Опасные укроп и петрушка! Сколько зелени можно есть?

Мы привычно воспринимаем петрушку и укроп, как абсолютно безвредные и невероятно полезные травки. И так оно и есть, до тех пор, пока вы не превышаете каких-то определенных количеств.
И обычно обычные люди их и не превышают. Но многие любители ЗОЖ, как и я сам, до недавних пор, искренне считали, что единственная возможная «засада» травок – это оксалаты. И как же мы жестоко ошибались…
Дело в том, что растущая популярность здорового питания привела к резкому увеличению потребления как свежих петрушки и укропа, так и сушеных, и чаёв из них.
И это привело к открытию, что регулярное потребление больших количеств вроде бы безопасных и полезных травок может привести к весьма печальным последствиям, о чем я и расскажу по результатам 10 исследований…

📎 Полезные ссылки 📎:

Бесплатный тест "Есть ли у вас дефицит магния в организме?":
https://moveat.expert/opredelit-defizit-magnia/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.

Ваши индивидуальные рекомендации будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальные инструкции для перехода на здоровое питание.

Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/moveat

Друзья, приглашаю вас ко мне на кухню! ❤
Да, на ту самую кухню Макса Погорелого. Будем собираться вместе на кухне и вести разговоры :) Расстояние не помеха. Давайте общаться:)
Для этого я создал КЛУБ Макса Погорелого.
Участники КЛУБА смогут задавать мне вопросы, "подглядывать" за моими кухней и спортзалом, общаться между собой, получать поддержку и ... узнавать о питании всё (БАДы, продукты, лечение заболеваний...)
Станьте участником КЛУБА, и вы получите доступ ко всем эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
📌 https://moveat.expert/club-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на странице донаций нашего сайта: https://moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: [email protected]
📌 на Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate
📌 на Patreon: https://www.patreon.com/moveat

📎 Рекомендованные видео: 📎
https://chipped-hole-9e0.notion.site/8078219b69494388b1867370fab691af?v=c496ca693b01415f946b3b1cc8a56a32&pvs=4
Сельдерей: https://youtu.be/V25SO5qufE8

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert

📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1oiZT4Fnbbl-lzF-Bos25xRiSmKE9JZzWCFj5I-T0P3c/edit?usp=sharing

Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
01:32 Научные исследования в основе видео
01:51 Сколько петрушки приводят к разрушению печени?
05:21 Какие вещества в зелени вредят печени?
07:10 Вредные алкенилбензоды и печень
08:05 Сколько петрушки и укропа есть безопасно?
09:44 В каких продуктах ещё есть аленилбензолы
10:53 Какие количества разной зелени безопасны?
12:36 Насколько исследования зелени на крысах можно перенести на людей?
13:39 Сколько можно есть сухих укропа и петрушки
14:37 Предупреждение купившим рационы
15:27 Тест на сбалансированность питания
16:37 Какие лекарства нельзя есть с петрушкой
18:46 Как поддержать канал и стать спонсором

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #зелень #укроп #петрушка #сухаязелень #печень #здороваяпечень #здоровьепечени #оксалаты #нитраты