무릎 강화 운동? PT재석의 추천 운동!

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다 ㅎㅎ
운동은 항상 무조건이 없으며,
본인의 상태 및 상황에 맞춰서 가장 안전하고 효과적인 것을 추천드립니다!!

실험은 실험일 뿐! 절대는 없습니당 ㅎㅎ