Воскресенье 21:00 Методический Стрим: Влияние упражнений на секрецию гормонов

ССЫЛКА НА ДОНАТ ДЛЯ ВОПРОСОВ В ЭФИР: http://www.donationalerts.ru/r/superbiceps
Воскресенье 21:00 Методический Стрим: Влияние упражнений на секрецию гормонов
Сегодня у нас пройдет методический стрим, на тему влияние выполнения упражнений на секрецию гормонов
Вначале ведущий расскажет план лекции, затем по очереди каждый участник выскажется по каждому пункту в очередности: Юрий Спасокукоцкий, Егор HMGYM https://www.instagram.com/hmgym/ , , , Хосе Касидори. Андрей Замятин https://vk.com/public154471420
План
1. Влияют ли упражнения на секрецию гормонов и каких.
2. Имеет ли это значение если человек на курсе, или только если он натуральный атлет? И в чем разница между их тренировками?
3. Имеет ли значение для роста мышц выработка гормонов на самой тренировке или больше влияет гормональный фон до и после тренировки, то есть на протяжении скажем – текущей недели?
4. Правда ли то что стоит выполнять только базовые упражнения поскольку только они влияют на секрецию гормонов и рост мышц?
5. Зависит ли влияние только от классификации базовое/изолирующие, или вес отягощения имеет равноценное значение? Ведь некоторые в изолирующих поднимают много!
6. Стоит ли выполнять на тренировке базовое упражнение перед изолирующим с точки зрения секреции тех или иных гормонов?

Сделав ДОНАТ вы сможете: 1) задать вопрос в прямом
эфире 2) Получить ответ без очереди 3) Получить подробный ответ!
Мой аккаунт в тик ток: https://www.tiktok.com/@jirotopka.ru
www.superbiceps.pro мои программы
Вы узнаете как набрать мышечную массу, обсудим лучшие программы тренировки по бодибилдингу, также мы обсудим как увеличить силу и как повысить выносливость. Можем обсудить спортивное питание, протеин, креатин и глутамин а также BCAA и прочие аминокислоты.
Телеграм-канал: https://t.me/superbiceps Телеграм-чат: https://t.me/fitnesstrener
Мой инстаграм @superbiceps Люди и блоги
Мой канал в Телеграм:
https://t.me/superbiceps

Ссылка на заказ программы "Как сесть в шпагат" : http://superbiceps.justclick.ru/order/spagat/
Заказать мои планы питания и программы можно на сайте: http://superbiceps.pro
Тренировки по интернету со мной: http://biceps.com.ua/online-training

Друзья мои, youtube сейчас плохо уведомляет подписчиков о новых видео! Чтобы не пропустить мои видео и прямые эфиры подпишитесь на мою новости: http://biceps.com.ua/bestbody/ и на мой канал в телеграмм: https://t.me/superbiceps Подписавшись вы будете получать подарки и новости от меня!

► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv
► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt
Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас:
http://biceps.ua/principles

Установите
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport

►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8
Полный список всех моих инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы): http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
Фитнес марафон по набору мышечной массы: http://biceps.com.ua/bombomassa
Фитнес марафонт эффективного жиросжигания: http://biceps.com.ua/jirotop
Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными!
Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации.
Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs
Свяжитесь со мной с помощью почты: [email protected] и я помогу вам сделать правильный выбор!
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLya7d1XG57EYq2inx1lOvV2hSVlknYnOe Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц!

Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах.
Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz
Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5
Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK
Наша группа Вконтакте, стань одним из нас: https://vk.cc/5TyVf3
Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC
Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn
Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua
Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd
Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr
Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW