Запретные сочетания овощей: не навреди себе!
Сегодня я вам расскажу о трёх продуктах борщевого набора – капусте, свёкле и помидорах. Они прекрасно сочетаются в борще, но если вы хотите есть, хоть какие-то из них, сырыми, квашеными (или пить свекольный сок, к примеру) друг с другом, то капуста, свёкла и помидоры тут же становятся заклятыми врагами и их обязательно нужно есть в разные приемы пищи.
А параллельно с этим на пользу (или вред) капусты, помидоров и свёклы чрезвычайно влияет и то, с какими другими продуктами вы их едите. И речь не о пресловутом запрете есть помидоры и огурцы вместе!
📎 Полезные ссылки 📎:
Бесплатный тест "Есть ли у вас дефицит магния в организме?":
https://moveat.expert/opredelit-defizit-magnia/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальные инструкции для перехода на здоровое питание.
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/moveat
Друзья, приглашаю вас ко мне на кухню! ❤
Да, на ту самую кухню Макса Погорелого. Будем собираться вместе на кухне и вести разговоры :) Расстояние не помеха. Давайте общаться:)
Для этого я создал КЛУБ Макса Погорелого.
Участники КЛУБА смогут задавать мне вопросы, "подглядывать" за моими кухней и спортзалом, общаться между собой, получать поддержку и ... узнавать о питании всё (БАДы, продукты, лечение заболеваний...)
Станьте участником КЛУБА, и вы получите доступ ко всем эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
📌 https://moveat.expert/club-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на странице донаций нашего сайта: https://moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: [email protected]
📌 на Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate
📌 на Patreon: https://www.patreon.com/moveat
📎 Рекомендованные видео: 📎
https://chipped-hole-9e0.notion.site/8078219b69494388b1867370fab691af?v=c496ca693b01415f946b3b1cc8a56a32&pvs=4
📎 Упомянутые видео: 📎
Нитраты https://youtu.be/vpkkAaO1XkU
Соль: https://youtu.be/hJXSqhVaxDY
Варикоз и К2: https://youtu.be/Wuc0yvI8ETo
Свекольный тест: https://youtu.be/eh9y1UED3e0
Норма соли: https://youtu.be/hJXSqhVaxDY
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
Тайм-коды:
00:01 Свекла, капуста и помидор нельзя есть вместе!
01:17 Научные исследования в основе видео
02:20 Помидоры и краснокочанная капуста и баклажаны не сочетаются
04:48 Краснокочанная капуста и поджелудочная железа
06:04 Помидоры, молочные продукты и мясо
06:35 Тест правильности питания
08:03 Помидоры, молочные продукты и мясо не сочетаются
09:20 Свекла и капуста не сочетаются
12:53 Свекла, йодированная соль, водоросли и рыба не сочетаются
14:23 Брошюра про здоровое питание
16:09 Свекла, молочка, мясо и рыба не сочетаются
17:59 Мясо и квашеная капуста
18:43 Капуста, йодированная соль, водоросли и рыба
22:45 Составление сбалансированного рациона
23:12 Почему капусту обязательно надо квасить 2 недели
25:04 Как сделать свежую капусту безопаснее для щитовидки
26:10 лайк и подписка
26:47 Витамин К2 в квашеной капусте - как повысить усвоение?
29:07 Мигрени и повышение давления от квашеной капусты (тирамин)
31:26 Как поддержать канал?
32:13 Мигрени и повышение давления от квашеной капусты (тирамин)
34:42 Нежные прощания :)
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #сочетаниепродуктов #квашенаякапуста #помидоры #капуста #свекла #мигрень #гипертония #щитовидка