Einfacher Trick für perfekt POCHIERTE EIER - SO gelingen sie IMMER

Heute zeige ich euch einen einfachen Trick, wie man ein perfekt pochiertes Ei bekommt. So gelingen die pochierten Eier immer. Dazu gibt es eine Low Carb Nuss Creme, mit Petersilie. Ein gesundes Low Carb Frühstück, das lange satt macht.
#cleaneating #gesunderezepte #gesundabnehmen

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ZUTATEN:
Eier
Salz
Essig

Petersilien Walnuss Creme:
großen Bund Petersilie
2 Frühlingszwiebeln
80 g Walnüsse
Olivenöl
Schluck Wasser
Saft einer halben Zitrone
Pfeffer
Salz
100 g Bio Frischkäse

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Als Personal-Trainer und Ernährungs-Coach ist es auch meine Aufgabe sich um die Ernährung meiner Kunden zu kümmern. Als Familienvater ist es meine Aufgabe das Beste für meine Kinder zu erreichen. Und dazu gehört vor allem auch eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Auf meinem Kanal möchte ich mein Wissen mit Euch teilen und Euch inspirieren, gesünder und nachhaltiger zu essen. Hier findet ihr gesunde Fitness-Rezepte für den Alltag, Low Carb Rezepte und jede Menge Tipps zur gesunden Ernährung für Kinder. In der Rubrik FoodWissen! werden Lebensmittel genauer unter die Lupe genommen. Ich freue mich auf Euch und wünsche viel Spaß beim zusehen und nachkochen.
Euer Ken.

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