在家人的打坐心得，在家能不能自己修行打坐，紅塵修行乃大道

嗨 大家好 大家好 今天起晚了 今天 因爲昨天晚上九點鐘睡的比較晚 平常都是八點鐘睡的 所以我剛纔是四點五十左右的時候 四點五十左右的時候醒了 現在是六點二十四分 剛打坐完 一個多鐘頭吧 這次打坐的效果一般 但是我發現吧 你打坐的時候 你其實不用管你有沒有這個思緒 有就讓它在那待著 想這個就在那想着 待著 你的心不要動 就是你的元神不要動 那麼你修到最後之後 元神也沒有了 就是要破碎虛空 破碎我嘛 對 然後我醒了一下 刷了一下我的YouTube的管理後臺 有一個網友問了個問題 其實這問題之前也問過我 我曾經因此 因爲這個問題也進過急救室 所以我給大家講一講 他說 丁丁你好 關注你三年左右了 最近在跟你學習坐禪的過程中 千萬不要跟我學 因爲我只是把我的這個 我的這個修行之路給分享出來 但是千萬不要跟我學 我還達不到那個級別 他說有個問題想請教一下 我是在戒掉肉蛋奶五辛 四個多月後開始練習打坐 這個五辛其實就是能言經裏面講的五辛嘛 能言經裏面講這個五辛 其實就是引發人們有一些這種執念的東西 比如說你喫蒜啊 喫這個 應該沒有蒜 應該是反正就是蔥薑蒜 我也忘了哪個五辛了啊 然後你喫完之後 你的就會你的氣脈可能會堵 或者說引發你的肉體上的這種慾望什麼什麼的 就是所以在能言經裏面講是最好能戒掉五辛 他說夜裏三點到五點 十二月一號第一次打坐 今天幾號啊 今天七號 你就打坐幾天呢 第四打坐也就是四號 坐禪時呼吸越來越弱 一個瞬間感覺呼吸沒了 身體好像也沒了 非常舒服的感覺 肚臍開始自動規律的凹凸動 一直處在這個狀態 三十四十分鐘更長 能感覺到周圍的事物 後來腿有點疼 舌頭空了 再後來好像胎系越來越弱 似乎也沒有 最後好像胎系也沒有了 持續三四十分鐘 就叫做你這種狀態叫做學佛一天 佛在身邊 學佛三年 佛在遠方 學佛十年 佛在天邊 就是打坐一天 這個靜在旁邊 打坐兩天 靜在這個遠方 打坐三年 這個靜在哪裏 入靜在哪裏 就是剛開始打坐的時候 你的感覺可能比較強烈 這個很正常 最後有點悶了 好像透不過氣 也沒有呼吸了 以爲自己要死了 瞬時倒在牀上頭上 周圍一些聲音 有類似能量什麼的進入 還是出去我的頭部 同時感覺臉上出汗 身體有點冷 因爲一直沒敢動 不確定自己是不是出汗 還聽到一些從沒聽到過的聲音 後來緩過來後 又呼吸又睡着了 在夢裏夢見跟我愛人說了 我這次的座禪經歷 跟她說話的同時 我隨便看了一下遠處 眼睛像機器一樣 可以拉近拉遠 原本看不清楚的東西 好像可以遙視的 我想請問打坐一個人在家 臉安全嗎 怎樣避免誤入邪道 走火入魔 怎麼說呢 我覺得你說戒五心吧 其實我覺得這個五心倒是其次的 我覺得你應該先把淫心戒掉 殺盜淫嘛 一般我們現在目前不可能有殺業了 盜嘛 盜的話呢 基本上你盜天地萬物的東西嘛 喫青菜啊 喫肉啊 喫什麼這就是盜嘛 但是你不要有道心嘛 就有慈悲之心嘛 淫的話 其實是比較重要的 我覺得要把淫心戒掉 這樣的話呢 你的這個能量才能夠慢慢慢慢慢慢的迴流 回光也就是說 所以就是說 你最好是 當然了 一般來講了 我們在家人有老公老婆的話呢 肯定你發發慈悲嘛 另外一半有這個需求 其實你就相當於把自己就自己佈施掉了 也是可以的啊 反正也不是那麼絕對 但是 淫心是不要有的 然後你開始打坐 我覺得我 因爲我現在沒有那麼高的層次 所以我沒法指導你 我覺得你如果有這種顧慮的話 你就找個老師唄 對吧 你找個老師 找個鍾南山老師 老師看學生 學生看老師嘛 鍾南山呢 烏台山有不少的高人 你可以去看看有沒有這個緣分 去旅遊旅遊 看看能不能碰到 但是我從我個人的經歷來講的話呢 我是大概修持了金剛經很長很長時間 大概每天都在讀金剛經 每天都在讀金剛經 你開始也就 也就不是說那麼懂去讀 後來呢 發現金剛經裏面東西慢慢就懂了 因爲你在讀的過程中 它其實也是在身體不斷的消化 讓你不斷的回憶出前世的一些這個事情 所以的話呢 我是讀了很長時間的金剛經 知道這個一切皆幻象 你要以法華經的第一帝爲原則 就是說你不管在打坐的時候 境界裏面看到任何事情 聽到任何聲音 其實都是幻象 因爲我們本身就是都是幻象的 就是你在夢裏面是幻象 在中醫生是幻象 在現實中也都是幻象 所以你不要理他 愛咋地咋地 所以剛纔我說了 就是說第一點就是說 爲什麼讓你接到銀心 因爲這些魔天魔呀 包括一些東西 他們其實也是有形同聲嘛 所以的話呢 也是這個宇宙的一部分 所以你不要排斥他們 第二的話呢 就是說他們其實有一個共同的這個缺點 就是他們沒有漏盡通 也就是說他們其實還是有銀心的 不好意思啊 就是就是我的理解 我的理解 所以的話 你看天人的話呢 他也是有銀心的 所以銀心不斷的話呢 你很容易被他們給怎麼說呢 或者或者或者誤導吧 所以的話你要先把銀心戒掉 就是你要有先有自己的漏盡通 你一旦有漏盡通了 就跟鬼的武通 跟有些天魔的神通就有差別了 因爲你沒有你沒有這方面的需求 或者說你沒有這方面的慾望 或者說你這方面已經達到一定境界了 他拿這方面去誘惑你是沒用的 就跟釋迦摩尼誤導 最後天魔過來給他在境界裏面有很多美女嘛 很多美女 然後的話呢 他也聞絲不動 因爲他有漏盡通了 就好像我在夢裏面會有一些這種剛開始時候 會有一些春夢什麼的 但是我當時在夢裏馬上就回光 就是相當於回過神來了 就是還是最後沒有有任何的這種銀心的啓動 就心還能歸爲本位 所以我覺得這個是你修行的一個非常重要的一點 至於五心的話呢 因爲現在目前的社會喫飯呢 各方面講各方面跟跟過去印度是不太一樣的 因爲你出去跟朋友喫飯 對吧 你出去喫飯 你你能夠就是大家都齊了容了 你就把所有的這個五心全挑出來不喫 所以我覺得就是從我個人的理解來講的話呢 你不要去有意去喫 但是萬一萬一萬一這個沾上一點點 那麼很快 他他只對身體有影響的 可能讓你把自己的這個貪嗔症 萬一給很快的加速 但是呢 他不是說這個就就喫了就不行 但是你但是你也可以有條件的話 你也可以戒掉五心 這個我覺得是根據每個人的不同的啊 能戒掉就最好也戒掉五心 所以的話呢 我覺得就是我我給你的建議就是 從你現在目前的經歷來講的話呢 你就是打坐這個屬於熱戀期啊 不要太在乎自己身體上的絕壽 因爲你也不清楚你這個是意識層的 還是屬於你的這個元神層打坐 其實最核心的就是張之順道長講的就是不是說讓你的肉體去打坐 是你的元神在打坐 是你的那個空性在打坐 就是你達到這種 達到這種空的境界 空性的境界 不是說你肉體就是在坐着 那就要練腿 那要練肉體 那不是練 那不是做禪 第二的話呢 就是我覺得你把銀心戒掉 這樣的話呢 走火入魔的概率會小一點 第三的話呢 如果說你真有這方面顧慮 你可以去找一個找一個老師 我之所以現在還沒有找到老師 也可以我周圍也有不少老師 但是沒有正兒八經的 就是說這個去教我這種口口相傳教我的這種老師 以我現在目前這種方式的話 我可能未來也可能會有吧 所以就是說 如果說你有緣的話 你去珠南山啊 五臺山啊 或者周圍的看看有沒有什麼這個緣分能碰到這些老師 能幫你指導一下 其實他不會說馬上收你的啊 他不會說馬上收你 他要考察考察你 考察你是不是三天打魚 兩天曬網 所以這就是我給你的一些建議吧 還有就是說你現在如果說飲食發生改變的話 一定要去怎麼說呢 經常關注自己身體的各個指標 避免有一些重大的生命的一些危險吧 因爲我曾經也進過急救室 所以的話呢 你要把自己的這個身體調理好 性命雙休啊 比較好 去醫院體檢一下 看看自己的各個指標都正常不正常 對 如果正常OK 如果說稍稍微有一些合理範圍內的波動也OK 就不要有把自己身體處在一個非常危險的境界 這不好 所以就是說 總結來看的話 第一去找個師傅 第二的話呢 如果說你真找不到師傅的話呢 想自己去去修行的話也是OK的 那就小心謹慎一點 從這個自己身體方面的肉體上面多去體檢 第二的話呢 不要有任何的 就是我建議你修持金剛經和法華經兩部就行了 就是每天讀 讓自己首先建立這個宇宙第一地 空性正見 就是一切就是幻想 你不要認爲你打坐裏面看到誰了 看到誰了 就是很在意他 不用管他愛咋地咋地 因爲本身這個幻境 哪怕你就是阿羅漢 你修到阿羅漢的境界 你在這個境界裏面 你入定了 你入定幾百年 那其實他也是在這個幻境裏面的 創造了一個幻境 啥都沒有的一個幻境 千萬萬元的幻境 他其實還在幻境裏面的 他沒有真正 他離佛還是有一點點 還有一層窗戶裏面一層透 所以就是說說的比較亂吧 希望你能夠有一些啓發吧 總之這個這條路 說實話吧 就是拿自己身體做實驗的 就我就拿自己身體做實驗的 你不拿自己身體做實驗 也沒人給你做實驗 也沒人拿身體給你做實驗 別人給你分享東西 你可能也不信 所以恭喜你啊 恭喜你能夠這樣把你開始實修起來 同時的話呢 要更加的精進自己的 這個怎麼說呢 就是要把自己的習氣給給戒掉 然後呢 開始是在坐墊上修 後來是在人事檢修 紅塵是最大的修行 就是貪嗔癡慢疑 不要犯不要犯病 這樣的話 你的氣脈就容易通 你的打坐的效果更好 如果說你帶着貪嗔癡慢疑去打坐的話呢 就會很容易進入魔道 很容易進入魔道 因爲爲什麼我想起來一句話 有張之頓道長說 這個有道無德之人 即使你得到了也是很容易走火入魔的 就是老天就把你收走了 有德無道的人呢 即使你沒有道 老天也會給你道的 所以你要堅信這一點 首先呢 你怕不怕走火入魔是看你有沒有德 其實有德沒德 其實爲什麼那比較重要 因爲我們最終其實是把自己的這個我給修掉 沒有我了 叫做 我忘了莊子說那句話了 意思就是說 最後你是把我給沒有了 就是你沒有我的話呢 你怎麼可能沒有德呢 因爲德如果說你沒有我的話 你肯定有德 爲什麼呢 很多很多不道德的行爲呀 很多很多這個東西都是建立在有我這個基礎之上的 你有貪嗔癡慢疑 有我存在 然後呢 你的這個情緒受貪嗔癡慢疑的左右 一會往左右往右 一會非常激進 這就是 做的比較偏激的話叫無德 做的比較不偏激的話可能有病 就是有心病 所以就是說黃帝那經講嘛 少陰少陽太陰太陽 陰陽中和之人 最終其實中醫裏還是把你調成一個陰陽中和之人 你但凡有一點點偏差的話 你就沒法入道 所以的話呢 你如果真的入道的話 你一定是德非常非常厚的 非常非常厚的 你不會偏左也不會偏右 你保持一箇中正的 你也沒有貪嗔癡慢疑 你自然就是有德之人 你沒有我了 你做任何事情自然就有德了 所以這是一個相當於互相的一個互相的配合 互相的配合 所以我覺得你不要太擔心自己走火入魔 你要把自己的德給修好 自然就不會走火入魔 而且說實話 就是我們這個我們這個地球只是那麼一點點 這個宇宙只是那麼一點點 如果說你真是有心求道的話呢 這個會有很多很多這種已經成就的人 比如觀音菩薩啦 或者是這種各種護法啦 他們會保護你呢 就是包括很多很多這種鬼怪啊 精靈啊 他們一看你是正兒八經修行啊 你正兒八經在這求道的 他們不會來打擾你 最多來試驗試驗你 就說這小子是修道的是吧 我就今天晚上變一個美女啊 看看誘惑他 看看他有沒有漏 他最多就是這樣的考察 但是如果說你真的是這個精誠所至 打動了上天 打動了這個所有的這個周圍的存有 哪怕連天魔也打打動了 他就自然不會打擾你 剛纔沒電了 就是剛剛就這樣打 他就不會打擾你了 所以我覺得 你這個問題其實也是很多很多人的問題 所以我就把這個問題重新再給大家梳理一下 就是我對你的實踐的建議 剛纔是理論層的建議 實踐建議就第一 陰心一定要戒掉 哪怕你是需要有家庭生活的 但是陰心一定要戒掉 這個是相當於你跟其他鬼舞 鬼舞同跟其他境界的這種魔 本質上的不同 第二的話修德 就是保持自己是個陰陽中正之人 就不要有這種貪嗔癡慢疑的這種習氣 不要犯 同時的話呢 如果有緣的話 你結緣一個師傅 讓他口口相傳 帶帶你帶帶你 其實即使有師傅的話 他也是 跟你領進門 或者在你出現問題的時候幫你糾正一下 大部分時間還是你自己要恆心去修行的 不是說啊 我就跟着師傅走就行了 師傅只要給我啥 我就接受啥 其實 土地跟師傅之間很容易出現反目成仇的情況 因爲這個東西 它是要戳破你自我內心的這個暴風的漩渦 有些人可能看起來非常好啊 看起來非常平和 但是他內心深處有一個我值 或者怎麼着 他師傅需要把你給破掉了 那破的我值同時 如果說一不小心的話呢 可能就觸動了你的貪嗔癡慢疑 直接就把師傅給怎麼說呢 你們就反目成仇了 說不定 所以就是說師傅來講的話 跟土地來講的話還是看緣分的 就你們倆之前是有這個緣分的話 那還好 所以就是還是還是隨緣吧 然後的話呢 不要太在意自己打坐的時候各種境界隨他去就行了 因爲他這個境界跟你在生活中 目前的這種每天遇到任何事 其實一樣的 就很多人他想去 我女兒沒醒啊 很多人他想去前世啊 追求前世 其實完全沒必要追求前世 我完全沒必要知道前世 因爲他也是幻境之一 他影響了你 所以他前世跟你有啥關係 沒啥關係 你把他空掉 就孩子一樣 笑了 哭了 打了 鬧了 馬上空掉啊 就行了 其他就沒有什麼這個留言了啊 今天就給大家講到這裏 下期見拜拜