一年內減肥23公斤的秘訣：健身如何讓我們找回自信與健康？

這個影片是我和我義大利朋友Gabriele拍攝的
講述了我們自己健身的心得
雖然本來是要放在他的頻道的但是我自己也剪了剪放在這裡
謝謝觀看

Gabriele的Instagram：https://www.instagram.com/gabm.io/

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我是Benji，從台北美國學校畢業後目前在紐約大學就讀經濟學以及商業研究，謝謝觀看

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