌頭中間有個裂 人整個舌頭 後邊數腎 兩邊數肝膽 前邊數心 數肺 中間數脾胃 在胃的地方有個小裂 是這個圖片嗎 對對對 有個裂 像這個舌頭一般來說 就要考慮了 第一個要考慮 他的糖尿病 大概70%可能性 第二個考慮 如果他不是沒有糖尿病 考慮胃可能受過傷害 因爲有20%的胃的毛 還有10%可能考慮膽囊有毛病 這個舌頭一般 他應該最苦 我不知道你們看看 自個兒照鏡子看看舌頭 如果舌頭出現 就是上來還有橫紋的話 一般都苦 最苦 都跟胃是相關的 跟皮屑有相關 跟糖尿病有相關 跟糖尿病相關最多 這是一個體徵了 就是舌疹 身體上還有什麼 比方說我們看到了以後 可能要考慮嗎 你在臨牀上 那也是跟剛纔咱們說那個 就是說我看到了皮炎了 我看到什麼 我就考慮糖尿病 我看到通貫長的時候 我也考慮糖尿病 通貫長 就是頓長 他們都說 對 這個也跟糖尿病 有一定的相關性 它這是一種遺傳因素 就是如果他的父親母親 就是我見到通貫長以後 問他你父親母親 有沒有糖尿病 可是有 那我就要加重 我糖尿病的因素 考慮 遺傳幾率比較高 也就是說什麼 剛纔專家從兩個方面 教大家 怎樣從外表來看 是否患糖尿病 首先是從舌頭來看 如果舌頭中間出現裂痕 可能有70%的幾率 患糖尿病 其次 從手掌來看 如果手掌出現了通貫長 再加上有家族史的 患糖尿病的幾率也很高 最後 專家還是建議 大家如果出現以上情況 最好還是到醫院 去做進一步的檢查和確認 接下來 我們節目現場準備了很多食物 讓觀衆來判斷 哪些食物含糖量低 可以預防糖尿病 並且糖尿病患者可以食用 現在我就請一位觀衆上來 大家覺得哪些食物 可以控制血糖 對血糖有幫助 今天上來說一說 讓我們專家老師來看看 你說的對不對 你先來看看哪些食材 對於糖尿病患者來說 它是可以喫的 對他身體有幫助的 冬瓜可以喫 南瓜 烏瓜 苦瓜 苦瓜能喫 葷香 西紅柿 黃瓜 還有牧唐醇 牧唐醇最好也別喫 還有別的 香蕉 木瓜 菠蘿 西瓜 水果類的 木瓜可以喫 這個很甜 菠蘿很甜 這都不能喫 都不能喫 這些不能喫 還有主食類的 主食應該是必須得喫的 你有沒有糖尿病 那主食也得喫 別過量喫 餓得慌是吧 是 韭菜 我覺得是這樣 韭菜應該可以喫 所以基本我發現 蔬菜類的你都是可以的 然後水果類的否定了一部分 只要覺得不是太甜的就能喫 應該是 我覺得不是用甜不甜來衡量有沒有糖 而是裏面含糖量高不高 對 所以要對水果做個瞭解 看它含糖量高 你會覺得香蕉含糖量也比較高 香蕉應該是含鉀高 含鉀高 很豐富了 答得很不錯 別說含鉀 來謝謝 剛纔邀請了觀衆 對我們現場準備的食物做了選擇 冬瓜 南瓜 苦瓜 西紅柿 黃瓜 木瓜 主食 韭菜可以喫 木糖醇 菠蘿 香蕉不能喫 那觀衆的選擇是否正確呢 接下來專家爲您揭曉正確答案 看來我們很多觀衆 因爲現在對健康都比較關注 都會做一些瞭解 有一些他沒有說的很具體 但是有的答對了一點 反正我聽着我覺得有的對 所以最後的判斷權是在兩位朱老師這 應該怎麼去理解這些瓜果 蔬菜 包括主食呢 我大概說一下 目前來說 還是提倡一個暫時纖維的攝入多的話 可能對糖尿病控制更好一些 比如拿主食來說 現在就講究粗糧 因爲它膳食纖維多 所以比較好 也有一些薯類的 就是像紅薯 白薯這種 還有像玉米什麼的 但是這些確實含澱粉比較高 而且玉米它挺甜的 所以大家喫的時候可以 但是要控制掉量 而且我覺得這種饅頭 它是那種叫奶油小饅頭 比較甜 這個奶油小饅頭也比較甜 如果只是咱們平常那種普通饅頭 最好是那種粗糧的饅頭 尤其像油麪 蕎麥麪 這些可能更適合糖尿病人食用 還有像咱們喫拌涼菜 或者做火鍋 有那個饃魚 這些也是可以 這些瓜類裏面 現在就有人說有那種醬糖南瓜 有這作用嗎 有區 它是曾經在南方說過 說是南瓜可以治療糖尿病 也是糖尿病比較適合的食物 但是南方的南瓜 和北方的南瓜不一樣 它有這個名稱的區別 可能因爲南方的南瓜 一般有點像 類似冬瓜西葫蘆的那種形狀 是也不那麼甜 那個可以 但是北方到了就到了窩瓜 窩瓜有時候也叫北瓜 有時候也叫南瓜 是吧 有時候叫窩瓜 所以像這些東西 你如果按照這個名稱去喫的話 那可就不行了 它相當甜了 就都可以蒸着直接喫 都是帶甜口的 對 就說您說像這個 剛纔那同志說的 說主食是必須喫的 我覺得是對的 一般來說 很多病人問我 就說我應該喫什麼 我老有飢餓感 老想喫 我說呢 你像這個冬瓜 你像黃瓜 你像這個苦瓜 這可以充飢 如果換一下尿沒問題的話 適當的喫點豆腐 喝點豆漿 喝點牛奶 就脂不太高的話 也都是可以的 很多東西 你比如像這個韭菜 像這個茴香 西紅柿 很多人就說 這東西 韭菜 含纖維挺多的 對 這個不含糖 但是我父親 他是在臨牀中得出的結論 就是隻要喫過這以後 他的血糖就高了 對於牧唐醇的很多 比方說點心 甚至有一些八寶粥 等等 這個應該怎麼看待呢 牧唐醇 其實是一個 還是不錯的一個東西 它能夠有一定的解齒作用 它的甜度 是普通蔗糖的1.2倍 但是也是要講究一個量 它對幫助你控制血糖 你比如我非常愛喫甜的 我這人很愛喫甜的 但是我喫點牧唐醇 成不成 可以 但是量一定要小 像咱們咬口乾糖的量 是沒有問題的 我見過一個 很認真的一個糖尿病患者 他就是會每天 飯前飯後就測血糖 最關鍵 他把這個血糖的變化 和他今天喫的東西 都做一個記錄 他就會總結自己 可能喫哪些會有變化 哪些沒有變化 就控制的比較好 這人很認真 這人不錯這人 其實在 對待水果的問題上來說 當我們給他用藥 用的控制的比較好的時候 少少地喫一點 也不爲過 而且喫水果 也有一定時間性 一般情況來說 應該是在兩餐中間 喫一點 你像這個西瓜 雖然咱們很甜 但實際上 它是一個低糖的水果 然後另外一個 像菠蘿什麼的 它能提供一些果膠 對這個糖病的控制 也有一定的好處 但是量一定要控制住 我有一個病人就是 糖尿病病人 在喫我們藥的時候 是不許喝酒的 是要控制飲食的 這位是不計酒 食物倒是適當控制點 但喫的也非常多 他現在喫的是水丸 我們給他配的水丸 完了血糖 控制在7左右 多少年了 一直控制在這 後來問他怎麼回事 他每天跑步 跑好幾千米 就是他把這個 多餘的熱量都消耗了 所以就是他這個 管住嘴做得不太好 但他賣開腿 對了 剛纔專家解答 粗糧 魔芋 冬瓜 黃瓜 苦瓜 南方的南瓜可以喫 紅薯 白薯 玉米 牧唐醇也可以喫 但是要控制量 主食很重要 不能被替代 同樣要控制量 豆腐 牛奶 豆漿 在血脂不高的情況下 可以喫 水果可以在兩餐之間食用 但是也要控制量 至於韭菜 茴香 西紅柿 熱帶水果就不能食用 接下來專家教大家 怎樣運動可以預防 和控制糖尿病的併發症 所以其實這個賣開腿 也特別重要 那到底哪種運動方式 比較好呢 運動分強度 有低強度 有中強度 有高強度這種運動 那麼從指南上來推薦 咱們應該是 儘量進行有氧運動 而且根據自己的身體 來選擇運動的方式 比如說像老年人 尤其要有心血管方面的 問題的人 還是以低強度的爲主 像什麼散散步就可以了 如果要是 比如稍微高一點強度 像打打太極拳 這也是可以的 這是沒有問題的 但是像慢跑 你得看慢跑到什麼程度 我建議是逐漸加強 但是像游泳 游泳的強度是比較大 也是循序漸進 不要說去跟誰去比賽一下 說誰遊得快 這個就不好 就最好能夠自己遊一遊 就可以了 中醫方面有一個判斷標準 就是說一般情況來說 比如說我散步 或者說慢跑 它是以出汗 出汗不是那種大汗淋漓 而是說一摸 微微的有點出汗 所以也是要根據 自己的個人體質 比方說沒跑過步的 別這個冷不丟人就一跑步 還傷着自己 總之這個運動 它是一個長期的 需要堅持的一個過程 不能說今天鍛鍊鍛鍊 明天我不鍛鍊了 我昨天鍛鍊過了 我一個月都甭鍛鍊了 選擇一個自個喜愛的運動方式 不受場地限制的 能夠堅持的 剛纔專家說了 關於運動 可以選擇自己喜愛的 不受場地限制的運動 但是都要 按照循序漸進的方式 慢慢增加強度 微微出汗即可 接下來 京城四大名醫之一 施經默 擅長治療糖尿病 他的後代 更是傳承和發揚了 糖尿病的治療方法 更推敲出了 有效治療糖尿病的中藥祕方 下面將爲您揭祕 這個神祕的藥方 這是我們來認識了一下糖尿病 然後也稍待着談了一下 怎麼樣去了解中醫 看病 其實上一次 蘇老師您說到過 我們家沒什麼保密的 我們家都是公開的 今天我們就還真 現場公開點 祝老師他們家的祕密 什麼祕密呢 祝老師剛纔說 他的父親是 針對糖尿病有很多的研究 那在這個祝老師家裏 針對糖尿病 有很多的中藥的配對 我們來看一下 治療糖尿病的一些藥對 你像施老最開始 他是用的倉珠配原參 這個藥對 爲什麼這麼 還有黃芪味山藥也是 倉珠配原參 是施老一個比較 著名的一個降糖藥對 因爲他看古書 認爲倉珠有連脾經的作用 但是用倉珠 就存在一個問題 它比較燥 這時候他用原參 去潤它 而且倉珠比較溫 稍微幫它清一清 平和一下 黃芪味山藥也是 黃芪補氣的作用比較好 山藥藥石通元 而且它有很好的 這種調理脾胃的作用 但是山藥也有一個問題 現在我們用這個藥對裏邊 有時候用山藥用的比較少了 就是因爲山藥裏邊 它還有比較多的澱粉 有時候也會 導致血糖的這種波動 葛根丹蔘是我爺 一般愛用的一個藥對 應該是他這個主要提出來的 首創用活血化暈方法 去治療糖尿病 那麼從現代藥理的研究來說 也是這樣 無論葛根 無論丹蔘 它都對這種血管系統 有一定好處 尤其心血管系統 同時它有一定的降糖作用 那我有一個問題了 您看沒祕密沒關係 但是一旦公佈出來 大家都知道了 回去照着這方子自己用 這不就都不用找醫生 治糖尿病了嗎 自己這不就可以 根據這方子用了嗎 您說這個想法 是一種人的想法 我把這個順序再給捋一下 倉庫配原參 黃芪配山藥 這是師老在臨牀中 總結出了兩個藥段 後來我父親就發現了 就剛纔朱總說的 活血化瘀 在糖尿病的一個階段 會出現血瘀之症 於是我父親配了 葛根配丹蔘 於是就這六味藥 組成了一個方子 叫降糖基本方 這個方子 因爲我們家 我不是頭頭說了嗎 沒有什麼祕密 都公佈 所以就說 在很多的材料上 很多的文章上 都這麼登的 就有人照着用了 曾經在這個 2000年左右前後 有一個湖南一個病人 給我父親也封信 就說朱老 我在是中國名家 什麼豔方集錦啊 什麼那上頭 看到了糖尿病的這個方子 我就按照您的那個方子 我就喫了 說在這以前 我的血糖一直沒有降下來 喫了您這藥 喫了一個月以後 我的血糖就降下來了 特此來信 對您表示感謝 可是這時候 我父親聽不到了 我父親已經去世了 是我接到這封信的 於是我就給他回了一封信 我說這個方子 是很好的一個方子 你喫了有效果 證明我們是不保密的 並且證明 這個方子是經過檢驗了 但是我希望你 還是需要 加加減減 變成治療 不要完全的 就依賴這個方子 因爲每個人體質不一樣 這個人可能是趕巧了 趕巧了 以身試藥 他試對了 他如果以身試藥 試錯了 他不就倒黴了嗎 所以我們要介紹這個 介紹這個藥 後來這個枸杞加烏梅 這是我的經驗 就加到裏面了 所以這是 也能體驗出我們家這個傳承 三代人 將來祖祖家莊藥 我就不知道了 但是現在是 是這幾代師老 我父親我 治療糖尿病的基本藥方是這個 別客氣 剛纔介紹了幾個 治療糖尿病的藥隊 分別是蒼竹加原參 黃芪加山藥 葛根加丹蔘 枸杞加烏梅 最後專家還是建議 您在中醫的問診下服用 不要完全依賴此方 接下來 如果您患了糖尿病 或者其他的各種病症 專家教您 怎樣去找到一個好醫生 現在我覺得很多人啊 去看病 都希望看名醫生 那當然了 這個名家好的大夫 這大家都希望找 但怎麼樣才能找到 一個好的大夫 蘇氏 過去那個詞人蘇氏 他呢曾經說過 說我不找名家看 說因爲他病人太多了 他顧不過來我 我也不找這個特別次的大夫 我找一般的中等的大夫 有一定經驗的大夫 我到那去以後呢 我想想細細的 把我的病況告訴他 所以我喫完藥以後 效果就特別好 我覺得這是一個方法 我就遇到過這事 病人來了往這一坐 把手一伸 我說你哪不舒服啊 你看呀 我說我告訴你 中醫不搞體檢 你要體檢 你去什麼九華山 去體檢去 我不搞體檢 你要如果是來了 什麼事沒有 退號去 他就退號去了 他其實就是說 聽了很多人說 朱大夫看病看得不錯 什麼都特准什麼的 他想來找我體檢 考考我 我就給他退號去了 因爲我們作爲大夫來說 也有大夫的尊嚴 就是我是看病 是不是 你有病 我誠心誠意 我全心全意 給你解決你的疾病 所以我父親說過那話 我們立了兩個大牌子 認認真真看病 老老實實做人 所以我們對病人態度 我是很誠懇的 他如果來考我 我就給他退號了 我不伺候這樣的人 而我們看病有個過程 就叫做望聞問切 聞是聽他說話的聲音 聽 聽他說話 口中的味 不是有人口臭嗎 問就是 問他有些什麼情況 反饋給我 切最後摸脈 還有就是摸肚子摸哪 切 切這 就是說一定是 按照這個順序走的 但咱們看病 老老實實看病 不是耍飄的 是吧 看病不是算命 不是玄藥什麼東西 所以你看 有些病人來了 說不許給人家開口 變成病人員 我父親說了 這一定不是好大夫 再補充一點 就是剛纔你說那個 怎麼找好大夫 我也不敢說我是好大夫 但是我跟我的學生說過 我說第一個 你看這個大夫病人多不多 病人少 他肯定那大夫經驗少 第二個 你看他複診病人多不多 如果他複診的病人 比例大概在百分之六七十 這個大夫 應該經驗比較豐富比較好 謝謝 不客氣 謝謝周老師 接下來 專家將解答觀衆 有關治療糖尿病的問題 這是剛纔說了 管住嘴脈開腿 我們觀衆 對於糖尿病有很多的問題 有觀衆就問了 紅茶菌蜂王漿 能治療糖尿病嗎 周老師的答案 這個應該是不可以的 而且這點我也要跟大家說一下 大家千萬千萬不要信一些偏方 還有一些遊記的藥物 我以前治療一個病人 他糖尿病同症 後來我們在追問病史的時候 他在以前 其實他控制的挺好 他用口服降糖藥 控制的還是不錯的 然後他就聽信了一些報紙 或者什麼這種廣告 就說我喫我的藥 我能夠給你控制的很好 去糖 而且三個月之後 你可以停藥 可以治癒 他就有夠這種藥物去喫 最開始的時候 他控制的確實非常好 然後他自己就把藥停了 停了之後 他自己就跟我們說 原來的一些症狀就開始出現了 出現他也沒管 他繼續的停藥 最後就是出現一個糖尿病 同症非常瘦 所以千萬不要去信這些遊記藥 關於觀衆的提問 紅茶菌蜂王漿 能治療糖尿病嗎 專家的解答 是不能 並且提醒觀衆朋友 千萬不要信市面上的遊記藥 引導正規醫院治療 之前我們介紹的 都是中醫如何治療和調理糖尿病 接下來我們將看到 西醫是如何治療糖尿病的 他們的方法又有什麼不同 那我再想問一下 因爲很多糖尿病患者 他們會用這個胰島素 胰島素是屬於西藥 在中醫裏面 我們不排斥西藥 而且胰島素是一個比較好的藥物 它的效果是比較明確的 同時它也有一些的副作用 它的副作用相對於其他的藥物來說 應該說是比較少 它對肝腎的損害非常少 但是它有一個非常大的副作用 就是低血糖 這個一定要是在醫生的指導下運用 就可以了 其實對於胰島素 很多人也有很多的疑問 比方說可能胰島素 是不是我這個身體可以用呢 它是不是分類型呢 今天我們節目現場 也是請到了一個藥物研究的專家 溫老師 來到現場爲我們解答一些 關於胰島素的問題 所以今天我們請到溫老師 來跟我們講一講了 這個胰島素 我們應該怎麼樣去看待它 怎麼樣使用它 胰島素的話 現在來講 通常是用來治療糖尿病 那麼糖尿病 它要分爲兩種情況 糖尿病一般 通常我們可以分爲 一型糖尿病和二型糖尿病 那麼一型糖尿病患者 它有個特點 就是它在身體的一線當中 是完全的是不能夠分泌胰島素的 那麼一型糖尿病患者的話 由於它身體不能分泌胰島素 所以通常苦服的降糖藥 對它是不會有太大的療效的 一型糖尿病患者 理論上它應該是 終生都必須用胰島素來進行治療 那麼二型糖尿病患者 它的情況就複雜很多了 在過去傳統的治療 二型糖尿病患者當中的治療順序 我們稱之爲叫階梯療法 什麼意思呢 就是說當糖尿病患者 症狀比較輕微的時候 我們只需要用到 剛纔豬腦盒講的 控制飲食增強體育鍛煉 這個時候往往就能夠 很好的控制血糖了 然後二型糖尿病 它的病情是發展的 那麼發展了一定程度之後 你光是飲食控制體育鍛煉 已經不能夠 很好的控制血糖了 那麼這時候我們就需要 用到一些口服的降糖藥 往往是從一種口服藥 連續用了一段時間 沒有效果了以後 醫生可能就會給他處方 兩種甚至三種的口服藥 那麼當這三種 或者說更多的口服降糖藥 使用以後 血糖還是控制不下來 那麼醫生就建議他 在口服藥的基礎上 再加上胰島素 進行一個綜合的治療 但是這一部分的患者 還是有85% 依然不能夠達標 那麼研究者就分析這個問題 什麼原因呢 他們發現 原因在於 這一部分患者 採用口服降糖藥 時間超過五年 然後你再用胰島素 進行治療的話 往往降糖的效果 就不理想了 所以也就是說 他不能等到 你發現很嚴重的時候 再去使用 應該是在一定的時間 醫生就應該有這個建議 因爲其實是這樣子的 我們來給解釋一下 爲什麼你要儘早地 來使用胰島素 因爲得了糖尿病 我們是由於 主要原因是身體 我們的胰腺 分泌的胰島素少了 我們把體外的 注射胰島素進去 那麼這樣子的話 我們就怎麼 能夠有效地減輕了 我們身體自身 胰腺它的負荷 這樣子 我們就讓我們的胰腺 獲得了一個 休養生息的機會 這樣對患者 長期地保持 他胰腺分泌胰島素的功能 非常的有幫助 我也看你帶到 胰島素來到現場了 能不能展示一下 現在最新的一種注射 包括這個針劑 是什麼樣的嗎 好 沒問題 提供給您看看 接下來 著名藥物研究者 溫建東專家 將從三個步驟 教大家如何正確使用 最新型的 胰島素筆形注射器 第一步 教大家怎麼安裝 筆形注射器 首先把筆體擰開 再把小推杆按進去 然後裝入胰島素擰緊 這樣就算安裝完成了 胰島素這就算是 安裝完成了 接下來第二步 教大家怎麼安裝針頭 首先在裝針頭之前 要用酒精棉擦一下 裝針頭的橡膠篩 進行消毒 然後再把針頭裝上 擰緊 然後把外針套 這個叫外針套 取下來 然後再把裏面的 內針套也取下來 看到針了 第三步 怎麼正確注射胰島素 在注射胰島素之前 首先要把胰島素搖勻 搖勻後 再把注射器裏的空氣排幹 再用酒精棉 對人體雜症部位消毒後 就可以進行注射 通過以上三個步驟 大家就知道 如何正確使用筆形注射器了 所以今天我們在現場 其實是從中醫和西醫的角度 兩方面都在介紹 如何正確地認識糖尿病 同時也要了解 當我們一旦患有糖尿病的話 應該用一種什麼樣的方式 醫生怎麼樣去建議 比方用西藥也好 或是用中醫 都用什麼樣的態度去認識 今天的小提示 爲您回顧本期內容 首先在節目中 專家從兩個方面 教大家怎樣從外表 來看是否患糖尿病 首先是從舌頭來看 如果舌頭中間出現裂痕 可能有70%的幾率患糖尿病 其次從手掌來看 如果手掌出現了通冠症 再加上有家族史的 患糖尿病的幾率也很高 最後專家還是建議大家 如果出現以上情況 最好還是到醫院 去做進一步的檢查和確認 其次專家針對糖尿病患者 推薦給大家幾個藥物 分別是蒼樹加原生 黃芪加山藥 葛根加丹蔘 枸杞加烏梅 最後專家還是建議 您在中醫的問診下服用 不要完全依賴此方 最後專家提醒 糖尿病患者在飲食方面 應注意的 蘇梁 澤芋 冬瓜 黃瓜 南方的南瓜可以喫 紅薯 白薯 玉米 木糖醇 也可以喫 但是要注意量 主食很重要 不能被替代 同時要注意 豆腐 牛奶 豆漿 在血脂不高的情況下可以喫 水果可以在兩三之間喫 但是一定要考慮量 至於韭菜 茴香 西紅柿