Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu của các chị em nhưng không phải ai cũng tinh ý hiểu được cách sử dụng kem chống nắng đúng cách. Hãy theo dõi tiếp video này để biết được 10 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng để tránh tác hại của việc sử dụng kem chống nắng không đúng cách để lại. 1. Ra ngoài ngay khi sử dụng kem chống nắng Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng 90% các chị em đều mắc phải là ra ngoài ngay sau khi sử dụng. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy nhiều chị em sử dụng kem chống nắng thường xuyên nhưng da vẫn bị sạm, đen, sản phẩm không phát hiệu quả là do tình trạng ra ngoài ngay sau khi thao kem chống nắng. Để kem chống nắng phát huy tác dụng các bạn cần sử dụng trước khi ra nắng từ 20 -30p để sản phẩm thẩm thấu vào da phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da từ kem chống nắng. 2. Chỉ dùng kem chống nắng cho mặt Chỉ dùng kem chống nắng cho mặt mà không dùng cho vùng cổ là sai lầm khi sử dụng kem chống nắng các chị em mắc phải. Đây là nguyên nhân gây nên tình trạng vùng mặt tránh còn vùng cổ bị đen gây mất thẩm mỹ và buồn cười. Đặc biệt nhiều bạn nghĩ môi sạm màu là do dùng son nhưng đâu là 1 điều hoàn toàn sai lầm, tia UV là nguyên nhân chính gây nên tình trạng này. 3. Dùng kem chống nắng không đúng liều lượng Lượng kem chống nắng đủ cho da mặt là 2 miligram kem chống nắng tương đương với 1cm² da. Tiêu chuẩn này đã được các chuyên gia da liễu kiểm định và nghiên cứu đưa ra. Với tiêu chuẩn này thì để bôi kem chống nắng cho toàn khuôn mặt, phải cần từ 1 – 2 gram kem chống nắng. Đối với cơ thể thì liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn nhất là trong khoảng 25-30 gram. 4. Sử dụng kem chống nắng 1 lần/ ngày Theo khảo sát đánh giá ý kiến về số lần sử dụng kem chống nắng/ngày của các chị em 99% đều chỉ sử dụng kem chống nắng 1 lần/ngày vào buổi sáng. Đây lại là 1 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng cho mặt cũng như toàn thân hoàn toàn sai lầm. Kem chống nắng chỉ có thể phát huy tác dụng từ 3 – 5h là nhiều nhất, nếu các bạn hoạt động ngoài trời, tiếp xúc với nước, công việc tiết nhiều mồ hôi thì thời gian sẽ giảm xuống còn 1-2 h. Vậy nên các chuyên gia da liễu khuyên các bạn, để bảo vệ làn da tốt nhất các bạn nên thoa lại kem chống nắng 3h/lần. 5. Ỷ lại vào kem chống nắng Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng thứ 5 là khi sử dụng có thể tự tin ra nắng không cần bảo vệ che phủ nữa. Đây là nguyên nhân dẫn tới tình trạng ung thư da, da sạm đen. Thời gian tia UV hoạt động mạnh nhất là từ 10h đến 15h, các bạn không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian này. Ngoài ra dù đã sử dụng kem chống nắng các bạn cũng cần che phủ, dùng ô, mũ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để giảm thiểu tối đa tác hại của tia UV nhé. 6. Không cần sử dụng kem chống nắng khi trời râm hoặc mưa Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà rất nhiều chị em mắc phải đó là: những ai đi biển, chơi thể thao, trời nắng thì mới nên dùng kem chống nắng, còn mình ở trong nhà, trời mưa, thời tiết râm mát thì không cần sử dụng kem chống nắng. Nếu các bạn đang có suy nghĩ như trên cần phải biết ngay điều này. 7. Quá tin tưởng vào khả năng chống thấm nước của kem chống nắng Hãy nhớ phải bôi lại kem chống nắng sau 2h, bất chấp chỉ số SPF của nó trên bao bì cao đến đâu đi chăng nữa. Thường các hãng sẽ ghi rõ kem chống nắng của họ có thời gian hiệu lực bao lâu ngay trên nhãn mác và họ không lừa bạn đâu ạ! Bạn nên đọc kĩ thời gian hiệu quả của kem chống nắng trên bao bì đề chủ động thời gian dùng lại sản phẩm nhé. 8. Chỉ số chống nắng cao là sản phẩm tốt Chỉ số SPF, hầu như cũng không thấy nhiều khác biệt lắm (SPF 30 thì chặn được 97% còn SPF 50 thì cũng chỉ chặn được 98%). Có 1 điều chắc chắn rằng không có sản phẩm nào có thể chặn được 100% tia UVB. PA chỉ số chống tia UVA nguyên nhân gây lên một số bệnh da liễu, ung thư da. PA có 4 chỉ số chống nắng là • PA+: Có khả năng chống tia UVA • PA++: Chống tia UVA tương đối • PA+++: Chống tia UVA tốt • PA++++: Chống tia UVA rất tốt. Chỉ số PA các chuyên gia khuyên dùng là PA+++ là đã chống lại được 96% tia UVA. 9. Không dùng kem chống nắng cho mắt Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn nhưng rất nhiều chị em đều bỏ qua vùng mắt và chăm sóc nó, đây là điều sai lầm khi sử dụng kem chống nắng cho mắt. Ngoài kem chống nắng dành riêng cho mắt thì bất cứ người phụ nữ nào cũng nên trang bị cho mình một cặp kính mát chống UV. 10. Sử dụng kem chống nắng sai kỹ thuật Để tránh sai lầm khi sử dụng kem chống nắng các bạn nên dùng sản phẩm sau các bước chăm sóc da sau đó mới trang điểm. Dù sản phẩm kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm nhưng các bạn cũng không nên bỏ qua bước cấp ẩm cho da đâu nhé. Đây là 10 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng thường gặp. Bạn đã mắc phải sai lầm nào khi sử dụng kem chống nắng chưa? Hãy điều chỉnh cách sử dụng và chọn sản phẩm kem chống nắng cho phù hợp nhé.
Ken trồng nắng là sản phẩm chăm sóc ta không thể thiếu của các chị em,
nhưng không phải ai cũng tinh ý hiểu được cách sử dụng ken trồng nắng đúng cách.
Hãy theo dõi tiếp video này để biết được 10 sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng
để tránh tác hại của việc sử dụng ken trồng nắng không đúng cách để lại nhé.
1. Ra ngoài ngay khi sử dụng ken trồng nắng
Sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng 90% các chị em đều mắc phải đó là ra ngoài ngay sau khi sử dụng.
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy nhiều chị em sử dụng ken trồng nắng thường xuyên
nhưng mà da vẫn bị sạn, đen.
Sản phẩm không phát huy hiệu quả là do tình trạng ra ngoài ngay sau khi khoa ken trồng nắng.
Để ken trồng nắng phát huy tác dụng thì các bạn cần sử dụng trước khi ra nắng
từ 20 đến 30 phút để sản phẩm thẩm thấu vào da,
phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da từ ken trồng nắng.
2. Chỉ dùng ken trồng nắng cho mặt
Chỉ dùng ken trồng nắng cho mặt mà không dùng cho vùng cổ là sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng.
Đây là nguyên nhân gây nên tình trạng vùng mặt tránh còn vùng cổ bị đen, gây mất thẩm mỹ và buồn cười.
Đặc biệt nhiều bạn nghĩ môi sạm màu là do dùng son.
Nhưng đây là một điều hoàn toàn sai lầm.
Tia UV là nguyên nhân chính gây nên tình trạng này.
Tụi Tia UVA có khả năng xuyên thấu qua cả khẩu trang
do đó các bạn sử dụng thỏi son có chỉ số trồng nắng nữa nha.
Quay đây thì các bạn lưu ý là nên sử dụng ken trồng nắng cho cả vùng cổ, vùng mặt và đôi môi nữa nha.
3. Dùng ken trồng nắng không đúng liều lượng.
Để ken trồng nắng phát huy tác dụng ngoài sản phẩm tốt,
sử dụng đúng cách thì liều lượng sử dụng hợp lý mới phát huy được hiệu quả.
Đây là sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng toàn thân mà nhiều người mắc phải.
Lượng ken trồng nắng chỉ đủ cho da mặt là 2mg.
Ken trồng nắng tương đương với 1cm vuông của da.
Tiêu chuẩn này đã được các chuyên gia da lưỡng kiểm định và nghiên cứu đưa ra.
Với tiêu chuẩn này thì để bôi ken trồng nắng cho toàn khuôn mặt phải cần từ 1-2g ken trồng nắng.
Đối với cơ thể thì liều lượng bôi ken trồng nắng chuẩn nhất là trong khoảng 25-30g.
4. Sử dụng ken trồng nắng 1 lần trong ngày.
Theo khảo sát đánh giá ý kiến về số lần sử dụng ken trồng nắng trong ngày của các chị em,
99% đều sử dụng ken trồng nắng 1 lần trên 1 ngày vào buổi sáng.
Đây lại là 1 sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng cho mặt cũng như là toàn thân hoàn toàn sai lầm.
Ken trồng nắng chỉ có thể phát huy tác dụng từ 3-5h là nhiều nhất.
Nếu như các bạn hoạt động ngoài trời, tiếp xúc với nước, công việc tiếp nhiều mồ hôi thì thời gian sẽ giảm xuống còn 1-2h.
Vậy nên các chuyên gia da lưỡng khuyên các bạn để bảo vệ làn da tốt nhất,
các bạn nên thoa lại ken trồng nắng 3h trên 1 lần.
5. ỉ lại vào ken trồng nắng.
Sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng thứ 5 là khi sử dụng có thể tự tin ra nắng không cần bảo vệ che phủ nữa.
Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ung thư da, da sạ đen.
Thời gian Tia UV hoạt động mạnh nhất là từ 10h sáng cho đến 15h chiều.
Các bạn không thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian này.
Ngoài ra, dù đã sử dụng ken trồng nắng thì các bạn cũng cần che phủ,
dùng ô, mũ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để giảm kiểu tối đa tắt hạn của Tia UV nha.
6. Không cần sử dụng ken trồng nắng khi trời râm hoặc mưa.
Sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng mà rất nhiều chị em mắc phải đó là
những ai đi biển, chơi thể thao, trời nắng thì mới nên dùng ken trồng nắng.
Còn mình ở trong nhà trời mưa, thời tiết râm mát thì không cần sử dụng ken trồng nắng.
Nếu các bạn đang có suy nghĩ như trên thì cần phải biết ngay điều này.
Trồng nắng không phải là chúng ta chống trọi lại với thể tiết phát nhiệt,
mà là chống lại kẻ thù không đội chơi chung với làn da, đó chính là Tia UV.
Tia UV có 2 loại, đó là Tia UVA và UVB.
Tăng hại của Tia UVB là làm đen da, gây nên những sắc tố trên da và sẽ được chặn lại
trong những hôm nhiều mây. Tuy nhiên, kẻ thù chính của các chị em lại là Tia UVA.
Đây là nguyên nhân gây nên những bệnh lý nguy hiểm trên da như là ôn thư da.
Và Tia UVA hoạt động bất kể thời tiết mưa hay nắng, mùa hè hay mùa đông,
những đám mây ngồi trong nhà cũng không thể nào ngăn lại được sự hoạt động của ken trồng nắng.
Do đó, các bạn bắt buộc phải sử dụng ken trồng nắng hàng ngày dù trời mưa hay nắng,
ngay cả khi các bạn ngồi trong văn phòng để ngăn chặn tăng hại của Tia UV.
7. Quá tin tưởng vào khả năng chống hấm nước của ken trồng nắng.
Rất nhiều ken trồng nắng đi biển có ghi là Waterproof hoặc Water Resistant.
Đây là những tiêu chí để các bạn mua ken trồng nắng khi đi du lịch.
Nhưng đừng phụ thuộc hoàn toàn vào chống và tận hỏa sức vui đùa.
Nếu bạn ra mồ hôi quá nhiều bơi lội hoặc bất cứ hình thức nào có khả năng
làm trôi ken trồng nắng và đặc biệt là ken trồng nắng chỉ phát triển tác dụng tối đa 3-5 giờ.
Nếu ít hoạt động còn hoạt động nhiều thì sẽ giảm còn 1-2 giờ.
Các bạn đừng quên điều này mà gặp sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng khi đi biển nhé.
Hãy nhớ bơi lại ken trồng nắng sau 2-3 giờ bất chấp chỉ số SPF của nó trên ba bì cao đến đâu đi chăng nữa.
Thường thì các hãng sẽ ghi rõ ken trồng nắng của họ có thời gian hiệu lực bao lâu
ngay trên nhãn mát và họ cũng không ngừa bạn đâu ạ.
Bạn nên đọc kỹ thời gian hiệu quả của ken trồng nắng trên ba bì để chủ động thời gian dùng lại sản phẩm nhé.
Chỉ số trồng nắng cao là sản phẩm tốt.
Nói đến chỉ số trồng nắng thì các bạn cần hiểu rõ SPF và PA là gì.
Tìm hiểu kỹ hơn trong video chuyên gia hướng dẫn chọn ken trồng nắng để tránh sai lầm khi sử dụng ken trồng nắng toàn thân.
SPF là chỉ số trồng tiêu UVB nguyên nhân gây đen sạc hình thành lên nám tản nhang trên da.
Chỉ số trồng nắng càng cao tương đương với thời gian bảo vệ và phát huy hiệu quả của sản phẩm cũng càng nhiều.
Hầu hết các chuyên gia da liễu khuyên dùng các bạn nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số trồng nắng SPF từ 30 trở lên
là đã chống được đến 96% tiêu UVB trên da của bạn.
Chỉ số SPF hầu như cũng không thấy nhiều khác biệt nắm SPF 30 thì chặn được 97% còn SPF 50 thì cũng chặn được 98%.
Có một điều chắc chắn rằng không có sản phẩm nào có thể chặn được 100% tiêu UVB.
Còn PA chỉ số trồng tiêu UVA nguyên nhân gây nên một số bệnh da liễu ung thư da.
PA có 4 chỉ số trồng nắng đó là PA cộng có khả năng chống tiêu UVA, PA 2 cộng chống tiêu UVA tương đối,
PA 3 cộng chống tiêu UVA tốt, PA 4 cộng là chống tiêu UVA rất tốt.
Chỉ số PA các chuyên gia khuyên dùng đó là PA 3 cộng là đã chống lại được 96% tiêu UVA rồi.
Thật ra thì chỉ số kem trồng nắng càng cao thì càng dễ kích ứng gây, kích tắt lỗ chân lông.
Lưu ý là các bạn nên lựa chọn mô sản phẩm có cả 2 chỉ số trồng nắng trên để bảo vệ làn da của bạn tốt nhất.
9. Không dùng kem trồng nắng cho mắt
Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn nhưng rất nhiều chị em đều bỏ qua vườn mắt và chăm sóc nó.
Đây là điều sai lầm khi sử dụng kem trồng nắng cho mắt.
Ngoài kem trồng nắng dành riêng cho mắt thì bất cứ người phụ nữ nào cũng nên trang bị cho mình một cặp kính mát chống UV.
Đừng vì yếu tố thời trang mà lựa chọn các loại kính mát một cách xuế xòa.
Một số loại kính giá rẻ không có lớp phủ bảo vệ chống nắng làm dãn trồng mặt bạn.
Cho phép các tiêu UV xuyên vào trong và góp phần lớn dẫn tới đục thủy kinh thể gây ra nhếp nhăn ở quấy vào đôi mắt.
Cách tốt nhất đó là hãy áp dụng phương pháp chống nắng két cho đôi mắt của bạn.
Bạn sẽ cảm thấy yên tâm và nhận thấy tác dụng về lâu dài của quá trình chống nắng.
10. Sử dụng kem trồng nắng sai kỹ thuật
Đây là một điều tưởng trưng như vô lý.
Nhưng không, đây lại là sai lầm khi sử dụng kem trồng nắng của rất nhiều chị em.
Kem trồng nắng hóa học chứa Otechnosate, Agrobenzene, Oxybenzone
cần tiếp xúc trực tiếp với da thì mới tác dụng.
Kem trồng nắng vật lý gồm có Titanium Dioxide, Zin Dioxide thì đơn giản hơn vì nó phát huy tác dụng ngay lúc bạn bồi.
Nên không quan trọng bạn hoa kem vào lúc nào miễn là trước khi ra khỏi nhà, tất nhiên rồi.
Để tránh sai lầm khi sử dụng kem trồng nắng thì các bạn nên dùng sản phẩm sau các bước chăm sóc da sau đó mới trang điểm.
Dù sản phẩm kem trồng nắng có chứa thành phần giữ ẩm nhưng các bạn cũng không nên bỏ qua bước cấp ẩm cho da đâu nha.
Trên đây là 10 sai lầm khi sử dụng kem trồng nắng thường gặp khiến cho các bạn càng sử dụng lại càng đen.
Bạn đã mắc phải sai lầm nào khi sử dụng kem trồng nắng chưa? Hãy điều chỉnh cách sử dụng và chọn sản phẩm kem trồng nắng cho phù hợp nhất nha.
Đến đây thì thời lượng video của Blognew cũng đã hết rồi.
Xin chào và hẹn gặp lại các bạn ở những video tiếp theo.
Đừng quên nhấn like và đăng ký kênh để nhận được những video hướng dẫn làm đẹp mới nhất của Blognew nha.
